介護と介助の幸せガイド - 介護と介助のノウハウと用語集

被介護者の支援に『アクティビティ』を活用しよう

-アクティビティとは何か？- アクティビティとは、人々が楽しみながら行う活動のことです。アクティビティには、様々な種類があり、体を動かすもの、脳を使うもの、創造性を発揮するものなどがあります。アクティビティは、人々の心身の健康を維持増進するためには欠かせないものです。アクティビティは、単に楽しむために行うだけのものではありません。アクティビティを行うことで、人々は様々なことを学ぶことができます。例えば、体を動かすアクティビティは、体力の向上や運動機能の維持に役立ちます。脳を使うアクティビティは、認知機能の維持や向上に役立ちます。創造性を発揮するアクティビティは、表現力の向上や問題解決力の養成に役立ちます。また、アクティビティは、人々の社会性を育むためにも重要です。アクティビティを行うことで、人々は他の人と出会い、交流を深めることができます。これは、社会孤立を防ぎ、人々の幸福度を高めることにつながります。アクティビティは、心身の健康維持増進、学習、社会性の育成など、様々な効果をもたらします。被介護者の支援にアクティビティを活用することは、彼らの生活を豊かにし、よりよいものにすることにつながります。

被介護者への支援について

介護機器「スライドボード」で介助が楽になる

介護機器「スライドボード」は、介護者が高齢者や障害者を移乗させるのを助けるために使用される装置です。スライドボードは、滑らかな表面を持つ長い板状のボードで、その上に高齢者や障害者を載せて滑らせることで、介護者が介助することができます。スライドボードは、高齢者や障害者がベッドから車椅子に移乗したり、車椅子からトイレに移乗したりする際に使用されることが多く、介護者の負担を軽減することができます。また、スライドボードは、高齢者や障害者が自分で移乗する際の補助としても使用することができます。

介護機器について

介護施設の社会化とは

介護施設の社会化とは？介護施設の社会化とは、介護施設を地域社会の重要な一員として位置づけ、地域住民との交流や協力を促進する取り組みのことです。介護施設は、これまで地域社会から孤立した存在であることが多く、地域住民との交流はほとんどありませんでした。しかし、近年では、介護施設の社会化が重要視されるようになり、さまざまな取り組みが行われています。介護施設の社会化のメリットは、数多くあります。第一に、地域住民との交流が促進されることで、介護施設のイメージが向上し、地域住民の介護に対する理解が深まります。第二に、介護施設の利用者が地域社会の一員であるという意識が強まり、生きがいを見つけることができます。第三に、介護施設と地域住民との協力体制が築かれることで、介護サービスの質が向上します。介護施設の社会化を実現するためには、さまざまな取り組みが必要です。第一に、介護施設と地域住民との交流を促進するイベントを開催することです。第二に、介護施設の利用者が地域社会に参加しやすい環境を整えることです。第三に、介護施設と地域住民との協力体制を築くことです。介護施設の社会化は、介護施設にとっても、地域住民にとっても、大きなメリットがあります。介護施設の社会化を進めることで、介護施設と地域住民が協力して、より良い地域社会を作ることができます。

介護施設について

知っておきたい、被介護者の健康維持に欠かせない機能回復訓練

機能回復訓練とは、文字通り、基本的な生活動作（排泄・食事・更衣・入浴・歩行など）を自分で行うための身体機能や認知機能を回復・維持するための訓練を指します。機能回復訓練は、介護予防や高齢者の健康増進を目的としたものであり、一般的に、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士などの専門家が、被介護者の状態に合わせて、個別に対応した訓練計画を立てて行います。機能回復訓練の内容は、大きく分けて3つあります。
1つ目は、筋力トレーニングやストレッチなど、身体機能を回復・維持するための運動療法です。
2つ目は、日常生活動作（ADL）を練習するための動作訓練です。動作訓練は、座位や立位、歩行などの基本的な動作から、食事や更衣などの日常生活の動作まで、幅広く行われます。
3つ目は、言語や記憶などの認知機能を回復・維持するための認知機能訓練です。認知機能訓練は、パズルやゲーム、読書など、様々な方法で行われます。

