介護と介助の幸せガイド - 介護と介助のノウハウと用語集

被介護者のストレスを確認しましょう

ストレスとは、心身にダメージを与える刺激のことであり、ストレッサーとは、心身にストレスを与える要因のことを言います。人は、さまざまなストレッサーを受けると、心身に負担がかかり、ストレスを感じます。ストレスを感じると、心身の状態が悪化したり、病気になりやすくなったりします。被介護者のストレスを確認するためにも、ストレッサーとは何かを知っておくことが大切です。ストレッサーは、大きく分けて以下のように分類することができます。・生物学的ストレッサー病気やけが、死亡など・心理学的ストレッサーうつ病や不安障害など、精神的な問題・社会的ストレッサー離婚や失業など、社会的な問題・環境的ストレッサー騒音や大気汚染など、環境的な問題被介護者がストレスを抱えていないかを確認するためには、ストレッサーが何かを把握し、それを取り除くための対策を講じることが重要です。

被介護者の状態について

介助技術の基礎『扇子折り』について

ここでは、『扇子折り』とは何かを説明します。『扇子折り』とは、公共の場や外出先で、体の自由が利かない人や障害のある人が、介護者や介助者の助けを必要としていることを周囲に知らせるための合図です。扇子に模した黄色いカードを折り、人に渡すことで、介助を必要としていることを示します。扇子折りは、障害のある人が外出先で自立し、必要な援助を受けるのに役立つツールです。『扇子折り』の由来は、1989年に開催された国際障害者年を記念して、東京都福祉保健局が考案したものです。扇子は、日本古来の文化であることから、日本らしさを表現するとともに、扇子を広げると大きく目立つことから、遠くからでも気づきやすい合図となるよう考案されました。

介助の技術について

進行性核上性麻痺とは？原因や症状、治療法を解説

進行性核上性麻痺（PSP）とは、大脳の中で体の動きやバランスを調整する役割を担う、脳幹と中脳の神経細胞が徐々に失われる進行性の神経疾患です。PSPの患者は、歩行やバランス障害、眼球運動の異常、嚥下障害などの症状が現れます。PSPの原因は不明ですが、遺伝的要因、環境要因、加齢などの要因が関係していると考えられています。PSPの治療法は確立されておらず、対症療法が中心となります。

被介護者の状態について

指定介護療養型医療施設とは？

指定介護療養型医療施設とは、療養病床の確保及び慢性期患者等の他医療機関からの円滑な受け入れ、退院等による医療機能の連携を図ることを目的として、一定の施設基準を備えた医療機関を地方自治体が指定する制度です。指定介護療養型医療施設は、厚生労働省の定める基準を満たした医療機関で、主として慢性期患者の療養を行う施設です。入院基本料、食事療養費、投薬料、処置料などの医療費は、健康保険や後期高齢者医療制度の適用を受け、利用者は自己負担額を支払うことになります。また、入所一時金や月額利用料などの費用は、市町村が定めた基準に基づいて徴収されます。指定介護療養型医療施設は、主に慢性期疾患を患っている高齢者が入所する施設です。慢性期疾患とは、長期間にわたって治療を必要とする疾患のことです。脳卒中、心筋梗塞、がん、関節リウマチ、糖尿病などが慢性期疾患の例です。指定介護療養型医療施設では、医師や看護師、介護士などの専門家が24時間体制で入所者の健康状態を管理し、必要な医療処置や介護サービスを提供しています。

介護施設について

クライエントとの信頼関係を築くコツとは？

信頼関係は、クライエントとの強い関係を築くための鍵であり、クライエントとの信頼関係を築くことは、クライアントに働きかけて価値を創造する上で欠かせない要素です。クライエントがあなたを信頼することで、あなたに自分のビジネス上の課題を共有し、あなたのアドバイスを喜んで受け入れてくれます。また、クライエントはあなたのサービスや製品を他の人にも勧めやすくなります。信頼関係を築くことは、クライエントを維持し、ビジネスを発展させるためにも重要です。クライエントの信頼を失ってしまうと、クライエントはあなたの元を去り、他のサービスプロバイダーに切り替えてしまうかもしれません。ですから、クライエントとの信頼関係を築き、維持することは、ビジネスにとって不可欠です。

