その他

健康日本21とは?目指す健康的な社会をご紹介

健康日本21とは、国民の健康寿命を延ばし、誰もが健康で豊かに暮らせる社会をめざす、健康増進のための国民運動です。健康日本21は、2013年に策定され、2016年・2020年に改定されました。 健康日本21の目的は、国民の健康寿命を延ばし、誰もが健康で豊かに暮らせる社会を実現することです。そのために、以下の3つの基本理念を掲げています。 1. -健康の社会化-健康づくりは、医療や公衆衛生の分野だけでなく、地域社会全体で行うべきものです。 2. -疾病予防の推進-病気にならないように予防することが、健康づくりの基本です。 3. -健康格差の是正-健康状態に格差があってはなりません。誰もが健康に暮らせる社会をめざします。 健康日本21には、以下の12の重点分野が設定されています。 1. -食生活- 2. -身体活動- 3. -休養- 4. -喫煙- 5. -飲酒- 6. -メンタルヘルス- 7. -歯科口腔保健- 8. -生活習慣病予防- 9. -がん対策- 10. -母子保健- 11. -高齢者保健- 12. -地域保健- 健康日本21は、国民の健康寿命を延ばし、誰もが健康で豊かに暮らせる社会をめざすための国民運動です。健康日本21の目的は、国民の健康寿命を延ばし、誰もが健康で豊かに暮らせる社会を実現することです。
被介護者の状態について

若年性認知症とは何か?

-# 若年性認知症とは何か? 若年性認知症とは、65歳未満で発症する認知症のことです。 認知症は、脳の機能が低下し、日常生活に支障をきたす病気です。若年性認知症は、認知症全体の約5%を占めており、その数は増加傾向にあります。 -# 若年性認知症の概要 若年性認知症は、65歳未満で発症する認知症のことです。若年性認知症には、アルツハイマー型認知症、血管性認知症、レビー小体型認知症、前頭側頭型認知症などがあります。若年性認知症の原因は、加齢による脳の萎縮や脳血管障害、遺伝などです。若年性認知症の症状は、物忘れ、判断力の低下、遂行機能の障害などです。若年性認知症の治療法は、進行を遅らせるための薬物療法や、認知機能を改善するためのリハビリテーションなどがあります。
被介護者の健康維持について

被介護者の口腔ケアと訪問歯科衛生指導

-訪問歯科衛生指導とは?- 訪問歯科衛生指導とは、介護施設や自宅に訪問して、被介護者の口腔ケアを指導することです。介護施設や自宅に訪問して、被介護者の口腔ケアを指導することです。被介護者の中には、自分で口腔ケアを行うことが難しい方が多くいます。そのため、口腔ケアを怠ると、むし歯や歯周病のリスクが高まります。訪問歯科衛生指導では、被介護者に合った口腔ケアの方法を指導することで、口腔内の健康状態を維持し、むし歯や歯周病の発症を予防します。 訪問歯科衛生指導は、歯科医師や歯科衛生士が行うことができます。歯科医師や歯科衛生士は、被介護者の口腔内の状態を診査し、適切な口腔ケアの方法を指導します。また、被介護者の口腔ケアを行う際に必要な器具や材料を提供します。訪問歯科衛生指導は、被介護者の口腔内の健康状態を維持し、むし歯や歯周病の発症を予防するために重要な役割を果たしています。
被介護者の状態について

もの盗られ妄想とは?