被介護者の健康維持について

被介護者への支援における自立支援の重要性

自立支援とは、介護を受けている人が、可能な限り自分でできることは自分で行い、自立した生活を送れるように支援することです。自立支援を行うことで、介護を受けている人の生活の質を向上させ、介護者の負担を軽減することができます。自立支援を行うためには、まず、介護を受けている人の状態を正確に把握することが大切です。介護を受けている人の身体的、精神的、社会的な状況を把握することで、どのような支援が必要なのかを判断することができます。自立支援を行う際には、介護を受けている人の意向を尊重することが大切です。介護を受けている人が何を望んでいるのかを理解することで、適切な支援を行うことができます。自立支援を行う際には、介護を受けている人の家族や友人などの協力も大切です。家族や友人などの協力があれば、介護を受けている人が自立した生活を送るための環境を整えることができます。

被介護者への支援について

被介護者の状態を理解するためにKJ法を活用しよう

KJ法とは、様々な意見を整理し、共通点や相違点を見つけるための手法です。東京大学の川喜田二郎博士によって考案され、その名前から「KJ法」と呼ばれています。KJ法は、グループワークやブレインストーミングなどの場面で活用されており、アイデアを整理したり、問題解決を図ったりするのに役立ちます。 KJ法の活用方法は、まず問題やテーマを設定することから始まります。次に、グループのメンバーに自由に意見を出してもらい、その意見を付箋紙に書き出します。付箋紙に書き出した意見を、壁やホワイトボードに貼り付けて、意見同士の関連性や共通点を考えていきます。関連性や共通点のある意見をグループ分けし、各グループごとにタイトルを付けます。意見のグループ化によって、問題やテーマに対する理解が深まり、解決策を導き出しやすくなります。

被介護者の状態について

介護における咀嚼の重要性とは

-咀嚼とは何か？- -咀嚼とは、口の中で食物を噛み砕いて飲み込むためのプロセスです。- 歯を使って食物を小さく砕き、唾液と混ぜ合わせて、飲み込みやすくします。咀嚼は、消化を助けて栄養素を吸収しやすくするだけでなく、味覚を楽しみ、満腹感を得るためにも重要な役割を果たしています。 -咀嚼には、大きく分けて2つの段階があります。- 最初の段階は、歯を使って食物を噛み砕くことです。この段階では、歯の形状や咬合状態が重要になります。歯がしっかりしていて、咬合が正しく噛み合っていれば、食物を効率よく噛み砕くことができます。 2つ目の段階は、唾液と混ぜ合わせて飲み込みやすくすることです。唾液には、食物を分解する酵素が含まれており、消化を助けてくれます。また、唾液は食物を包み込み、飲み込みやすくする役割も果たしています。

被介護者の状態について

膠原病患者の健康維持のポイント

膠原病とは、身体のさまざまな組織に炎症を起こす慢性疾患の総称です。代表的な疾患として、全身性エリテマトーデス、関節リウマチ、強皮症、シェーグレン症候群、多発性筋炎・皮膚筋炎などがあります。膠原病の原因は、自己免疫異常や遺伝的要因、感染症などと考えられていますが、現在のところまだ完全には解明されていません。膠原病の症状は、疾患の種類によって異なります。全身性エリテマトーデスでは、発熱、関節痛、筋肉痛、皮膚の発疹、腎臓障害、神経障害などがみられます。関節リウマチでは、関節の痛み、腫れ、こわばりがみられます。強皮症では、皮膚が硬くなる、関節が痛む、肺や心臓に障害が出るなどの症状がみられます。シェーグレン症候群では、ドライアイ、ドライマウス、関節痛、筋肉痛、疲労感などがみられます。多発性筋炎・皮膚筋炎では、筋肉の痛み、脱力感、皮膚の発疹、嚥下困難などの症状がみられます。

