介護と介助の幸せガイド - 介護と介助のノウハウと用語集

被介護者の健康維持のための市販薬活用術

市販薬は、市販されている医薬品で、医師の処方箋なしで販売されています。市販薬には、風邪薬、痛み止め、胃腸薬など、さまざまな種類があります。市販薬は、一時的な症状を緩和するのに効果的ですが、長期的な治療や慢性的な病気の治療には適していません。また、市販薬には副作用がある場合もあり、注意が必要です。市販薬の効果は、その成分によって異なります。例えば、風邪薬には、解熱剤、鎮痛剤、咳止め、鼻水止めなど、さまざまな成分が含まれています。解熱剤は、発熱を下げる効果があり、鎮痛剤は、痛みを和らげる効果があります。咳止めは、咳を抑える効果があり、鼻水止めは、鼻水を止める効果があります。市販薬の限界は、その効果が一時的なものだということです。市販薬は、症状を一時的に緩和する効果がありますが、根本的な治療にはなりません。例えば、風邪薬は、風邪の症状を一時的に緩和する効果がありますが、風邪の原因となるウイルスを治す効果はありません。風邪を治すには、安静と十分な水分補給が必要です。

被介護者の健康維持について

介護予防サービスのすべて

-介護予防サービスとは？その概要を解説- 介護予防サービスとは、要介護状態とならないよう、心身の健康を維持増進するためのサービスのことです。介護予防サービスには、運動、栄養、社会参加など、さまざまな種類があります。介護予防サービスの目的は、要介護状態とならないよう、心身の健康を維持増進することです。介護予防サービスを受けることで、要介護状態になるリスクを減らし、自立した生活を長く続けることができるようになります。介護予防サービスは、介護保険法に基づいて実施されています。介護保険法では、介護予防サービスを「介護予防事業」と呼び、介護予防事業には、運動、栄養、社会参加など、さまざまな種類があることが定められています。介護予防サービスは、介護保険の被保険者であれば、誰でも利用することができます。介護予防サービスを利用するには、介護保険の被保険者証が必要となります。介護保険の被保険者証は、市町村役場などで発行してもらうことができます。介護予防サービスを利用するには、まず、市町村役場などの窓口で介護予防サービスの申請を行います。介護予防サービスの申請が受理されると、介護予防事業所が指定され、介護予防事業所が介護予防サービスを提供することになります。介護予防サービスの費用は、介護保険の被保険者負担となります。介護保険の被保険者負担は、介護予防サービスの種類や内容によって異なります。介護予防サービスの費用については、介護予防事業所にご確認ください。

介護制度について

合計特殊出生率（TFR）とは何か？

合計特殊出生率（total fertility rateTFR）とは、ある年に1人の女性が生涯に産む子供の数を推定した数値です。これは、各年齢層の女性の出生率を合計して算出されます。通常、15〜49歳のすべての女性に対して計算されますが、年齢層の範囲は国によって異なる場合があります。 TFRは、その国の将来の人口動態を予測するために使用されます。一般に、TFRが2.1の場合、人口は安定しています。これは、平均的な女性が生涯に2人の子供を産み、自分を置き換えるのに十分な子供を産むことを意味します。しかし、TFRが2.1未満の場合、人口は減少します。これは、平均的な女性が生涯に2人未満の子供を産み、自分を置き換えるのに十分な子供を産んでいないことを意味します。逆に、TFRが2.1を超える場合、人口は増加します。これは、平均的な女性が生涯に2人以上の子供を産み、自分を置き換えるだけでなく、人口を増やしていることを意味します。

その他

介護者が知っておくべき幽門の情報

-幽門とは何か- 幽門とは、胃と十二指腸を結ぶ部分です。胃内容物が十二指腸へ移動するのを調節する重要な役割を果たしています。幽門は、幽門輪と呼ばれる筋肉の輪によって構成されており、幽門輪が収縮すると胃内容物が十二指腸へ通過することができなくなります。幽門輪が弛緩すると、胃内容物が十二指腸へ通過することができるようになります。幽門は、食べ物の消化と吸収に重要な役割を果たしています。幽門輪が適切に機能しないと、胃内容物が十二指腸へ通過することができなくなり、胃内容物が胃に溜まってしまうことになります。これが、嘔吐や胃もたれなどの症状を引き起こすことがあります。また、幽門輪が適切に機能しないと、十二指腸へ通過した食べ物がうまく消化されず、下痢や腹痛などの症状を引き起こすこともあります。