もの盗られ妄想とは、自分の持ち物が盗まれた、あるいは盗まれそうになると信じ込む妄想のことです。 実際には盗まれてもいないのに、盗まれたと思い込んで警察に被害届を出したり、盗んだとして他人を責めたりします。 この妄想は、統合失調症や双極性障害など、精神疾患の一種として現れることがあります。 また、誰かの発言や行動を正しく理解できずに思い込みが大きくなり、実際に物を持っていく人もいます。 もの盗られ妄想の特徴は、本人が自分の思い込みを強く信じ込んでいることです。 たとえ証拠が示されても、自分の思い込みを曲げることができません。 また、もの盗られ妄想は、本人の生活に大きな影響を与えることがあります。 本人は常に盗まれることを恐れて、落ち着いて過ごすことができません。また、他人を疑ったり、責めたりするようになるため、人間関係にも悪影響を及ぼすことがあります。
被介護者の状態について

レビー小体病を知ろう

レビー小体病とは、脳内にレビー小体が蓄積して障害を起こす神経変性疾患です。 レビー小体はαシヌクリンというタンパク質が異常な形で凝集したもので、脳のさまざまな部位に沈着します。レビー小体が蓄積すると、神経細胞が破壊され、認知症や運動障害などのさまざまな症状が現れます。 レビー小体病は、アルツハイマー病に次いで、高齢者における認知症の第2位の原因です。日本国内で約22万人もの患者がいると推定されています。レビー小体病は、男性より女性に多く、発症年齢は平均65歳前後です。
介護制度について

介護事故の報告書について知ろう!

介護事故報告書の提出義務 介護事故の報告書については、介護保険法に規定する制度です。介護サービス事業者は、一定の重大な介護事故が発生した場合には、都道府県知事または市町村長に事故報告書を提出することが義務付けられています。 介護事故報告書には、事故の発生日時や場所、事故の内容、事故の原因や結果、今後の防止策などについて記載することになっています。介護サービス事業者は、事故報告書を提出するとともに、厚生労働省が定める介護事故防止のための体制を整え、事故の防止に努めなければなりません。 介護事故報告書の提出義務は、介護サービスの質の向上と安全性の確保を目的としています。介護サービス事業者が介護事故を適切に報告・分析し、事故の原因や防止策を検討することで、事故の再発を防ぎ、介護サービスの安全性を高めることができます。
介護施設について

グループホーム:認知症高齢者向けの生活支援

グループホームとは、認知症高齢者が小規模なグループで共同生活を送るための住居のことです。認知症高齢者の自立した生活を支援し、介護負担を軽くすることを目的としています。グループホームには、介護職員が常駐しており、入居者の日常生活のサポートや介護を行っています。また、グループホームでは、入居者同士の交流やレクリエーションなどのイベントが行われており、入居者の社会性を維持し、生活の質を高めることを目指しています。 グループホームは、認知症高齢者の介護を必要とする家族にとって、大きな助けとなっています。グループホームに入居することで、認知症高齢者は、適切な介護を受けながら、自立した生活を送ることができます。また、家族は、介護の負担を軽減することができ、安心して生活を送ることができます。
被介護者の状態について

被介護者の状態改善に役立つペインコントロールとは

ペインコントロールという言葉は、何らかの原因によって生じた痛みをコントロールすることを指しています。適切なペインコントロールを行うことで、被介護者の痛みを軽減し、生活の質を向上させることができます。ペインコントロールには、薬物療法、非薬物療法、リハビリテーションなど、さまざまな方法があります。 薬物療法とは、鎮痛剤や抗炎症薬などの薬を投与して痛みを軽減する方法です。非薬物療法とは、マッサージ、温熱療法、針治療などの薬を使わない方法で痛みを軽減する方法です。リハビリテーションとは、運動療法や作業療法などの方法で、痛みの原因となる筋肉や関節の機能を回復させる方法です。 ペインコントロールを行う際には、被介護者の痛みの種類や程度、全身状態などを考慮して、適切な方法を選択することが重要です。医師や看護師と相談しながら、被介護者に合ったペインコントロールを行うことが大切です。
介助の技術について

