介護と介助の幸せガイド - 介護と介助のノウハウと用語集

老計第10号の概要と介護制度との関係性

老計第10号の概要と介護制度との関係性老計第10号とは、内閣府が2014年に策定した「高齢社会対策大綱」のことである。この大綱は、高齢化社会の進展に伴う課題を解決するために、政府が取り組むべき施策を定めたものである。長寿社会にあっては、高齢者の健康寿命の延伸や自立した生活の支援が重要となっている。また、認知症高齢者の増加や医療・介護需要の高まりなど、介護を取り巻く環境は厳しさを増している。老計第10号では、これらの課題を解決するために、以下の施策を盛り込んでいる。 * 高齢者の健康寿命の延伸 * 高齢者の自立した生活の支援 * 認知症高齢者の支援 * 医療・介護需要の高まりへの対応 * 高齢者福祉の充実老計第10号は、介護制度とも密接に関連している。介護制度は、高齢者や障害者が自立した生活を送るために必要なサービスを提供する制度である。老計第10号では、介護制度の充実を図るため、以下の施策を盛り込んでいる。 * 介護サービスの質の向上 * 介護サービスの利用しやすさの向上 * 介護サービスの費用負担の軽減 * 介護人材の確保・育成老計第10号は、高齢社会の課題を解決するための重要な政策である。この大綱に基づき、政府は、高齢者や障害者が自立した生活を送ることができる社会の実現を目指している。

介護制度について

介護制度における自由診療

介護保険制度における自由診療とは、介護保険の対象とならないサービスについて、介護保険の利用者自身が全額を負担して受ける診療のことをいいます。介護保険の対象となるサービスには、訪問介護、通所介護、短期入所介護、施設介護などがあり、これらのサービスは、介護保険の利用者が自己負担額を支払うだけで受けることができます。一方、介護保険の対象とならないサービスとしては、マッサージ、鍼灸、リラクゼーションなどがあり、これらのサービスは、介護保険の利用者が全額を負担して受けることになります。自由診療は、介護保険の対象とならないサービスについて、介護保険の利用者が全額を負担して受ける診療のことをいいます。介護保険制度では、介護保険の対象となるサービスと、介護保険の対象とならないサービスがあります。介護保険の対象となるサービスには、訪問介護、通所介護、短期入所介護、施設介護などがあり、これらのサービスは、介護保険の利用者が自己負担額を支払うだけで受けることができます。一方、介護保険の対象とならないサービスとしては、マッサージ、鍼灸、リラクゼーションなどがあり、これらのサービスは、介護保険の利用者が全額を負担して受けることになります。

介護制度について

被介護者の健康維持に欠かせない処方薬

処方薬とは、医師や歯科医師の処方箋に基づいて調剤された医薬品のことです。処方薬は、医師が患者の状態に合わせて薬の種類や量を決め、患者に処方箋を発行します。患者は処方箋を持って薬局に行き、薬剤師が処方箋に基づいて薬を調剤して患者に交付します。処方薬は、病気の治療や予防、健康維持のために使用されます。処方薬には、錠剤、カプセル、シロップ、注射剤など、さまざまな剤形があります。処方薬を使用する際には、医師や薬剤師の説明をよく聞いて正しく使用することが大切です。処方薬には副作用がある場合があり、指示通りに使用しないと副作用が現れることがあります。また、処方薬は他の薬との相互作用を起こす場合があるため、他の薬を服用している場合は医師や薬剤師に相談することが大切です。処方薬は、患者の健康維持に欠かせないものです。正しい知識を持って、正しく使用することが大切です。