被介護者の健康維持について

医療過誤の法的責任と専門性の観点

医療過誤とは、医療の専門家である医師や看護師、そしてその他の医療専門家が、医療行為の過程において、その専門家の知識や経験、あるいは注意義務に照らして適切な行為をとらなかったことにより、患者に損害が生じることをいいます。医療過誤は、医師の診断ミスや手術ミスなど、医療行為そのものに起因するものと、患者の同意を得ずに治療を行ったことに起因するもの、そして患者のプライバシーを侵害したことに起因するものの大きく三つに分類されます。医療過誤は、患者の生命や身体に重大な損害を与える可能性があり、被害者には多大な苦痛を伴うものです。また、医療過誤は医療費の増大や医療不信の広がりなど、社会全体に悪影響を与えることも懸念されています。

その他

高齢化社会における被介護者の状態と老年人口

高齢化社会では、老年人口が増加しており、その傾向は今後も続くと予測されています。老年人口とは、一般的には65歳以上の人口のことを指し、健康状態や生活状況などによって、さらに細分化されることもあります。老年人口の増加は、医療や介護、年金制度などの社会保障制度に大きな影響を与えていると考えられています。老年人口の増加には、いくつかの要因があります。その一つは、平均寿命の延長です。日本では、1950年の平均寿命は男性が50.06歳、女性が53.96歳でしたが、2020年には男性が81.41歳、女性が87.45歳まで延びました。平均寿命の延長は、主として医療の進歩によるものですが、生活習慣の改善や栄養状態の向上なども影響していると考えられています。老年人口の増加のもう一つの要因は、出生率の低下です。日本では、1970年代半ばから出生率が低下し始め、2020年には1.34人と過去最低を記録しました。出生率の低下は、晩婚化や少子化など、さまざまな要因が複雑に絡み合って起こっていると考えられています。老年人口の増加は、社会保障制度に大きな影響を与えています。医療や介護、年金制度などは、老年人口の増加に伴って、その費用が増加することが予想されます。また、老年人口の増加は、労働力不足や経済成長の鈍化などにもつながる可能性があります。

被介護者の状態について

補聴器とは？その種類や選び方

補聴器とは、聴覚が低下した人々の聴力を補うための電子機器です。耳の穴の中や耳の後ろに着けるタイプなど、さまざまな種類があり、それぞれに特徴があります。補聴器の主な役割は、音を増幅させて聴きやすくすることです。補聴器は、耳の聞こえが低下した人々のQOL（生活の質）を向上させるために使用されます。補聴器を使用することで、会話が聞き取りやすくなり、テレビや音楽を楽しむことができ、日常生活を送る上で支障が少なくなります。補聴器は、さまざまな種類があり、それぞれに特徴があります。耳の穴の中に入れるタイプは、耳穴式補聴器と呼ばれ、小型で目立たないのが特徴です。耳の後ろにかけるタイプは、耳かけ式補聴器と呼ばれ、比較的安価で、調整がしやすいのが特徴です。また、骨伝導補聴器というタイプもあり、こちらは頭蓋骨を振動させて音を伝えます。

介護機器について

セルフケアで被介護者を健康に：要介護状態でも元気に

「自助努力」は、一般的に、自分の健康や幸福を改善するために個人が行う行動を指します。これは、健康的な食生活を送ったり、定期的に運動したり、定期的な健康診断を受けたりするなど、さまざまな形をとることができます。「自助努力」はまた、自分の精神的および感情的な健康を改善するための措置を講すことも含まれるかもしれません。介護の文脈において、「自助努力」は、被介護者が自分の健康と幸福を改善するために自分で行動を起こすことを意味します。これは、健康的な食生活を送ったり、定期的に運動したり、定期的な健康診断を受けたりするなどのことを含むかもしれません。また、セラピーを受けたり、サポートグループに参加したり、薬を服用したりすることも含まれるかもしれません。「自助努力」は、介護を受ける人の健康と幸福を改善するために不可欠です。それは、彼らがより独立して生活し、より良い生活の質を持つのに役立ちます。また、介護者の負担を軽減し、介護を受ける人がより長い間自宅で生活できるようにするのに役立ちます。

