被介護者の状態について

認知症の重症度評価ツール:N式老年者用精神状態尺度

N式老年者用精神状態尺度(以下、N式)は、認知症の重症度を評価するためのツールのひとつとして、1991年に中井久範らによって開発されました。N式は、認知症の重症度を6段階に分けて評価するもので、軽度認知障害から重度認知症までの幅広い範囲をカバーしています。 N式は、20項目の質問で構成されており、各質問には1~4点の得点があります。20項目の合計得点は0~80点で、合計得点が高いほど認知症の重症度が低いことを示します。 N式は、簡便かつ短時間で施行することができるため、臨床現場での使用に適しています。また、測定結果の信頼性と妥当性が高いことも示されており、認知症の重症度評価ツールとして広く用いられています。
介護制度について

障害者基本法とは?障害者の権利を守るための法律

障害者基本法とは、障害者の権利を守り、社会参加を促進するための法律です。1993年に制定され、2006年に改正されています。障害者基本法の目的は、障害者の権利と尊厳を擁護し、社会参加を促進し、障害のある人が自立した生活を送ることができるようにすることです。また、障害のある人の差別を防止し、差別をなくすための施策を推進することも目的としています。 障害者基本法では、障害のある人の権利として、人格の尊重、自立と社会参加、平等な機会、差別禁止などが保障されています。また、障害のある人の社会参加を促進するため、合理的配慮、バリアフリー化、障害者雇用などの施策を推進することが義務付けられています。さらに、障害のある人の差別を防止し、差別をなくすため、障害者差別禁止法の制定や、障害者差別に関する啓発活動を行うことが義務付けられています。 障害者基本法は、障害者の権利を守り、社会参加を促進するための重要な法律です。この法律の制定により、障害のある人の権利と尊厳が保障され、社会参加が促進されるようになりました。また、障害のある人の差別を防止し、差別をなくすための施策が進められるようになりました。
被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持について『血便』

血便とは、便に血液が混じった状態を指します。便が赤く染まっていたり、黒くタール状になっていたりするなど、その症状はさまざまです。血便は、消化器系の疾患や病気のサインである場合が多く、その原因は様々です。 最も一般的な原因は痔です。痔は肛門の静脈が腫れて炎症を起こした状態であり、出血や痛みを伴うことがあります。また、大腸のポリープやがん、潰瘍性大腸炎やクローン病などの炎症性腸疾患も、血便を引き起こす可能性があります。さらに、憩室炎や過敏性腸症候群、さらには食中毒などの感染症も、血便の原因となることがあります。 血便を発見した場合は、すぐに医師の診察を受けることが大切です。医師は、血便の原因を特定するために、問診や身体検査、血液検査や便検査などを行うでしょう。また、必要に応じて、大腸カメラ検査や内視鏡検査などの画像検査が行われることもあります。 血便の原因が特定されたら、適切な治療が行われます。痔の場合は、軟膏や座薬、手術などの治療法があります。大腸のポリープやがんの場合は、内視鏡手術や外科手術が行われることが一般的です。また、炎症性腸疾患や食中毒などの感染症の場合は、薬物療法が行われます。
介護制度について

日常的金銭管理って?介護制度について

日常的金銭管理とは、介護制度において、介護を受ける人が日々の生活費を管理する制度です。介護保険の対象となるサービスを利用する際には、利用者負担金が必要となります。この利用者負担金を支払うために、日常的金銭管理の制度が設けられています。 日常的金銭管理の対象となるのは、介護保険の対象となるサービスを利用する人で、かつ、生活費を自分で管理することが困難な人です。この要件を満たしている場合は、介護保険の認定調査の際に、日常的金銭管理の必要性を審査されます。審査の結果、必要と認められた場合、日常的金銭管理の対象となります。 日常的金銭管理の方法は、利用者ごとに異なります。一般的には、介護保険の指定を受けた居宅介護支援事業所が、利用者の生活費を管理します。居宅介護支援事業所は、利用者の同意を得て、利用者の口座から利用者負担金を支払います。利用者は、居宅介護支援事業所に、生活費の管理を委任することで、利用者負担金の支払いを自分で行う必要がなくなります。
被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持と感染症