移動支援とは?サービス内容や利用方法を解説

移動支援のサービス内容は、移動の手段や支援方法によって異なります。移動手段には、公共交通機関、タクシー、自家用車、福祉車両などがあります。支援方法には、移動経路の案内、同行支援、介助などがあります。移動経路の案内は、利用者が目的地までの経路を理解できるように地図やパンフレットを提供したり、口頭で説明したりします。同行支援は、利用者が目的地まで一緒に移動することを意味します。介助は、利用者が移動するために必要な身体的支援を意味します。 公共交通機関を利用する場合、移動支援員が利用者にチケットを購入したり、改札を通ったり、電車やバスに乗ったりすることを支援します。タクシーを利用する場合、移動支援員が利用者にタクシーを手配したり、タクシーに乗ったり、目的地まで案内したりします。自家用車を利用する場合、移動支援員が利用者の自家用車を運転したり、利用者を助手席に乗せたりします。福祉車両を利用する場合、移動支援員が利用者を福祉車両に乗せたり、福祉車両を運転したりします。 移動支援を利用するには、まず、市町村の窓口に申請する必要があります。申請には、利用者の障害者手帳や介護認定証、移動支援が必要な理由などを記載した書類が必要です。申請が承認されると、利用者は移動支援事業所と契約を締結し、利用を開始することができます。移動支援の費用は、利用者の負担金と公費で賄われます。利用者の負担金は、利用者が支払う金額です。公費は、国や地方自治体が支払う金額です。
被介護者の状態について

直腸の仕組みと役割〜被介護者の状態に役立つ情報〜

直腸の構造と機能 直腸は、結腸の最後の部分であり、人体の中で最も短い臓器のひとつです。長さ約15~20センチで、S字状結腸と肛門の間の位置にあります。直腸の壁は、粘膜、筋層、漿膜の3層構造から成っています。粘膜は、腸内細菌から体を守る役割を果たしています。筋層は、直腸を収縮させる役割を果たしています。漿膜は、直腸を保護する役割を果たしています。 直腸の機能は、便を貯蔵して排泄することです。便は、大腸で水分を吸収されて固形物となり、直腸に貯蔵されます。直腸に便が貯まると、便意が生じます。便意は、直腸壁の伸展によって引き起こされます。便意を感じたら、直腸の筋層が収縮して便を押し出します。
介護機器について

介護機器について『福祉用具専門相談員』

介護機器について「福祉用具専門相談員」 福祉用具専門相談員とは、介護保険制度において、要介護者や障害者の生活をより自立した、安全な生活に改善し、介護者の負担軽減を図るために、福祉用具の貸与や販売を行う専門家のことです。 福祉用具専門相談員は、介護保険法に基づいて資格を得た専門家であり、介護保険の対象となる福祉用具の貸与や販売の相談に応じ、その利用方法を指導する役割を担っています。 福祉用具専門相談員は、介護保険の対象となる福祉用具の知識や、介護保険制度の知識を有しており、要介護者や障害者の生活状況や介護者の負担状況を踏まえて、適切な福祉用具の選定や利用方法の指導を行うことができます。 福祉用具専門相談員は、要介護者や障害者とその家族、介護者とのコミュニケーションを図りながら、福祉用具の利用によって生活の質を向上させるための支援を行っています
被介護者の状態について

老年症候群とは?高齢化社会における課題

老年症候群とは、加齢に伴って身体機能や精神機能が衰え、さまざまな症状が現れる老年期特有の症候群です。主な症状としては、筋肉量の低下や骨粗しょう症、関節炎、動脈硬化による心臓病や脳卒中、認知症などがあります。高齢化社会が進むにつれて、老年症候群は社会問題となっています。 老年症候群は、加齢に伴う身体機能や精神機能の低下が原因で起こります。加齢に伴って、筋肉量は減少して筋力や身体の柔軟性が低下し、骨粗しょう症により骨折しやすくなります。また、関節炎や動脈硬化による心臓病や脳卒中、認知症など、さまざまな疾患にかかりやすくなります。 老年症候群の予防には、健康的な食生活適度な運動禁煙節酒など、生活習慣の改善が大切です。また、定期的に健康診断を受け、早期に疾患を発見して治療することが重要です。 近年、老年症候群の予防や治療法の研究が進んでいます。例えば、筋肉量を増加させて筋力や身体の柔軟性を維持する運動療法や、骨密度を上げて骨折を予防する薬物療法、認知症の進行を遅らせる認知症治療薬などがあります。
その他