被介護者の状態について

介護施設の施設介護とは？

施設介護とは、介護が必要な高齢者や障がい者が、施設に入所して生活しながら、必要な介護を受けることができるサービスのことです。施設介護には、特別養護老人ホームや介護老人福祉施設など、さまざまな種類があります。特別養護老人ホームは、要介護認定を受けている高齢者が対象で、医療的なケアが必要な方や、認知症の方でも安心して生活できるよう、看護師や介護職員が常駐しています。介護老人福祉施設は、要介護認定を受けていない高齢者や、要支援認定を受けている高齢者が対象で、生活の援助や入浴介助などの介護サービスを提供しています。施設介護を受けるメリットは、介護が必要な高齢者や障がい者が、安心して生活できる環境が整っていることです。専門的な知識と技術を持った介護職員が常駐しているため、医療的なケアが必要な方や、認知症の方でも、安心して生活することができます。また、施設介護では、入浴や食事などの日常生活の援助が提供されているため、介護者の負担を軽減することができます。施設介護のデメリットは、入所費用や月額利用料が高額になることが挙げられます。また、施設によっては、入所するための審査があるため、入所が難しい場合があります。

介護施設について

被介護者の健康維持のためのエネルギー代謝率の重要性

エネルギー代謝率とは、身体が安静状態にあるときに1時間あたりに消費するエネルギー量のことです。エネルギー代謝率は、年齢、性別、筋肉量、活動レベルなど、さまざまな要因によって異なります。一般的に、男性は女性よりもエネルギー代謝率が高く、若い人は高齢者よりもエネルギー代謝率が高くなります。また、筋肉量が多い人や活動レベルが高い人は、筋肉量が少ない人や活動レベルが低い人よりもエネルギー代謝率が高くなります。エネルギー代謝率は、被介護者の健康維持にとって重要な指標です。エネルギー代謝率が低いと、身体が十分なエネルギーを産生できず、さまざまな健康上の問題を引き起こす可能性があります。例えば、エネルギー代謝率が低い人は、体重増加、高血圧、糖尿病、心臓病などのリスクが高くなります。また、エネルギー代謝率が低い人は、感染症にかかりやすくなり、回復にも時間がかかります。被介護者のエネルギー代謝率を維持するためには、バランスのとれた食事を摂り、定期的に運動をすることが大切です。バランスのとれた食事には、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれています。定期的な運動には、ウォーキング、水泳、自転車、エアロビクスなどがあります。運動は、筋肉量を増やし、活動レベルを上げ、エネルギー代謝率を維持するのに役立ちます。被介護者のエネルギー代謝率が低い場合は、医師や栄養士に相談することが大切です。医師や栄養士は、エネルギー代謝率を上げるための食事療法や運動プログラムを作成することができます。

被介護者の健康維持について

尿道括約筋とは？尿道括約筋の役割と働き

尿道括約筋の役割と働き尿道括約筋は、尿道口を締めたり緩めたりする筋肉で、尿失禁を防ぐ働きをしています。尿道括約筋は、骨盤底筋群の一部であり、尿道口を取り囲むように位置しています。尿道括約筋が収縮すると、尿道口が締められ、尿が漏れるのを防ぎます。尿道括約筋が弛緩すると、尿道口が開き、排尿が行われます。尿道括約筋は、尿失禁を防ぐ以外にも、排尿をコントロールする役割も担っています。例えば、尿意を感じたときに尿道括約筋を収縮させると、排尿を我慢することができます。また、尿道括約筋は、排尿の際に尿の流れをコントロールする役割も担っています。尿道括約筋が適切に機能していないと、尿失禁や排尿困難などの症状が現れることがあります。