感染症とは何か 感染症とは、細菌、ウイルス、寄生虫、真菌などの病原体が身体に侵入して増殖し、炎症や組織の破壊などの病気を引き起こすものです。感染症には、風邪やインフルエンザなどの一般的なものから、結核やHIV/エイズなどの深刻なものまで、さまざまなものがあります。 感染症は、感染経路によって、接触感染、飛沫感染、空気感染、経口感染、血液感染の5つに分類されます。接触感染とは、感染者の体液や分泌物に直接触れたり、感染者が触れた物に触れたりすることで感染することです。飛沫感染とは、感染者が咳やくしゃみをしたときに飛び散った飛沫を吸い込むことで感染することです。空気感染とは、感染者が呼吸する際に排出した感染性エアロゾルを吸い込むことで感染することです。経口感染とは、感染した食べ物や飲み物を食べることで感染することです。血液感染とは、感染者の血液や体液に触れることで感染することです。 感染症の症状は、感染した部位や病原体によって異なります。一般的な症状には、発熱、咳、鼻水、頭痛、関節痛、筋肉痛、疲労などがあります。感染症によっては、肺炎、髄膜炎、敗血症などの重篤な合併症を引き起こすこともあります。 感染症の治療は、感染した病原体によって異なります。細菌感染症の場合は抗菌薬、ウイルス感染症の場合は抗ウイルス薬、寄生虫感染症の場合は駆虫薬が使用されます。真菌感染症の場合は抗真菌薬が使用されます。 感染症の予防には、手洗いを励行し、咳やくしゃみをする際はマスクを着用する、感染者の体液や分泌物に触れない、生肉や生魚を十分に加熱して食べる、ペットの予防接種を定期的に受けるなど、基本的な感染予防策が重要です。
被介護者の健康維持について

介護の基礎知識─被介護者の生活習慣病予防

生活習慣病とは、生活習慣上の問題によって引き起こされる病気の総称です。生活習慣病は、主に以下の5つに分類されます。 * 糖尿病 * 高血圧 * 脂質異常症 * 脳卒中 * 心筋梗塞 生活習慣病は、加齢とともに発症するリスクが高まりますが、若年層でも発症する可能性があります。生活習慣病は、放置すると重篤な合併症を引き起こす可能性があるため、早期発見・早期治療が重要です。 生活習慣病の予防には、バランスのとれた食事、適度な運動、規則正しい睡眠、禁煙、節酒などが有効です。生活習慣病の予防は、健康的な生活習慣を身につけることが大切です。
介護制度について

介護制度における保険給付

介護制度における保険給付 「保険給付とは」 介護保険制度とは、国民皆保険制度の一環として、高齢者や障害者などの介護を必要とする方を支援するための制度です。保険給付は、保険料を支払った人が介護サービスを受ける際に受けられる給付金のことです。介護保険制度には、介護保険料を支払った人が介護サービスを受けられなくなる、もしくは介護サービスが必要になった場合に介護保険給付金が支給されることになっています。 介護保険給付には、以下の種類があります。 1. 介護サービス費介護サービスを受けるときに支払われる費用です。 2. 介護予防給付介護が必要になるのを予防するためのサービスに支払われる費用です。 3. 介護死亡一時金介護保険の被保険者が死亡したときに支払われる一時金です。 介護保険給付を受けるためには、介護保険の被保険者である必要があります。介護保険の被保険者は、40歳以上の全国民です。介護保険の保険料は、年齢や収入によって異なります。 介護保険給付は、介護が必要な方の生活を支えるために重要な制度です。介護保険制度の利用を検討している方は、お住まいの地域の介護保険窓口にご相談ください。
介護制度について

介護制度における福祉サービス第三者評価事業

福祉サービス第三者評価事業とは、介護保険制度において、介護サービスの質を評価し、その結果を公表することにより、介護サービスの利用者やその家族等に介護サービスの質に関する情報を提供し、介護サービスの質の向上を図ることを目的とした事業です。 この事業は、介護保険法に基づき、厚生労働省が指定した第三者評価機関が行います。第三者評価機関は、介護サービスの利用者やその家族等、介護サービスの提供者、介護保険の専門家等で構成されます。 第三者評価機関は、介護サービスの提供者から介護サービスの提供状況に関する資料や情報を収集し、介護サービスの利用者やその家族等から介護サービスの利用状況に関する意見や要望を聴取し、介護サービスの提供者や介護保険の専門家等と協議を行い、介護サービスの質を評価します。 第三者評価機関は、介護サービスの質の評価結果を、介護サービスの利用者やその家族等、介護サービスの提供者、介護保険の専門家等に公表します。介護サービスの利用者やその家族等は、介護サービスの質の評価結果を参考にして、介護サービスを選択することができます。介護サービスの提供者は、介護サービスの質の評価結果を参考にして、介護サービスの質の向上を図ることができます。
被介護者の状態について