社会保険労務士とは?その役割と資格について

社会保険労務士とは、社会保険(健康保険、厚生年金保険、雇用保険など)や労働保険(労災保険、雇用保険など)に関する専門家のことです。彼らは、企業や労働者に対して、社会保険や労働保険に関する相談や手続きの代行、労務管理に関する助言などを行っています。 社会保険労務士の主な業務内容としては、社会保険や労働保険の手続きの代行、労務管理に関する助言や指導、賃金計算や年末調整の代行などがあります。また、労働基準法や労働安全衛生法などの労働関連法規の改正や、社会保険や労働保険制度の変更などにも対応して、企業や労働者に対して最新の情報を提供しています。 社会保険労務士は、企業や労働者にとって、社会保険や労働保険に関するトラブルを防止し、労務管理を円滑に行うために欠かせない存在です。そのため、企業や労働者から高い信頼を得ています。
介護施設について

ホスピスで終末期の安らぎと緩和ケアを提供

ホスピスは、終末期にある患者とその家族に、安らぎと緩和ケアを提供することを目的とした施設のことです。 ホスピスの運営は、多くの場合、医療機関との連携の下で行われ、医師、看護師、ケアマネージャー、ソーシャルワーカー、心理士など、さまざまな専門職がチームを組んで患者と家族をサポートしています。 ホスピスの目的は、患者の苦痛を和らげ、痛みやその他の症状をコントロールし、患者の尊厳と権利を尊重しながら、患者と家族が可能な限り快適な環境で最期の日々を送れるようにすることです。ホスピスでは、患者の個別ニーズに合わせて、身体的、精神的、社会的、スピリチュアルなケアを提供しています。
被介護者の状態について

被介護者の状態を理解する:中核症状について

中核症状の種類 中核症状とは、アルツハイマー病の根本的なプロセスによって引き起こされる症状です。最も一般的な中核症状は、記憶障害、言語障害、遂行機能障害、見当識障害、判断力の低下です。 記憶障害 この症状は、短期記憶と長期記憶の両方が影響を受けます。短期記憶障害は、新しい情報を学習したり、保持したりする能力の低下です。長期記憶障害は、過去に学習した情報を思い出す能力の低下です。 言語障害 この症状は、話す、理解する、読む、書く能力のいずれか、またはすべてが影響を受けます。失語症は、言語理解と産出の障害です。失読症は、読書の困難です。失書症は、書字の困難です。 遂行機能障害 この症状は、計画を立てたり、整理したり、問題を解決したりする能力の低下です。実行機能障害は、複雑なタスクを完了させたり、新しい状況に対応したりする能力の低下です。 見当識障害 この症状は、時間、場所、人物を認識する能力の低下です。見当識障害は、日常生活に大きな影響を与えます。 判断力の低下 この症状は、良い判断を下したり、危険を認識したりする能力の低下です。判断力の低下は、事故や怪我のリスクを高めます。
介護機器について

パルスオキシメーターの役立つ知識

パルスオキシメーターとは、指先にセンサーを装着することで、血液中の酸素飽和度(SpO2)を測定する医療機器のことです。SpO2とは、血液中の酸素を運搬するヘモグロビンに占める酸素の割合のことで、正常値は95~100%です。 パルスオキシメーターは、呼吸器系や循環器系の疾患の早期発見や、麻酔や手術中の患者の状態をモニタリングするために使用されます。また、在宅酸素療法を受けている患者さんの状態を把握するためにも使用されます。 パルスオキシメーターは、医療機関だけでなく、一般家庭でも比較的簡単に使用することができるため、健康管理に役立てることができます。しかし、パルスオキシメーターで測定されたSpO2は、あくまでその時点での値であり、疾患の有無や重症度を判断するものではありません。異常な値が測定された場合は、必ず医師の診察を受けるようにしましょう。
介護制度について