被介護者の状態について

介護機器のリーチャーとは？使い方は？

リーチャーとは、椅子から立ち上がる、棚の上の物を取ったり、靴を履くなどの動作が難しい方の生活をサポートする介護用品です。リーチャーには様々な種類があり、短めのものから長いもの、先端にフックや磁石が付いているもの、物を挟むことができるものなどがあります。自分の身体の状態や使用用途に応じて選ぶことができます。リーチャーを使うことで、自分でできることが増え、生活が楽になります。

介護機器について

パルスオキシメーターの役立つ知識

パルスオキシメーターとは、指先にセンサーを装着することで、血液中の酸素飽和度（SpO2）を測定する医療機器のことです。SpO2とは、血液中の酸素を運搬するヘモグロビンに占める酸素の割合のことで、正常値は95～100%です。パルスオキシメーターは、呼吸器系や循環器系の疾患の早期発見や、麻酔や手術中の患者の状態をモニタリングするために使用されます。また、在宅酸素療法を受けている患者さんの状態を把握するためにも使用されます。パルスオキシメーターは、医療機関だけでなく、一般家庭でも比較的簡単に使用することができるため、健康管理に役立てることができます。しかし、パルスオキシメーターで測定されたSpO2は、あくまでその時点での値であり、疾患の有無や重症度を判断するものではありません。異常な値が測定された場合は、必ず医師の診察を受けるようにしましょう。

介護機器について

難病を患う被介護者さんの現状

新型コロナウイルス感染症によるパンデミック、物価高騰、自然災害など、私たちは次々に予測不可能な出来事に見舞われています。そのような中、生活を送る上でぜひ知っておいていただきたい事実があります。それは、日本で難病を患っている患者さんが、想定よりもずっと多いという事実です。「難病とは、希少性・社会的影響・経済的影響の多寡を勘案し、社会として取り組む必要があると評価された疾患のこと」と定義されています。厚生労働省によれば、現在、我が国で難病の患者数は約300万人、その数は年々増加しています。難病は、患者さんの生活に大きな影響を与えます。難病と診断された患者さんの多くは、全身症状や痛み、障害など、様々な症状に苦しんでいます。また、難病は治療が困難なことが多く、治療費も高額になりがちです。これらの理由から、難病患者さんは経済的にも精神的にも大きな負担を抱えることになります。また、難病は社会的な孤立を招くこともあります。難病がどのような病気なのかを知らない人から、偏見や差別を受けることがあるのです。

被介護者の状態について

眼窩の構造と役割

眼窩は、頭蓋骨の中で眼球とそれを保護する組織を収容する空間で、各眼球を覆うように4つの壁、3つの裂隙、1つの穴で構成されています。その役割は、眼球を保護し、眼球の動きを可能にすることです。眼窩の4つの壁は、眼窩上壁、眼窩外壁、眼窩下壁、眼窩内壁と名付けられています。眼窩上壁は、前頭骨と蝶形骨によって形成され、一番広い壁で、前頭葉の部分です。眼窩外壁は、頬骨と眼窩翼によって形成され、一番薄く、外側に向いています。眼窩下壁は、上顎骨と頬骨によって形成され、まっすぐで滑らかです。眼窩内壁は、篩骨と蝶形骨によって形成され、上顎洞と接しています。眼窩の3つの裂隙は、上眼窩裂隙、下眼窩裂隙、外眼窩裂隙であり、眼窩の周囲に接続している空間です。上眼窩裂隙は、眼窩上壁と外壁の間に位置し、神経、動脈、静脈が通っています。下眼窩裂隙は、眼窩下壁と外壁の間に位置し、眼球運動神経、動脈、静脈が通っています。外眼窩裂隙は、眼窩外壁の後端に位置し、動脈、静脈、神経が通っています。眼窩の1つの穴は、視神経孔です。視神経孔は、眼窩の後壁に位置し、視神経が通っています。