被介護者の健康維持について

介護施設におけるコレクティブのメリットとデメリット

介護施設におけるコレクティブのメリットとは、まず介護士の負担を軽減する点です。介護施設では、しばしば介護士の負担が大きく、離職率も高いという課題があります。コレクティブでは、介護士がチームとして協力し合うことで、お互いの負担を軽減することができます。また、一人で抱え込まなくて済むため、精神的な負担も軽減されます。そして、利用者の生活の質を高めるというメリットもあります。コレクティブでは、介護士がチームとして協力し合うことで、利用者一人ひとりに合ったケアを提供することができます。また、利用者同士の交流が活発になることで、孤独感や孤立感を軽減することができます。さらに、介護費用の削減というメリットも挙げられます。コレクティブでは、介護士の負担が軽減されることで、離職率が低下します。また、利用者の生活の質が高まることで、再入院率が低下します。そのため、介護費用の削減につながります。

介護施設について

肺気腫の介護：症状や進行度について

肺気腫とは、肺の小さな空気の袋である肺胞が損傷を受け、肺の機能が低下する進行性の肺疾患です。肺気腫は、長年喫煙を続けた人、特に40歳以上の人が発症しやすいと言われています。肺気腫を発症すると、咳や痰、息切れなどの症状が現れます。症状は、肺気腫が進行するにつれて悪化していきます。肺気腫は、大きく分けて2つのタイプがあります。1つ目は、肺胞壁の破壊が中心となる「肺胞型肺気腫」です。このタイプは、肺気腫を発症した人の約90％を占めています。肺胞壁の破壊が進むと、肺胞が大きくなり、肺に穴が開いてしまいます。その結果、肺の機能が低下して、息切れなどの症状が現れます。 2つ目は、肺胞壁の増殖が中心となる「小葉中心性肺気腫」です。このタイプは、肺気腫を発症した人の約10％を占めています。小葉中心性肺気腫は、肺胞壁が厚くなり、肺胞が小さくなってしまいます。その結果、肺の機能が低下して、息切れなどの症状が現れます。

被介護者の状態について

介護制度と生活扶助

介護制度と生活扶助生活扶助とは、生活に困窮している人々を支援するための公的扶助制度です。生活扶助は、基本生活費と住宅扶助、教育扶助、医療扶助などのさまざまな支援を提供しています。生活に困窮している人は、市町村の福祉事務所に生活扶助の申請を行うことができます。生活扶助の申請が認められると、市町村から生活扶助費が支給されます。生活扶助費は、生活費や住宅費、教育費、医療費などの費用に充てることができます。

介護制度について

被介護者の健康維持と『消費期限』

被介護者に消費期限が関係するのはなぜ？消費期限とは、食品が安全に食べられる期限のことですが、被介護者の場合は、それとは少し意味が異なります。それは、被介護者の身体機能が低下するにつれて、消費期限が短くなっていくということです。被介護者の身体機能が低下すると、食事や排泄などの日常生活動作（ADL）が困難になり、寝たきりになってしまうこともあります。そうなると、筋肉が衰え、褥瘡（床ずれ）ができやすくなります。また、免疫力が低下して、感染症にかかりやすくなります。これらの合併症は、被介護者の身体を弱らせ、死に至ることもあります。そのため、被介護者の身体機能を維持することが重要であり、そのために消費期限を意識することが大切なのです。消費期限を意識して、被介護者の身体機能を維持するには、以下の点に注意する必要があります。 * 栄養バランスの取れた食事をとる。 * 適度な運動をする。 * 十分な睡眠をとる。 * ストレスをためない。 * 定期的に健康診断を受ける。これらの点に注意することで、被介護者の身体機能を維持し、消費期限を延ばすことができます。そうすることで、被介護者はより長く、より健康に生活することができます。

