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被介護者のストレスを確認しましょう
ストレスとは、心身にダメージを与える刺激のことであり、ストレッサーとは、心身にストレスを与える要因のことを言います。人は、さまざまなストレッサーを受けると、心身に負担がかかり、ストレスを感じます。ストレスを感じると、心身の状態が悪化したり、病気になりやすくなったりします。
被介護者のストレスを確認するためにも、ストレッサーとは何かを知っておくことが大切です。ストレッサーは、大きく分けて以下のように分類することができます。
・生物学的ストレッサー病気やけが、死亡など
・心理学的ストレッサーうつ病や不安障害など、精神的な問題
・社会的ストレッサー離婚や失業など、社会的な問題
・環境的ストレッサー騒音や大気汚染など、環境的な問題
被介護者がストレスを抱えていないかを確認するためには、ストレッサーが何かを把握し、それを取り除くための対策を講じることが重要です。