被介護者の状態について

爪肥厚とは？原因や対処法を解説

爪肥厚とは、爪が正常な状態よりも厚くなる症状のことです。爪は、角質細胞が重なり合ってできた組織で、爪母と呼ばれる部分で作られます。爪母は、爪の根元にある部分で、爪の成長を担っています。爪肥厚では、爪母が何らかの原因で正常に機能しなくなり、爪が厚くなってしまいます。爪肥厚の原因としては、外傷、爪水虫、乾癬などがあります。外傷とは、爪を強くぶつけたり、爪を切るときに爪の根元を傷つけたりすることです。爪水虫とは、爪にカビの一種が感染して起こる病気です。乾癬とは、皮膚の角質細胞が異常増殖する病気です。爪肥厚の対処法としては、原因となっている疾患の治療を行うことが大切です。外傷の場合は、爪を保護して爪母が正常に機能するのを待ちます。爪水虫の場合は、抗真菌薬を塗布したり、内服したりして治療を行います。乾癬の場合は、ステロイド外用薬や免疫抑制薬を塗布したり、内服したりして治療を行います。爪肥厚は、爪の見た目を悪くしたり、爪が靴に当たりやすくなったりして痛みを伴うこともあります。爪肥厚が気になる場合は、早めに皮膚科や爪専門医を受診して適切な治療を受けるようにしましょう。

被介護者の状態について

介助で健側を意識することの重要性

健側とは、障害のある（または怪我をした）肢体の反対側の肢体のことです。つまり、右手が不自由な人の健側は左手であり、左足が不自由な人の健側は右足です。介護においては、介助する側のことを健側と呼びます。介助を行う際には、健側を意識することが重要です。健側が介助動作を主導し、不自由な側を補助するようにすることで、介助される人の身体的負担を軽減することができます。また、健側を意識することで、介助動作をよりスムーズに行うことができ、介助される人の安全を確保することができます。健側を意識するためには、まず自分の体の構造や動きを理解することが大切です。自分の体を知っていれば、介助される人の体の動きを予測し、それに合わせた介助動作を行うことができます。また、介助動作を行う際には、常に健側を意識して、健側を主導するようにしましょう。不自由な側は、健側を補助する役割を果たします。健側を意識することで、介助動作をより効果的に行うことができます。介助される人の身体的負担を軽減し、安全を確保するためにも、健側を意識した介助を心がけましょう。

介助の技術について

鼻腔栄養とは？種類や方法、注意点について

鼻腔栄養とは、鼻から胃まで細いチューブを挿入し、栄養食を流し込む方法です。経口摂取が困難な方や、消化器系の疾患などで栄養を十分に摂取できない方に対して行われます。鼻腔栄養には、長期にわたって栄養を供給する「長期鼻腔栄養」と、短期間の栄養補給を行う「短期鼻腔栄養」の2種類があります。長期鼻腔栄養は、胃瘻や腸瘻などの外科的手術を必要とせず、比較的簡便に施行できるため、在宅での栄養管理にも適しています。短期鼻腔栄養は、術後の回復期や、急性疾患による一時的な栄養摂取困難な状態にある方に対して行われます。

介護技術について

第三者評価制度とは？

-第三者評価制度とは？- 第三者評価制度とは、社会福祉法に基づき、指定居宅介護支援事業者、居宅介護事業者及び介護予防指導事業者の事業所について、第三者評価機関がその適切な運営状況等を評価する制度です。これにより、事業所の質の向上を図り、利用者等の選択の機会を確保すること等を目的としています。 -第三者評価制度の概要- 第三者評価制度は、事業所が自己評価を実施した上で、第三者評価機関が事業所を訪問して、評価を実施するものです。評価項目は、事業所の運営状況、職員の資質、サービスの質、利用者への対応、苦情処理体制等です。評価結果は、事業所のホームページや掲示場で公表されます。