被介護者の状態と脳幹の役割

脳幹とは、脳の最も深い部分に位置し、大脳と脊髄をつなぐ役割を担っている。脳幹には、延髄、脳橋、中脳の3つの部分がある。延髄には、呼吸や心臓の働きをコントロールする神経が集まっている。脳橋には、睡眠と覚醒の切り替えをコントロールする神経が集まっている。中脳には、視覚や聴覚、運動機能をコントロールする神経が集まっている。脳幹は、生命維持に欠かせない重要な器官であり、脳幹に損傷が生じると、呼吸や心臓の機能が停止したり、意識がなくなったりする。
介護機器について

介護機器の必需品!『酸素供給器』について

酸素供給器とは?種類と仕組み 酸素供給器とは、酸素濃度の低い空気から酸素を濃縮し、酸素濃度を上昇させて呼吸器系に供給する医療機器です。酸素供給器は、慢性閉塞性肺疾患(COPD)、喘息、肺線維症などの呼吸器疾患の患者さんに使用されます。 酸素供給器には、固定式と携帯式の2種類があります。固定式酸素供給器は、家庭や病院で使用されることが多く、携帯式酸素供給器は、外出先で使用されることが多いです。 固定式酸素供給器は、空気中の酸素を濃縮し、酸素濃度を上昇させて呼吸器系に供給します。固定式酸素供給器は、コンセントに接続して使用します。 携帯式酸素供給器は、酸素ボンベに充填された酸素を呼吸器系に供給します。携帯式酸素供給器は、バッテリーで駆動するため、外出先で使用することができます。
被介護者の健康維持について

【被介護者の健康】気道を維持するためにできること

-気道の役割とは?- 気道は、肺と外界をつなぎ、呼吸によって酸素を取り入れ、二酸化炭素を排出する重要な役割を担っています。気道は、鼻腔、咽頭、喉頭、気管、気管支から構成されており、それぞれが特有の機能を果たしています。 鼻腔は、空気の入り口であり、空気中の異物や細菌を除去し、空気の温度や湿度を調節する働きがあります。 咽頭は、鼻腔と喉頭を結ぶ管状の器官で、呼吸と食物の嚥下が同時にできるようになっています。また、扁桃腺アデノイドなどのリンパ組織があり、細菌やウイルスから身体を守る役割を果たしています。 喉頭は、咽頭と気管をつなぐ器官であり、声帯を備えています。声帯が振動することで声が出ます。また、喉頭には気管蓋という弁があり、食物や異物が入らないように守っています。 気管は、喉頭と気管支をつなぐ管状の器官であり、空気の通り道を確保する役割を果たしています。気管には、異物を排除するための粘膜や繊毛があります。 気管支は、気管から分岐して肺に広がる管であり、空気の通り道として機能しています。気管支にも、粘膜や繊毛があり、異物を排除する働きをしています。
介護機器について

介護機器『スロープ』について

介護機器『スロープ』について スロープとは?その役割と必要性 スロープとは、車いすやベビーカーなどの移動を容易にするために、段差を緩やかに傾けた道のことです。介護の現場では、段差を解消することで、移動の安全性を確保し、利用者の自立を支援することが重要です。スロープは、車いすやベビーカーの利用者だけでなく、高齢者や障害のある方、ケガをした方など、さまざまな方々が利用することができます。 スロープの役割は、段差を解消することで、移動を容易にすることです。段差があると、車いすやベビーカーの利用者は、段差を乗り越えなければならず、転倒や転落のリスクが高まります。スロープを設置することで、段差を緩やかに傾けることで、車いすやベビーカーの利用者が安全に移動することができるようになります。 スロープの必要性は、移動の安全性を確保し、利用者の自立を支援することにあります。介護の現場では、利用者の移動を安全に行うことが重要です。段差があると、車いすやベビーカーの利用者は、段差を乗り越えなければならず、転倒や転落のリスクが高まります。スロープを設置することで、段差を緩やかに傾けることで、車いすやベビーカーの利用者が安全に移動することができるようになります。また、スロープを設置することで、利用者が自立して移動することができるようになります。段差があると、車いすやベビーカーの利用者は、段差を乗り越えなければならず、介助者の助けが必要になります。スロープを設置することで、段差を緩やかに傾けることで、利用者が自立して移動することができるようになります。
被介護者の状態について

被介護者の感情鈍麻とは?