介護制度に新しい道を開く『ゴールドプラン』

ゴールドプランの概要と目的 ゴールドプランとは、2017年に策定された介護制度改革プランのことです。少子高齢化の進展に伴い、介護を必要とする高齢者が増加していることを背景に、介護制度をより持続可能なものとするために策定されました。 ゴールドプランの目的は、以下の三つです。 1. 介護サービスの質の向上 2. 介護サービスの提供体制の強化 3. 介護サービスの利用者の負担軽減 これらの目的を達成するために、ゴールドプランでは、以下の施策が盛り込まれています。 1. 介護サービスの質の向上のための施策 2. 介護サービスの提供体制の強化のための施策 3. 介護サービスの利用者の負担軽減のための施策 ゴールドプランは、介護制度改革の大きな方向性を示したものであり、今後、このプランに基づいて、介護制度が改革されていくことになります。
被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持と体温測定

被介護者の健康維持に体温測定は欠かせない介護において、被介護者の健康維持は最も重要な課題の一つである。その中でも、体温測定は健康状態を把握するための基本的な手段であり、特に高齢者や寝たきりの方は体温調節機能が低下しているため、体温測定は欠かせない。 体温測定の方法としては、腋窩(わきの下)に体温計を挟む方法が一般的である。体温計は水銀式、電子式、赤外線式などがあり、それぞれ特徴があるため、被介護者の状態に合わせて選択する必要がある。 腋窩で体温を測定する際には、体温計を腋窩の中央にしっかりと挟み、5~10分間そのままにする。体温計を取り出したら、すぐに体温を確認し、記録する。また、測定前に体温計を消毒し、清潔を保つことも大切である。 その他の体温測定方法としては、口腔内、直腸、鼓膜などがある。口腔内での測定は、舌の下に体温計を挟んで、1分間そのままにする。直腸での測定は、肛門に体温計を挿入して、1分間そのままにする。鼓膜での測定は、耳の中に体温計を挿入して、1秒間測定する。 体温測定は、被介護者の健康状態を把握するための基本的な手段である。適切な方法で体温を測定し、健康状態の変化を早期に発見することが大切である。
被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持に大切なBMI管理

BMIとは、英語のBody Mass Index(ボディマス指数)の略で、体重と身長の関係を計算するものです。肥満や栄養不足を正確に判定するための指標として、医学や保健の領域で広く利用されています。BMIは、一人一人の体重と身長から、体重が身長に対してどの程度適正であるかを判断することができます。BMIの数値は、体重(kg)を身長(m)の2乗で割って算出します。 例えば、体重が60kgで身長が1.7mの場合、BMIは60 / (1.7×1.7) = 20.78となります。一般的には、BMIが18.5未満は低体重、18.5以上25未満は普通体重、25以上30未満は肥満、30以上は高度肥満とされています。
介護制度について

介護制度について『難病患者等居宅生活支援事業』

難病患者等居宅生活支援事業とは 難病患者等居宅生活支援事業とは、難病患者や障害のある方が、在宅で自立した生活を営むことができるように、必要な支援を行う事業です。この事業は、難病患者等が、医療機関や介護施設を利用することなく、在宅で生活できるよう支援することを目的としています。この事業には、訪問介護、訪問看護、居宅介護支援、福祉用具の貸与、住宅改修などの支援が含まれます。難病患者等居宅生活支援事業は、難病患者や障害のある方が、在宅で自立した生活を営むことができるように、必要な支援を行う事業です。
被介護者の状態について