被介護者の健康維持について

収縮期血圧をコントロールして介護する

収縮期血圧とは何か？収縮期血圧とは、心臓が収縮したときにかかる血圧のことです。心臓は、心房と心室の2つから構成されており、心房から心室に血液が流れてくると、心室が収縮して血液を全身に送り出します。このとき、血管壁にかかる圧力が収縮期血圧です。収縮期血圧は、最高血圧とも呼ばれます。正常な収縮期血圧は、120mmHg以下です。120mmHgを超えると、高血圧と診断されます。高血圧は、動脈硬化や心筋梗塞、脳卒中などのさまざまな疾患のリスクを高めるため、収縮期血圧をコントロールすることが重要です。

被介護者の健康維持について

身体障害者補助犬で被介護者の支援

身体障害者補助犬とは、身体障害のある人に日常生活の支援を行うことを目的とした犬のことです。視覚障害者、聴覚障害者、肢体障害者、知的障害者など、さまざまな障害を持つ人に対応した補助犬がいます。補助犬は、障害を持つ人の自立と社会参加を促進するために、特別な訓練を受けています。補助犬は、盲導犬、介助犬、聴導犬、知的障害者補助犬の4種類に分類されます。盲導犬は、視覚障害者の歩行を補助する犬です。障害者の目となり、障害物や段差を回避しながら安全に歩行できるようにサポートします。介助犬は、肢体障害者の日常生活の動作を補助する犬です。衣服の着脱、物を拾う、ドアの開閉など、さまざまな動作をサポートします。聴導犬は、聴覚障害者のコミュニケーションを補助する犬です。ドアベルや目覚まし時計の音、火災報知器の警報などを知らせるために、障害者の耳代わりを務めます。知的障害者補助犬は、知的障害者の社会参加を補助する犬です。感情のコントロール、パニック発作の軽減、買い物や公共交通機関の利用などのサポートをします。補助犬は、障害を持つ人の自立と社会参加を促進するために、なくてはならない存在です。補助犬がいることで、障害を持つ人は、より安全に、より快適に、より自立した生活を送ることができます。

被介護者への支援について

その他『コミュニティカフェ』ってどんな感じ？

コミュニティカフェとは、地域住民が気軽に集える場所を提供するカフェのことです。地域住民同士の交流の場として、また、地域の情報発信基地として機能しています。コミュニティカフェは、地域の課題解決や活性化に取り組む団体や個人によって運営されていることが多く、ボランティアスタッフが協力して運営しているところもあります。コミュニティカフェは、地域住民が気軽に集える場所を提供することで、地域のコミュニティの活性化に貢献しています。

その他

介護制度における要介護更新認定

要介護更新認定とは、要介護状態になった人が、介護保険サービスを受け続けるために、定期的に行われる認定のことです。認定は、介護保険法に基づいて行われ、要介護認定審査会が審査を行います。審査会は、医師、看護師、介護支援専門員などで構成されており、要介護状態の程度を審査します。要介護状態の程度は、要介護度1から要介護度5の6段階で判定されます。要介護度1は、日常生活に著しい制限がある状態であり、要介護度5は、寝たきりなど日常生活に極めて著しい制限がある状態です。要介護認定審査会は、要介護状態の程度を審査した結果、要介護度を認定します。要介護度が認定されると、それに応じて介護保険サービスを受けることができます。介護保険サービスには、訪問介護、通所介護、ショートステイ、デイサービスなどがあります。要介護状態が改善すれば、要介護度は下がります。要介護度が下がれば、介護保険サービスの内容も変わります。