感情鈍麻とは? 感情鈍麻とは、感情を鈍くしたり、失ったりする状態のことです。 それは、しばしば、うつ病、統合失調症、または心的外傷後ストレス障害(PTSD)などの精神疾患の症状として見られます。感情鈍麻を経験している人は、感情を表現したり、他者の感情を理解したりすることが困難であると感じることがあります。 また、やる気や興味の喪失、集中力の低下、睡眠障害などを経験することもあります。感情鈍麻は、日常生活や人間関係に支障をきたす可能性があります。
被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持と頻脈

頻脈とは? 頻脈とは、心拍数が1分間に100回以上になる状態をいいます。通常、心拍数は1分間に60回から100回程度ですが、運動や緊張、発熱などによって一時的に心拍数が増加することはあります。しかし、安静時に心拍数が100回以上になる場合、頻脈と診断されます。 頻脈の原因は様々ですが、最も多いのは心臓の異常です。心臓の筋肉が弱まったり、心臓に穴が開いたりすると、心拍数が速くなることがあります。また、甲状腺機能亢進症や心不全、貧血など、心臓以外の病気によって頻脈が起こることもあります。 頻脈は、動悸や息切れ、胸痛などの症状を引き起こすことがあります。また、頻脈が長く続くと、心臓の機能が低下したり、血栓ができやすくなったりするなど、重篤な合併症を引き起こすこともあります。 頻脈を治療するには、まず原因を特定することが重要です。原因が心臓の異常である場合、薬物治療や外科手術が行われます。甲状腺機能亢進症や心不全など、心臓以外の病気による頻脈の場合には、その病気を治療することが大切です。 頻脈の予防法 頻脈は、心臓の異常や他の病気によって引き起こされることが多いため、頻脈を予防するためには、心臓の健康を維持することが大切です。心臓の健康を維持するためには、以下のことに気をつけましょう。 * バランスの良い食事をとる。 * 適度な運動をする。 * 禁煙する。 * お酒を適度に飲む。 * ストレスをためない。 * 定期的に健康診断を受ける。
被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持と健康寿命

被介護者の健康維持と健康寿命 - 健康寿命とは 健康寿命とは、健康で自立した生活を送ることができる期間のことです。介護が必要な期間を健康寿命から引いたものが、介護期間となります。健康寿命は、平均寿命と介護期間の差としても表すことができます。日本では、2016年の時点で、平均寿命は81.25歳、健康寿命は72.14歳、介護期間は9.11歳となっています。 健康寿命は、一人ひとりの生活習慣や健康状態によって異なります。例えば、喫煙や飲酒、運動不足、不健康な食生活などの生活習慣があると、健康寿命が短くなる傾向にあります。また、高血圧、糖尿病、心筋梗塞、脳卒中などの慢性的な病気があると、健康寿命が短くなる傾向にあります。 健康寿命を延ばすためには、健康的な生活習慣を身につけることが大切です。健康的な生活習慣とは、バランスのとれた食事、適度な運動、十分な睡眠、禁煙、節酒などです。また、定期的に健康診断を受け、慢性的な病気を早期に発見・治療することも大切です。 健康寿命を延ばすことは、介護が必要な期間を短くし、自立した生活を送る期間を長くすることにつながります。そのため、健康寿命を延ばすことは、私たち一人ひとりの人生をより豊かに、より幸せにするために重要なことです。
被介護者の状態について