被介護者の気をつける強迫症状

- 被介護者の気をつける強迫症状
-# 強迫とは何か 強迫とは、不合理だとわかっているにもかかわらず、何度も繰り返してしまう思考や行動のことです。例えば、何度も手を洗ったり、何度も鍵をかけたりするなどです。また、強迫には、強い不安や恐怖を伴うのが特徴的です。 強迫症状は、強迫性障害、不安障害、うつ病などの精神疾患の一症状として現れることが多いです。しかし、精神疾患を患っていない人でも、一時的に強迫症状が現れることがあります。また、高齢者になると、認知症や身体疾患などの影響で、強迫症状が現れることが多くなる傾向にあります。
被介護者の健康維持について

「ヒゼンダニ」の原因と対策

ヒゼンダニの伝播方法と感染する原因 ヒゼンダニは、 ヒヒゼンダニ、サナダムシダニなど、温帯に生息するダニの一種です。ヒゼンダニの伝播は、ダニが皮膚に直接触れることによって起こります。ダニは、皮膚の柔らかい部分、例えば、首の後ろ、耳の後ろ、腰、太もも、腕の内側などに噛み付き、皮膚に潜り込みます。ダニの唾液には麻酔成分が含まれているため、噛まれたときは痛みを感じません。ダニは、皮膚に潜り込んだ後、皮膚の組織を食べて成長します。ダニが成長すると、皮膚から出てきて、卵を産みます。卵は、約1週間で孵化し、新しいダニが生まれます。 ヒゼンダニに感染する原因は、ダニが皮膚に直接触れることです。ダニは、野外で活動しているときに、草や木に付着していて、皮膚に接触すると、皮膚に潜り込みます。ダニは、ペットの体にも寄生することがあり、ペットを介して人に感染することもあります。
被介護者の状態について

脊髄小脳変性症とは?介護のヒント

脊髄小脳変性症とは?介護のヒント 脊髄小脳変性症の症状と進行 脊髄小脳変性症は、脊髄や小脳に変性や萎縮が生じて、運動機能や平衡感覚の障害、運動失調、言語障害、眼球運動障害などの症状が現れる難病です。この病気は進行性で、症状は徐々に悪化していきます。脊髄小脳変性症の症状と進行は、疾患の種類や病態によって異なりますが、一般的に次のような経過をたどることが多いです。 初期症状は、体のバランスが取りづらくなる、手足の震え、呂律が回りにくい、飲み込みにくいなどの症状が現れます。進行するにつれて、歩行障害、言語障害が顕著に現れ、車椅子や介助が必要になります。また、筋肉の緊張が高まることで、関節の柔軟性が失われ、拘縮を起こすこともあります。 脊髄小脳変性症は、進行性の病気ですが、その進行速度は人によって異なります。進行が遅いケースでは、症状が数年かけてゆっくりと進行しますが、進行が速いケースでは、数ヶ月で症状が著しく悪化することがあります。 脊髄小脳変性症は、難病指定されており、根本的な治療法はありません。しかし、進行を遅らせたり、症状を緩和したりする薬物療法やリハビリテーションなどの対症療法が行われます。
被介護者の健康維持について

介護者必見!死の三徴候を学んで大切な人の健康を守ろう

死の三徴候とは、老齢期に近づいた人が命の終焉を迎えようとしている時に現れる3つの徴候のことです。その徴候とは「食べる量が減る」「眠る時間が長くなる」「体がむくむ」というものです。 まず、「食べる量が減る」ことについてですが、これは体の機能が低下することで食欲が減退し、食事の摂取量が減ることを意味します。また、「眠る時間が長くなる」ことは、体の疲労感や倦怠感が増すことで、睡眠時間が長くなることを意味します。そして、「体がむくむ」ことは、体の水分量が増加することで、手足や顔などがむくむことを意味します。 これらの徴候は、老齢期に近づいた人であれば、誰にでも起こり得ることですが、特に注意が必要なのは、これらの徴候が突然現れたり、短期間で進行したりする場合です。そのような場合は、何らかの病気が隠れている可能性が高いため、すぐに医師に相談する必要があります。