介護制度について

被介護者の健康維持とワルファリン

ワルファリンは、抗凝固薬の一種で、血栓症や塞栓症の予防や治療に使用される医薬品です。ワルファリンは、血液中のビタミンKの効果を阻害することで血栓ができにくくする作用があります。ビタミンKは、血液の凝固に必要な成分であるため、ワルファリンを服用すると血液が固まりにくくなります。ワルファリンは、深部静脈血栓症、肺塞栓症、心房細動、人工弁置換術後などの血栓症や塞栓症の予防や治療に使用されます。ワルファリンは、経口投与され、通常1日1回服用します。ワルファリンの服用中は、定期的に血液検査を行い、ワルファリンの血中濃度を測定する必要があります。ワルファリンの血中濃度が適切な範囲内にある場合、血栓症や塞栓症のリスクを軽減することができます。ワルファリンの主な副作用は、出血です。ワルファリンを服用中は、歯磨きや髭剃りなどの際に注意が必要です。また、ワルファリンは、他の薬剤との相互作用があるため、ワルファリンを服用中は他の薬剤を服用する前に医師に相談する必要があります。

被介護者の健康維持について

ソーシャルワーカーって何？被介護者への支援について

ソーシャルワーカーとは、社会福祉の専門職であり、社会的な問題を抱えている人々を支援する仕事です。ソーシャルワーカーは、福祉事務所や病院、介護施設、学校など、様々な場所で働いています。ソーシャルワーカーの仕事内容は、介護者支援や、社会資源の紹介、相談援助などです。介護者支援では、介護者の心身の負担を軽減するための相談に乗ったり、介護に関する情報を提供したりします。また、介護者の生活を支援するために、介護サービスや福祉サービスを紹介したり、利用方法を説明したりします。ソーシャルワーカーは、介護者と被介護者の両方を支援し、介護生活が円滑にいくようにサポートします。

被介護者への支援について

上がり框の功罪

上がり框の役割とは、室内の床と外部の地面の高さを調整し、出入りを容易にすることです。また、上がり框は、室内の温度を調整する役割も果たしています。上が框は、室内の暖気を逃がさないようにし、室内の温度を一定に保つのに役立っています。さらに、上がり框は、外部からの冷気や雨水の侵入を防ぐ役割も果たしています。上がり框は、室内の快適性を確保する上で重要な役割を果たしているのです。上がり框には、さまざまな種類があります。最も一般的なのは、木製の上がり框です。木製の上がり框は、耐久性が高く、見た目も美しいのが特徴です。また、石製の上がり框やコンクリート製の上がり框もあります。石製の上がり框は、耐久性が高く、高級感があります。コンクリート製の上がり框は、耐久性が高く、価格が安価なのが特徴です。上がり框の高さは、一般的に15cmから20cm程度です。上がり框の高さが高すぎると、出入りが不便になり、転倒事故のリスクが高まります。また、上がり框の高さが低すぎると、室内の温度が調整されず、室内の快適性が損なわれます。上がり框の高さは、室内の状況に合わせて適切に設定することが必要です。上がり框は、室内の快適性を確保する上で重要な役割を果たしています。上がり框の種類や高さは、室内の状況に合わせて適切に選ぶことが必要です。

被介護者の状態について

吸い飲みとは？寝たきりの人が使いやすい介護用品

吸い飲みとは、寝たきりの人が使いやすい介護用品で、ストローの先にスプーンが付いた形状をしています。通常のスプーンやストローでは飲み物がうまく口に運べない場合でも、吸い飲みなら唇を当てて軽く吸うだけで飲み物を飲むことができます。吸い飲みには、大きく分けて2種類あります。1つ目は、スプーン部分が固定されているタイプで、もう1つは、スプーン部分が可動式になっているタイプです。固定式の吸い飲みは、使い方が簡単で、スプーン部分の向きを変える必要がありません。しかし、口の開きが小さい人には使いづらい場合があります。可動式の吸い飲みは、スプーン部分の向きを変えることができるので、口の開きが小さい人でも使いやすいです。ただし、使い方が少し複雑なので、慣れるまでは時間がかかるかもしれません。