被介護者の状態改善に役立つペインコントロールとは

ペインコントロールという言葉は、何らかの原因によって生じた痛みをコントロールすることを指しています。適切なペインコントロールを行うことで、被介護者の痛みを軽減し、生活の質を向上させることができます。ペインコントロールには、薬物療法、非薬物療法、リハビリテーションなど、さまざまな方法があります。 薬物療法とは、鎮痛剤や抗炎症薬などの薬を投与して痛みを軽減する方法です。非薬物療法とは、マッサージ、温熱療法、針治療などの薬を使わない方法で痛みを軽減する方法です。リハビリテーションとは、運動療法や作業療法などの方法で、痛みの原因となる筋肉や関節の機能を回復させる方法です。 ペインコントロールを行う際には、被介護者の痛みの種類や程度、全身状態などを考慮して、適切な方法を選択することが重要です。医師や看護師と相談しながら、被介護者に合ったペインコントロールを行うことが大切です。
介護制度について

介護制度について『措置制度』

措置制度とは、介護を必要とする高齢者や障害児に、公的機関が介護サービスを提供する制度のことです。 介護サービスの種類としては、訪問介護や通所介護、ショートステイなどがあり、利用者は自己負担金の一部を負担することでサービスを受けることができます。 措置制度は、1963年に社会福祉法が制定された際に創設されました。当初は、高齢者のみを対象としていましたが、1995年の介護保険法の制定に伴い、障害児も対象となりました。 措置制度は、介護を必要とする高齢者や障害児に、必要な介護サービスを保障する重要な制度です。しかし、自己負担金が高額になることや、サービスの質が低いという批判もあり、制度の見直しを求める声も上がっています。
被介護者の健康維持について

アルツハイマー型認知症治療薬について

アルツハイマー型認知症とは、脳の神経細胞が死滅していく進行性の脳の病気です。記憶、思考、判断力、言語などの認知機能が低下していきます。アルツハイマー型認知症は、65歳以上の人々の認知症の最も一般的な原因です。 アルツハイマー型認知症の原因は完全には解明されていませんが、アミロイドベータプラークとタウタンパク質の凝集体などの異常なタンパク質が脳に蓄積することが関係していると考えられています。これらの異常なタンパク質が、神経細胞の死滅や認知機能の低下を引き起こすと考えられています。 アルツハイマー型認知症の症状は、初期段階では軽度で、ほとんど気づかないことが多いです。しかし、病気の進行とともに症状は悪化していきます。初期段階の症状としては、物忘れ、方向感覚の喪失、言葉の理解や発話の困難などが挙げられます。病気が進行するにつれて、判断力や推論力の低下、性格や行動の変化、日常生活の遂行困難などがみられるようになります。 アルツハイマー型認知症の治療法は、現在のところ確立されていません。しかし、病気の進行を遅らせたり、症状を緩和したりする薬物治療や、認知機能の低下を予防するための非薬物療法があります。非薬物療法としては、運動、食事療法、社会活動への参加などが挙げられます。
被介護者の状態について

被介護者の退行のメカニズムと対応策

退行とは、人が成長過程で獲得した能力や行動が、何らかの原因で以前の発達段階に戻ってしまうことです。これは、身体的な能力や知的な能力、社会的な能力など、さまざまな領域で起こり得ます。 退行を引き起こす要因は、加齢、病気、ケガ、ストレスなど、さまざまです。また、被介護者の退行のメカニズムと対応策を理解することが大切です。 被介護者の退行は、介護者にとって大きな負担となります。しかし、適切な対応策を講じることで、退行を予防したり、進行を遅らせたりすることができます。 退行の主な原因には、加齢、病気、ケガ、ストレスなどがあります。 加齢による退行は、脳の機能が低下することで起こります。これは、記憶力の低下、思考力の低下、運動機能の低下などを招きます。 病気ケガによる退行は、脳や身体が損傷を受けることで起こります。これは、記憶力の低下、言語障害、麻痺などを招きます。 ストレスによる退行は、精神的な負担が大きくなることで起こります。これは、不安、抑うつ、不眠などを招きます。
介護施設について

介護施設の施設長の役割と責任

-介護施設長とは- 介護施設長とは、介護施設全体を統括し、利用者およびその家族へのサービス提供を監督する役割を担う人のことです。具体的には、利用者およびその家族のニーズを評価し、ケアプランの作成、実施、モニタリングを行います。また、施設の運営管理、職員の採用・研修・評価、予算管理などを行います。 -施設長の役割- 施設長の役割は、利用者およびその家族への質の高いサービス提供を確保することです。そのためには、利用者のニーズを的確に把握し、適切なケアプランを作成することが必要です。また、施設の運営管理を適切に行い、職員の採用・研修・評価を適切に行う必要があります。 -施設長の責任- 施設長の責任は、施設の運営管理を適切に行い、利用者およびその家族への質の高いサービス提供を確保することです。そのためには、施設の財政状態を管理し、職員の採用・研修・評価を適切に行う必要があります。また、利用者およびその家族からの苦情や相談に対応し、適切な対応をとる必要があります。
被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持に欠かせないシャワー浴の効果と注意点