被介護者への支援について

【被介護者の健康維持】治療食の重要性

治療食とは、病気の治療や回復を目的とした食事のことです。病気の症状や状態に合わせて、栄養素の量や種類を調整したり、特定の食品を避けるようにしたりします。治療食は、医薬品と同様に、病気の治療に欠かせないものです。治療食は、医師や栄養士によって、個々の患者の状態に合わせて決められます。治療食の種類は、病気の種類や症状によってさまざまです。例えば、糖尿病の患者さんには、血糖値をコントロールするための治療食が、高血圧の患者さんには、血圧を下げるための治療食が、がんの患者さんには、免疫力を高めるための治療食が、それぞれ提供されます。治療食は、病気を治療したり、回復を早めたりするだけでなく、病気を予防するためにも役立ちます。例えば、高血圧の患者さんは、高血圧の治療食を続けることで、脳卒中や心筋梗塞などの合併症を予防することができます。糖尿病の患者さんは、糖尿病の治療食を続けることで、失明や腎不全などの合併症を予防することができます。治療食は、病気を治療するためには欠かせないものです。医師や栄養士の指示に従って、治療食を正しく続けることが大切です。

被介護者の健康維持について

間歇性跛行とは：歩行障害を引き起こす足の痛み

間歇性跛行とは何か間歇性跛行とは、歩行中に下肢の筋肉の痛みと重さが現れ、少し休息をとると再び歩行が可能になる症状のことです。通常、片脚ずつ交互に痛みやしびれが起こるため、それ以上歩行が困難になります。この症状は、何かにぶつかったり、無理に歩いたりした時によく起こります。この痛みは通常、脚の筋肉にあり、下肢の筋肉の血流が不足することを引き起こす動脈硬化が原因です。動脈硬化は、脂肪、コレステロール、その他の物質が動脈の内側に蓄積する状態です。

被介護者の状態について

介護者が知っておくべき幽門の情報

-幽門とは何か- 幽門とは、胃と十二指腸を結ぶ部分です。胃内容物が十二指腸へ移動するのを調節する重要な役割を果たしています。幽門は、幽門輪と呼ばれる筋肉の輪によって構成されており、幽門輪が収縮すると胃内容物が十二指腸へ通過することができなくなります。幽門輪が弛緩すると、胃内容物が十二指腸へ通過することができるようになります。幽門は、食べ物の消化と吸収に重要な役割を果たしています。幽門輪が適切に機能しないと、胃内容物が十二指腸へ通過することができなくなり、胃内容物が胃に溜まってしまうことになります。これが、嘔吐や胃もたれなどの症状を引き起こすことがあります。また、幽門輪が適切に機能しないと、十二指腸へ通過した食べ物がうまく消化されず、下痢や腹痛などの症状を引き起こすこともあります。

被介護者の状態について

被介護者の健康維持に役立つ運動療法

運動療法とは、運動を治療に役立てることで、介護を受ける方の健康状態の維持や改善を目指すリハビリテーションの一種です。運動療法は、筋力や柔軟性を高めたり、関節の可動域を改善したりすることで、介護を受ける方が日常生活の動作を自立して行えるようにするのに役立ちます。また、運動療法は、認知機能の維持や改善にも効果的とされています。

被介護者の健康維持について

介護住宅のバリアフリー住宅について

バリアフリー住宅とは、高齢者や障害者にとって暮らしやすく、安全に居住できる住宅のことです。バリアフリー設計は、さまざまな障害を持つ人々のニーズに対応しており、車椅子での移動が容易なように、段差をなくし、廊下やドアを広げ、手すりを取り付けています。また、高齢者にとって使いやすいように、台所や浴室に手すりを取り付け、滑り止めの床材を使用しています。さらに、火災や地震などの災害時に備えて、避難用のスペースや設備を備えています。バリアフリー住宅は、高齢者や障害者が自立した生活を送るために不可欠な住宅です。

介護施設について

個人年金をより深く理解するためのガイド

-個人年金とは？- 個人年金とは、公的年金の代わりとなる老後のための貯蓄であり、将来の年金生活をより豊かにすることができる制度です。個人年金は、公的年金とは異なり、自分で加入する任意の年金であり、加入するかどうかは自由です。個人年金は、民間企業が運営する年金であり、公的年金よりも運用益が期待できます。また、個人年金は、公的年金よりも加入年齢や掛け金の設定が柔軟であり、自分のライフスタイルに合わせて加入することができます。個人年金は、公的年金と組み合わせることで、より老後の生活を豊かにすることができます。