被介護者の健康維持について

被介護者の意識状態を測る『3-3-9度方式』とは

3-3-9度方式とは？ 3-3-9度方式とは、被介護者の意識状態を3段階、3種類、9つの尺度で評価する方法です。この方法は、被介護者の意識状態を正確に把握し、適切なケア計画を立てるために用いられます。 3段階とは、覚醒、昏睡、昏迷です。覚醒とは、被介護者が目を覚まし、周囲の環境に反応している状態です。昏睡とは、被介護者が意識がなく、外部からの刺激に反応しない状態です。昏迷とは、被介護者が意識が低下しており、外部からの刺激に部分的にしか反応しない状態です。 3種類とは、開眼、言語反応、運動反応です。開眼とは、被介護者が目を覚まし、周囲の環境が見える状態です。言語反応とは、被介護者が質問に答えたり、会話したりできる状態です。運動反応とは、被介護者が身体を動かしたり、痛みを回避したりできる状態です。 9つの尺度は、開眼、言語反応、運動反応の各段階ごとに3つずつ設けられています。開眼では、 spontanously (自発的に)、to speech (呼びかけに対して)、to pain (痛み刺激に対して)の3つです。言語反応では、 oriented (状況を理解している)、 confused (状況を理解していない)、 inappropriate (不適切な返答をしている)の3つです。運動反応では、 obeys commands (命令に従える)、 localizes pain (痛みのある場所を指し示せる)、 flexion (痛みのある部位を曲げる)の3つです。 3-3-9度方式は、被介護者の意識状態を短時間で簡単に評価できる方法です。この方法は、被介護者のケア計画を立てるために不可欠なツールであり、介護の質を向上させるために広く用いられています。

被介護者の状態について

介護制度における身体拘束禁止とは？

身体拘束とは、介護の現場において、介護を受ける人の意思に反して、身体を拘束することです。身体拘束は、ベッドや車椅子に固定したり、手足を縛ったりすることなどを指します。身体拘束は、転倒や徘徊、自傷行為などの危険を防止するために行われることが多く、介護の現場では、身体拘束は必要悪とされてきました。しかし、身体拘束は、介護を受ける人の尊厳を傷つけ、心身に悪影響を及ぼすことがわかってきました。身体拘束を受けると、筋肉が萎縮したり、褥瘡ができたり、認知症が進行したりするリスクが高まります。また、身体拘束は、介護を受ける人の精神状態にも悪影響を及ぼし、抑うつ状態や不安障害を引き起こすこともあります。

介護制度について

知っておきたい介護認定審査会の役割

-介護認定審査会とは- 介護認定審査会とは、介護が必要な状態にある高齢者に対して、介護保険サービスの利用を認めるかどうかを審査する機関です。介護認定審査会は、都道府県知事または市町村長が設置する機関であり、医師、看護師、介護福祉士などの専門家によって構成されます。介護認定審査会の審査は、介護が必要な状態にある高齢者の状況を調査した上で、介護保険サービスの利用が必要かどうかを判断します。介護認定審査会の審査の結果、介護保険サービスの利用が認められれば、介護保険サービスを利用するための認定証が交付されます。介護認定証は、介護保険サービスを利用するための身分証明書のようなもので、介護保険サービスを利用するためには、介護認定証が必要となります。

介護制度について

被介護者への支援における『カウンセリング』の役割と重要性

高齢者カウンセリングとは、高齢者が直面する様々な課題や悩みを解決するために、専門的なカウンセラーが対話を通じて支援を行うことです。高齢者は、加齢に伴う身体的な変化や社会的な変化など、様々なストレスにさらされています。さらに、退職や配偶者の死など、人生の大きな転機を迎えることも多く、そのために精神的なダメージを受けることがあります。高齢者カウンセリングでは、高齢者が抱える悩みや不安をじっくりと聞き取り、その上で適切なアドバイスを行います。また、高齢者が自分自身の問題を解決する力を引き出すためのサポートを行います。高齢者カウンセリングを受けることで、高齢者はストレスを軽減し、精神的な健康を維持することができます。また、自分自身の問題を解決する力を身につけることで、より自立した生活を送ることができます。高齢者カウンセリングは、高齢者のQOL（生活の質）を向上させるために重要な役割を果たしています。高齢者が直面する様々な課題や悩みを解決することで、高齢者がより健康で、より幸せに暮らすことができるように支援しています。