シャワー浴とは、頭や身体を水で洗い流す入浴方法のことです。シャワー浴は、日本においては、一般的に毎日入浴する習慣が根付いており、一年を通して日常的に行われています。また、近年では、健康意識の高まりから、シャワー浴の効果に着目した方も増えてきています。シャワー浴は、身体を清潔に保つだけではなく、健康維持にも効果があると言われています。例えば、シャワー浴には、血行を促進して新陳代謝を上げ、疲労回復を促す効果があると言われています。また、シャワー浴は、筋肉をほぐしてリラックス効果を得ることもできると言われています。さらに、シャワー浴は、水圧によって身体に刺激を与えることで、むくみや冷え性にも効果があると言われています。
被介護者の状態について

被介護者の不穏:知っておくべきことと対応策

不穏とは、認知症を患っている人によく見られる行動や精神状態のことです。 それは、落ち着きのなさ、徘徊、叫び、暴力など、さまざまな方法で現れることがあります。不穏は、介護する人にとって大きな負担となる可能性があり、介護される人にとっても混乱や不安を引き起こす可能性があります。 不穏を引き起こす原因は様々です。認知症以外にも、痛み、感染症、薬の副作用、環境の変化などがあげられます。不穏の症状は、介護される人の状態や状況によって異なるため、その原因を特定することは難しい場合があります。 不穏を管理するための最善の方法は、その原因を特定し、それに応じて対処することです。痛みや感染症がある場合は、医療提供者による治療が必要です。薬の副作用が疑われる場合は、医師に相談して薬の変更や減量を検討する必要があります。環境の変化が不穏を引き起こしている場合は、介護される人が新しい環境に慣れるまでサポートする必要があります。 不穏に対処するためには、介護する人が忍耐強く、理解を示すことが大切です。介護される人が落ち着かない場合は、その気持ちを理解し、寄り添うようにしましょう。介護される人が暴力を振るう場合は、介護する人が自分の身を守る必要がありますが、それでも介護される人に敬意を持って接することが大切です。
介護制度について

介護制度とは~支援費制度とは?~

支援費制度とは、介護保険の適用外の人(保険料を支払っていない人)で、介護を必要とする状態にある方に対する支援を目的とした制度です。 介護保険が適用されないケースとしては、40歳未満の障害者、65歳以上の要介護認定を受けていない人、要介護認定を受けていても保険料を支払っていない人などが該当します。 支援費制度では、要介護認定を受けていない人でも、介護認定を受けている人と同様に、介護サービスを利用することが可能です。サービスを受けるためには、市町村に申請して支給決定を受ける必要があります。 支給決定を受けると、市町村から支給される支給限度額の範囲内で、必要な介護サービスを利用することができます。ただし、サービスの内容や利用限度額は、介護保険制度とは異なるため、注意が必要です。 支援費制度は、介護保険の適用外の人でも、必要な介護サービスを利用できるようにするための制度です。介護が必要な方は、市町村に相談して、支給決定を受けてください。
被介護者の状態について

被介護者とトラウマについて

トラウマとは?それは、命の危険を感じさせるような出来事の結果として生じる、正常な人間反応のことです。中でも、戦争、虐待、事故、災害などの、圧倒されるほどのストレスを与える出来事を体験したときに起こります。トラウマは、人を圧倒するような出来事を経験した後に、それが心や体に悪影響を及ぼし、その後の生活に支障をきたすような状態のことを言います。トラウマは、その出来事を経験した直後だけでなく、何年も経ってから現れる場合もあります。記憶、感情、行動、身体に影響を及ぼすことがあります。また、トラウマは、その出来事を思い出すだけで、その時の恐怖や苦痛が蘇ってしまうような状態になることを言います。この状態をフラッシュバックと呼びます。トラウマは、その出来事から身を守るための自然な反応ですが、時にはその反応が強すぎたり、長引いたりして、日常生活に支障をきたすことがあります。