介護機器について

平穏死について考える

平穏死とは何か平穏死とは、人生の終わりをできるだけ苦しみや悩みを少なくして迎えることです。これは、肉体的、精神的、社会的にできる限り良好な状態で、尊厳を持って亡くなることを意味します。平穏死は、人生の最終段階にある人々が、自分の人生を振り返り、大切な人と時間を過ごし、最期まで自分らしく生きることができるようにサポートすることを目指しています。平穏死を実現するためには、まず、自分の人生観や死生観について考え、自分にとっての「良い死」とは何かを明確にしておくことが大切です。また、家族や友人、医療従事者など、自分を取り巻く人々とコミュニケーションを取り、自分の希望や価値観を共有しておくことも重要です。さらに、病気や怪我の予防や早期発見、適切な治療を受けることで、人生の最後まで健康で自立した生活を送ることができるように努めることも大切です。

被介護者の状態について

難題に立ち向かう：被介護者の「弄便」問題

介護士は、被介護者の排泄物の処理に関連する様々な課題に直面することがあります。その中でも、特に扱いにくい問題の一つが、被介護者の「弄便」です。弄便とは、排泄物を手や指で触ったり、壁や床に塗りたくったりする行為のことです。この行為は、介護士にとって非常に不快であり、また衛生上の問題にもつながるため、適切に対処することが重要です。被介護者が弄便をする原因は、様々です。例えば、認知症や知的障害などの疾患がある場合、排泄物の処理方法が分からなかったり、排泄の際に痛みを感じたりすることがあります。また、不安やストレスを感じている場合、弄便をすることで安心感を得ようとすることもあります。さらに、単に退屈で暇を持て余しているために、弄便をしてしまう場合もあります。被介護者が弄便をするのを防ぐためには、まずその原因を突き止めることが大切です。原因が分かれば、それに応じた対処法を講じることができます。例えば、認知症や知的障害がある場合、排泄物の処理方法を丁寧に教える必要があります。また、不安やストレスを感じている場合は、その原因を取り除くように努めることが大切です。さらに、単に退屈で暇を持て余している場合は、一緒にゲームをしたり、散歩をしたりするなど、有意義な時間を過ごすようにすることが有効です。

被介護者の状態について

障害者基本法とは？障害者の権利を守るための法律

障害者基本法とは、障害者の権利を守り、社会参加を促進するための法律です。1993年に制定され、2006年に改正されています。障害者基本法の目的は、障害者の権利と尊厳を擁護し、社会参加を促進し、障害のある人が自立した生活を送ることができるようにすることです。また、障害のある人の差別を防止し、差別をなくすための施策を推進することも目的としています。障害者基本法では、障害のある人の権利として、人格の尊重、自立と社会参加、平等な機会、差別禁止などが保障されています。また、障害のある人の社会参加を促進するため、合理的配慮、バリアフリー化、障害者雇用などの施策を推進することが義務付けられています。さらに、障害のある人の差別を防止し、差別をなくすため、障害者差別禁止法の制定や、障害者差別に関する啓発活動を行うことが義務付けられています。障害者基本法は、障害者の権利を守り、社会参加を促進するための重要な法律です。この法律の制定により、障害のある人の権利と尊厳が保障され、社会参加が促進されるようになりました。また、障害のある人の差別を防止し、差別をなくすための施策が進められるようになりました。

介護制度について

介護制度における予防給付とは？

予防給付とは、在宅で生活している高齢者や障害者が、介護を必要とする状態になることを予防するための制度です。具体的には、定期的健康診査、居宅サービス計画の作成、介護予防教室の開催、住宅改修費用の補助などがあります。予防給付の対象者は、65歳以上の高齢者、40歳以上の障害者、およびその家族です。予防給付を受けるためには、市町村の窓口に申請する必要があります。

介護制度について

進行性核上性麻痺とは？原因や症状、治療法を解説

進行性核上性麻痺（PSP）とは、大脳の中で体の動きやバランスを調整する役割を担う、脳幹と中脳の神経細胞が徐々に失われる進行性の神経疾患です。PSPの患者は、歩行やバランス障害、眼球運動の異常、嚥下障害などの症状が現れます。PSPの原因は不明ですが、遺伝的要因、環境要因、加齢などの要因が関係していると考えられています。PSPの治療法は確立されておらず、対症療法が中心となります。

被介護者の状態について