被介護者への支援について

被介護者への支援におけるインフォームド・コンセント

インフォームド・コンセントとはインフォームド・コンセントとは、医療行為を受ける患者が、その医療行為の内容、目的、リスク、メリットなどについて十分に説明を受け、理解したうえで、その医療行為を受けることに同意することです。これは、患者の自己決定権を尊重し、患者の意思に基づいて医療行為が行われるようにするための重要な原則です。インフォームド・コンセントの原則は、1946年のニュルンベルク綱領で初めて提唱されました。ニュルンベルク綱領は、ナチスの医師による人体実験を禁止し、医療行為を受ける患者の同意を義務づけることを定めました。その後、1960年代にアメリカで患者の自己決定権を尊重する医療倫理が確立され、インフォームド・コンセントの原則が広く普及するようになりました。日本では、2001年に医療法が改正され、患者の自己決定権を尊重し、インフォームド・コンセントを義務づける条項が設けられました。これにより、医療行為を受ける患者は、その医療行為の内容、目的、リスク、メリットなどについて十分に説明を受け、理解したうえで、その医療行為を受けることに同意することが義務づけられました。インフォームド・コンセントは、患者の自己決定権を尊重し、患者の意思に基づいて医療行為が行われるようにするための重要な原則です。医療従事者は、患者の自己決定権を尊重し、インフォームド・コンセントを義務づける条項を遵守することが求められます。

被介護者への支援について

被介護者への支援におけるソーシャルインクルージョンの重要性

社会的包摂の概念と目的社会的包摂とは、すべての個人に社会的、経済的、文化的活動に参加し、それらから得られる恩恵を共有する機会を提供することである。この概念は、すべての人が社会の完全な一員として扱われる権利を持ち、誰もが社会に参加する機会を得ることができるべきだという考えに基づいている。社会的包摂の目的は、社会のあらゆる側面に参加する機会をすべての個人に提供することである。これには、教育、雇用、医療、住宅、余暇活動など、社会生活のあらゆる側面へのアクセスが含まれる。

被介護者への支援について

被介護者の健康維持とワルファリン

ワルファリンは、抗凝固薬の一種で、血栓症や塞栓症の予防や治療に使用される医薬品です。ワルファリンは、血液中のビタミンKの効果を阻害することで血栓ができにくくする作用があります。ビタミンKは、血液の凝固に必要な成分であるため、ワルファリンを服用すると血液が固まりにくくなります。ワルファリンは、深部静脈血栓症、肺塞栓症、心房細動、人工弁置換術後などの血栓症や塞栓症の予防や治療に使用されます。ワルファリンは、経口投与され、通常1日1回服用します。ワルファリンの服用中は、定期的に血液検査を行い、ワルファリンの血中濃度を測定する必要があります。ワルファリンの血中濃度が適切な範囲内にある場合、血栓症や塞栓症のリスクを軽減することができます。ワルファリンの主な副作用は、出血です。ワルファリンを服用中は、歯磨きや髭剃りなどの際に注意が必要です。また、ワルファリンは、他の薬剤との相互作用があるため、ワルファリンを服用中は他の薬剤を服用する前に医師に相談する必要があります。

被介護者の健康維持について

被介護者の状態に合わせたQODの考え方

QOD（Quality of Death）とは、「人生の最期を、その人が望むように、できる限り苦痛なく迎えること」を理念とした考え方です。QODには、以下の3つの重要なポイントがあります。 1. -患者の自己決定権の尊重- QODは、患者の自己決定権を尊重することが重要であると考えています。そのため、患者の意思確認や、患者の希望に沿ったケアプランの作成などが重視されます。 2. -苦痛の軽減- QODは、患者の苦痛をできる限り軽減することも重要であると考えています。そのため、痛みやその他の苦痛をコントロールするための適切なケアが提供されることが重視されます。 3. -患者の尊厳の保持- QODは、患者の尊厳を保持することも重要であると考えています。そのため、患者のプライバシーや、患者の希望に沿ったケアが提供されることが重視されます。

被介護者の状態について

視能訓練士が教える、被介護者の健康維持のコツ

視覚は、人間が外界の情報を収集する上で非常に重要な役割を果たしています。視覚を通して、私たちは、物体の形や色を認識し、距離や動きを判断し、空間を把握することができます。また、視覚は、コミュニケーションをとる際にも欠かせない感覚器官です。例えば、私たちは、相手の表情やジェスチャーを見て、その人の感情や意図を理解しています。被介護者は、加齢や病気により、視力が低下したり、視野が狭くなったりするなど、視覚に障害をきたすことが少なくありません。視覚障害があると、日常生活動作が困難になり、転倒や事故のリスクが高まります。また、視覚障害は、認知機能の低下や、うつ病などの精神的な問題を引き起こすこともあります。視能訓練士は、視覚障害のある被介護者の視覚機能を改善し、自立した生活を送ることを支援する専門家です。視能訓練士は、視覚障害の状態を評価し、一人ひとりの被介護者に合った訓練プログラムを作成します。視覚訓練は、視力を向上させるだけでなく、視野を拡大したり、空間認知能力を高めたりする効果があります。また、視能訓練士は、視覚障害のある被介護者に、日常生活動作に必要な視覚テクニックを指導したり、視覚障害に適した福祉用具の紹介も行っています。