介護制度について

難病を患う被介護者さんの現状

新型コロナウイルス感染症によるパンデミック、物価高騰、自然災害など、私たちは次々に予測不可能な出来事に見舞われています。そのような中、生活を送る上でぜひ知っておいていただきたい事実があります。それは、日本で難病を患っている患者さんが、想定よりもずっと多いという事実です。「難病とは、希少性・社会的影響・経済的影響の多寡を勘案し、社会として取り組む必要があると評価された疾患のこと」と定義されています。厚生労働省によれば、現在、我が国で難病の患者数は約300万人、その数は年々増加しています。難病は、患者さんの生活に大きな影響を与えます。難病と診断された患者さんの多くは、全身症状や痛み、障害など、様々な症状に苦しんでいます。また、難病は治療が困難なことが多く、治療費も高額になりがちです。これらの理由から、難病患者さんは経済的にも精神的にも大きな負担を抱えることになります。また、難病は社会的な孤立を招くこともあります。難病がどのような病気なのかを知らない人から、偏見や差別を受けることがあるのです。

被介護者の状態について

介護機器のICT化について

ICTとは「Information and Communication Technology」の略で、情報技術と通信技術を融合したものです。パソコンやスマートフォン、タブレット端末などの機器を利用して、情報を収集・処理・発信するなど、様々な用途で使用されています。ICTは、介護の分野でも注目されており、介護機器のICT化が進んでいます。近年、日本の医療・福祉分野では、高齢化や人口減少による人手不足が深刻化しています。介護機器のICT化は、介護従事者の負担を軽減し、介護の質を向上させることが期待されています。介護機器のICT化には、様々な方法があります。 1つ目は、介護機器にセンサーを取り付け、情報を収集することです。これにより、介護従事者は、利用者の状態を遠隔で監視することができ、適切な介護を提供することができます。 2つ目は、介護機器に人工知能（AI）を搭載することです。AIを搭載した介護機器は、利用者の状態を分析し、最適な介護プランを提案することができます。 3つ目は、介護機器をネットワークに接続することです。これにより、介護従事者は、利用者の情報を共有することができます。また、利用者は、介護サービスを遠隔で受けることができます。介護機器のICT化は、介護の分野に大きな変革をもたらすことが期待されています。介護従事者の負担を軽減し、介護の質を向上させることで、高齢者の自立した生活を支援することができるでしょう。

介護機器について

被介護者の関節可動域について

関節可動域(ROM)とは、関節が自由に動くことができる範囲のことです。関節可動域は、関節の構造、筋肉の力、神経の機能などによって決まります。関節可動域が狭くなると、日常生活動作が困難になったり、痛みが出たりすることがあります。関節可動域を維持するためには、関節を動かす運動やストレッチを行うことが大切です。

被介護者の状態について

被介護者の健康維持のため『消化酵素』について学ぼう

消化酵素とは、食べ物を分解して栄養成分を吸収しやすくするタンパク質の一種です。消化酵素は、体内で作られるものと、食べ物から摂取するものの2種類があります。体内で作られる消化酵素は、唾液、胃液、膵液、小腸液などに含まれています。食べ物から摂取する消化酵素は、主に果物や野菜に含まれています。消化酵素は、食べ物を分解して栄養成分を吸収しやすくする働きをしています。例えば、唾液に含まれるアミラーゼは、デンプンを分解して麦芽糖にします。胃液に含まれるペプシンは、タンパク質を分解します。膵液に含まれるリパーゼは、脂質を分解します。小腸液に含まれる сахараに壊します。消化酵素には、大きく分けて3つの種類があります。1つ目は、炭水化物を分解する炭水化物分解酵素です。アミラーゼ、マルトース、スクラーゼなどが含まれます。2つ目は、タンパク質を分解するタンパク質分解酵素です。ペプシン、トリプシン、キモトリプシンなどが含まれます。3つ目は、脂質を分解する脂質分解酵素です。リパーゼ、コレステロール分解酵素などが含まれます。

被介護者の健康維持について