被介護者の健康維持について

寝たきり介護者の壊疽予防とケア

壊疽とは何か？壊疽とは、体の一部が死んでしまった状態のことです。壊疽は、血流が遮断され、組織が酸素や栄養を受け取れなくなることで発生します。壊疽は、糖尿病、動脈硬化、静脈瘤、外傷などによって引き起こされることがあります。壊疽は、足の指や足、手や指など、末端の組織で発生することが多く、痛み、腫れ、発赤、熱感などの症状が現れます。壊疽は、重症化すると、敗血症を引き起こし、命を落とすこともあります。

被介護者の健康維持について

地域福祉権利擁護事業とは？

地域福祉権利擁護事業とは？ -地域福祉権利擁護事業とは何か？- 地域福祉権利擁護事業とは、高齢者や障害のある方、そのご家族など、地域で生活する人々の権利を擁護し、社会参加を促進するための事業です。具体的には、相談・助言、情報提供、権利擁護活動、啓発活動などを行います。相談・助言では、高齢者や障害のある方、そのご家族などから、福祉サービスや介護保険、年金、医療などに関する相談を受け、適切な助言を行います。情報提供では、福祉サービスや介護保険、年金、医療などに関する情報を提供し、利用者の権利を理解するための支援を行います。権利擁護活動では、利用者の権利が侵害された場合、行政機関や事業者などに対して、利用者の権利を守るための働きかけを行います。啓発活動では、高齢者や障害のある方、そのご家族などに向けて、福祉サービスや介護保険、年金、医療などに関する啓発活動を行い、利用者の権利を理解するための支援を行います。

介護制度について

バイステックの7原則を活かした被介護者支援

① 個別化の原則に基づく支援バイステックの7原則の1つである「個別化の原則」は、被介護者の個々のニーズや価値観、生活スタイルを尊重し、その人に合わせた支援を行うことを意味します。これは、被介護者の自立と尊厳を尊重するためには不可欠な原則です。個別化の原則に基づく支援を行うためには、まず被介護者のニーズや価値観、生活スタイルを把握することが重要です。そのために、被介護者やその家族と十分なコミュニケーションを取り、彼らの話をじっくりと聞く必要があります。また、被介護者の生活環境や社会的な背景も考慮することが大切です。被介護者のニーズや価値観、生活スタイルを把握したら、それに合わせた支援計画を作成します。支援計画は、被介護者の自立と尊厳を尊重し、その人ができるだけ自分らしく暮らすことができるようにすることが目標です。支援計画は、被介護者の状態やニーズの変化に合わせて柔軟に変更することが必要です。個別化の原則に基づく支援を行うことで、被介護者の自立と尊厳を尊重し、その人ができるだけ自分らしく暮らすことができるようにすることができます。また、被介護者の満足度を高め、介護者の負担を軽減することもできます。

被介護者への支援について

介護制度とシステム理論

システム理論とは、あらゆる現象や物事を「システム」として捉えることで理解や改善を図る理論のことです。システムとは、相互に関連した要素が組み合わさって、まとまった機能を果たす仕組みのことです。システム理論は、複雑で相互に関連した要素からなるシステムを理解するために役立ちます。システム理論は、社会学、経済学、工学など、さまざまな分野で応用されています。介護制度において、システム理論は、介護サービスを提供する組織や施設、介護を受ける人やその家族、介護に関わる専門職など、さまざまな要素が相互に関連して機能するシステムとして捉えることができます。システム理論に基づいて介護制度を分析すると、介護サービスの提供状況や介護を受ける人の状況、介護に関わる専門職の役割など、さまざまな要素が相互に影響を与えていることがわかります。また、介護制度に変化が生じると、他の要素にも影響が及ぶことがわかります。例えば、介護保険制度が導入されたことで、介護サービスの提供状況が変化し、介護を受ける人の状況や介護に関わる専門職の役割にも変化が生じました。また、介護保険制度が改正されると、介護サービスの提供状況や介護を受ける人の状況、介護に関わる専門職の役割にも再び変化が生じます。介護制度は、複雑で相互に関連した要素からなるシステムです。システム理論に基づいて介護制度を分析することで、介護制度の現状や課題をより深く理解することができ、介護制度を改善するための施策を立案することができます。

介護制度について

介護制度におけるケースマネジメントとは？

ケースマネジメントとは、介護が必要な高齢者や障害者とその家族に対して、介護サービスの計画立案、実施、評価を行う一連の支援活動のことです。介護保険制度に基づく介護サービスの利用申請手続きや、サービスの利用状況の把握、サービス内容の調整、サービス提供事業者との連携など、介護にかかわるさまざまな業務を包括的に行うことを意味します。ケースマネジメントを行うことで、利用者が適切な介護サービスを利用できるように支援したり、介護を受ける方のニーズに合った介護プランの作成や、介護サービスの利用状況を把握し、必要に応じてサービス内容を調整したりすることが可能になります。また、介護にかかわるさまざまな業務を総合的に行うことで、介護サービスの質の向上や、介護にかかる費用の削減にもつながります。

介護制度について

被介護者の状態について『マーゲン』

マーゲンの症状と初期段階マーゲンの症状は、初期段階でははっきりとは現れないことが多く、介護者や家族が気づかないまま進行することがあります。そのため、早期発見・早期対応が難しく、進行してから初めて発覚するケースも少なくありません。マーゲンの初期段階では、以下のようないくつかの症状が現れることがあります。 * 記憶力の低下物忘れがひどくなったり、最近のことを思い出せなくなったりする。 * 注意力の低下集中力が続かなかったり、気が散りやすくなったりする。 * 判断力の低下物事を正しく判断できなくなったり、適切な行動が取れなくなったりする。 * 言語障害言葉が不明瞭になったり、適切な言葉が出てこなくなったりする。 * 性格の変化性格が急に変わったり、攻撃的になったり、無気力になったりする。これらの症状は、マーゲンの初期段階では軽度であることが多く、介護者や家族が気づかないまま進行することがあります。そのため、早期発見・早期対応が難しく、進行してから初めて発覚するケースも少なくありません。もし、介護者や家族が被介護者において上記のような症状に気づいた場合には、すぐに医師に相談することが大切です。早期発見・早期対応することで、マーゲンの進行を遅らせたり、症状を改善したりすることができる可能性があります。

被介護者の状態について

インフォーマルサービスって？在宅介護を支える非公式サービス

インフォーマルサービスとは、家族、友人、近所の人など、介護者以外の者が提供する在宅介護サービスのことです。専門的な介護サービスとは異なり、報酬を受けることなく、ボランティアで提供されることが多く、介護を受ける人の自立を支援したり、介護者の負担を軽減したりする役割を果たしています。インフォーマルサービスには、買い物や料理、洗濯などの家事援助、入浴や排泄などの身体介助、散歩や通院の付き添い、認知症の方への見守りなど、さまざまな内容があります。介護を受ける人の状態やニーズに合わせて、提供されるサービスの内容は異なります。

介護制度について

介護機器シャワーチェア｜種類や選び方

-シャワーチェアの役割と種類- シャワーチェアは、高齢者や身体障害者の方が浴槽やシャワーを利用する際に、安全かつ快適に座って入浴できるようにする介護機器です。シャワーチェアには、様々な種類があり、利用者の体型や状態に合わせて選ぶことができます。 -シャワーチェアの種類-

固定式シャワーチェア固定式シャワーチェアは、浴槽やシャワーの床に固定して使用します。固定式シャワーチェアは、安定性が高いという特徴があります。

折りたたみ式シャワーチェア折りたたみ式シャワーチェアは、折りたたむことができるので、収納や持ち運びに便利です。折りたたみ式シャワーチェアは、自宅だけでなく、旅行先や施設などでも使用することができます。

キャスター付きシャワーチェアキャスター付きシャワーチェアは、車輪が付いており、移動が楽なシャワーチェアです。キャスター付きシャワーチェアは、浴槽やシャワーだけでなく、脱衣所や洗面所などでも使用することができます。

リクライニング式シャワーチェアリクライニング式シャワーチェアは、背もたれをリクライニングさせることができるシャワーチェアです。リクライニング式シャワーチェアは、身体の負担を軽減することができ、リラックスした姿勢で入浴することができます。

ハイバック式シャワーチェアハイバック式シャワーチェアは、背もたれが高いシャワーチェアです。ハイバック式シャワーチェアは、背中を支えることができ、安定性を高めることができます。 -シャワーチェアの選び方- シャワーチェアを選ぶ際には、利用者の体型や状態に合わせて選ぶことが大切です。また、利用者が快適に使用できるかどうかを確かめるために、実際に試してみることも大切です。

介護機器について

介護保険制度における介護予防訪問看護とは？

要支援状態の方への訪問は、介護予防訪問看護の重要な柱です。介護予防訪問看護は、要支援状態の方や、要支援状態になる可能性が高い方を対象に、その方の心身の状況や生活環境を訪問して評価し、必要な介護予防サービスを提供するものです。要支援状態の方への訪問では、まず、その方の心身の状況、生活環境、介護の状況などを評価します。評価にあたっては、要支援認定の基準を参考にしながら、その方一人ひとりの状況に合わせて行う必要があります。また、訪問時には、その方の介護者や家族とのコミュニケーションも大切です。介護者や家族の負担を軽減するためのアドバイスや、介護の技術指導も行う必要があります。介護予防訪問看護は、その方の心身の状況や生活環境に合わせて、必要な介護予防サービスを提供することで、その方の自立した生活を支援することを目的としています。介護予防訪問看護は、その方の自立した生活を支援するための重要なサービスです。

介護制度について

ソーシャルワーカーって何？被介護者への支援について

ソーシャルワーカーとは、社会福祉の専門職であり、社会的な問題を抱えている人々を支援する仕事です。ソーシャルワーカーは、福祉事務所や病院、介護施設、学校など、様々な場所で働いています。ソーシャルワーカーの仕事内容は、介護者支援や、社会資源の紹介、相談援助などです。介護者支援では、介護者の心身の負担を軽減するための相談に乗ったり、介護に関する情報を提供したりします。また、介護者の生活を支援するために、介護サービスや福祉サービスを紹介したり、利用方法を説明したりします。ソーシャルワーカーは、介護者と被介護者の両方を支援し、介護生活が円滑にいくようにサポートします。

被介護者への支援について

被介護者の健康を支える食物繊維の力

食物繊維とは、植物性の食品に含まれる成分で、人間の消化酵素では分解されないものです。便通を良くする、コレステロール値を下げる、血糖値の上昇を抑えるなど、健康に良い効果がたくさんあります。食物繊維は、大きく分けて水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の2種類があります。水溶性食物繊維は、水に溶けやすく、粘り気があるのが特徴です。コレステロール値を下げたり、血糖値の上昇を抑える効果があります。不溶性食物繊維は、水に溶けにくく、固いのが特徴です。便通を良くしたり、大腸がんのリスクを減らす効果があります。食物繊維は、野菜、果物、豆類、玄米、全粒粉など、さまざまな食品に含まれています。1日に20〜30gの食物繊維を摂取することが推奨されていますが、現代人の多くは不足しがちです。不足すると、便秘、高コレステロール血症、糖尿病、大腸がんなどのリスクが高まります。

被介護者の健康維持について

心臓マッサージの技術を正しく理解して万が一に備えよう

心臓マッサージとは、心臓が突然停止し、心臓が自分で血液を送り出せなくなったときに、胸を圧迫して心臓に直接圧力をかけることで、血液を送り出し、脳や他の臓器に酸素を送り込む応急処置のことです。心臓マッサージは、心臓が停止してから5分以内に開始されれば、生存率が50％以上になるといわれています。そのため、心臓マッサージの技術を正しく理解し、万が一の事態に備えておくことが大切です。心臓マッサージを行う際には、まず、119番に通報し、救急車の到着を待ちます。その間、意識がない人を見つけたときは、大声で「大丈夫ですか？」と呼びかけ、反応がなければ胸骨圧迫を開始します。胸骨圧迫は、胸の中央にある胸骨を、両手を重ねて、体重をしっかりと乗せながら、リズムよく30回押し込みます。圧迫する深さは、胸の厚みの1/3程度、圧迫速度は1分間に100～120回を目安に行います。胸骨圧迫を30回行ったら、人工呼吸を2回行い、これを繰り返します。人工呼吸は、鼻をつまんで、口に息を吹き込みます。息を吹き込む量は、胸が軽く膨らむ程度です。心臓マッサージと人工呼吸は、救急車が到着するまで継続します。

介助の技術について