その他

介護保険の不服審査制度について

介護保険の行政処分に対する不服を申し立てる介護保険の行政処分とは、介護保険法に基づいて都道府県知事や市長等が行う処分のことです。介護保険の行政処分には、介護度認定の決定、介護サービス費の支給決定、介護保険料の徴収決定などがあります。介護保険の行政処分に不服がある場合は、不服審査制度を利用して審査請求を行うことができます。不服審査制度とは、介護保険の行政処分に不服がある場合に、その処分に対して審査請求を行い、その処分が適正かどうかを審査してもらう制度のことです。不服審査制度を利用するためには、まず、介護保険の行政処分を受け取った日から60日以内（土日祝日を除く）に、介護保険の行政処分を行った都道府県知事や市長等に審査請求書を提出しなければなりません。審査請求書には、介護保険の行政処分を受けた者の氏名、住所、電話番号、介護保険の行政処分の種類、介護保険の行政処分に対する不服の理由などを記載する必要があります。介護保険の行政処分に対する不服を申し立てるには、介護保険法に基づいて行われた都道府県知事や市長などの行政処分に対して審査請求を行うことができます。この不服審査制度により、介護保険に関連する処分に対して不服がある場合、その処分が適正かどうかを審査してもらうことが可能となります。介護保険の行政処分に対する不服がある方は、この制度を活用して審査請求を行うことで、自分の権利を守るようにしましょう。

介護制度について

健康な被介護者のために知っておきたい歯周病対策

歯周病とは、歯を支える歯ぐきが細菌の感染によって炎症を起こす病気です。歯周病は初期段階では自覚症状がないことが多く、進行すると歯ぐきが腫れて出血し、歯を磨く時に痛みを感じるようになります。さらに進行すると、歯を支える骨が溶けて歯がグラグラになり、最終的には歯が抜けてしまいます。歯周病は、歯垢や歯石を放置することで起こります。歯垢は、食べ物のカスや細菌が唾液と混ざり合ってできる粘着性の物質で、歯の表面に付着します。歯石は、歯垢が石灰化して固まったもので、歯垢を放置することで歯石となり、歯の表面に付着したままです。歯周病は、口臭の原因にもなります。口臭は、歯周病の細菌が作り出す毒素によって引き起こされます。毒素は、歯ぐきから出血したり、歯周ポケットにたまったりすることで口臭の原因となります。歯周病は、全身の健康にも影響を及ぼします。歯周病の細菌は、血流に乗って全身を巡り、心臓病や脳卒中、糖尿病などの病気の原因になることがあります。歯周病は、定期的に歯科医院で検診を受け、歯垢や歯石を除去することで予防することができます。また、歯ブラシやデンタルフロスを正しく使用して、歯の汚れを落とすことも重要です。

被介護者の健康維持について

介護制度における公費負担とは？

介護制度における公費負担とは、介護にかかる費用の一部もしくは全部が、公費によって賄われることを指します。公費負担の対象となるのは、介護保険制度を利用している要介護者や要支援者であり、その負担割合は、各個人の所得や資産状況によって異なります。具体的には、介護保険制度を利用している要介護者や要支援者に対して、市区町村が介護保険サービスの費用の一部を負担する仕組みです。この公費負担は、介護保険制度の財源の一部として活用され、介護サービスの提供や介護施設の整備などに充てられています。公費負担の割合は、各個人の所得や資産状況によって異なります。公費負担の割合が高いのは、低所得者や資産が少ない高齢者であり、公費負担の割合が低いのは、高所得者や資産が多い高齢者です。また、公費負担の割合は、介護サービスの種類によっても異なります。公費負担が高いのは、在宅介護サービスであり、公費負担が低いのは、施設介護サービスです。

介護制度について

被介護者の睡眠障害と介護のコツ

被介護者の睡眠障害の症状と種類被介護者の睡眠障害は、さまざまな原因によって引き起こされます。その症状は、日中過剰な眠気、夜間の不眠、中途覚醒、早朝覚醒などです。また、睡眠障害の種類は、不眠症、睡眠時無呼吸症候群、むずむず脚症候群、レム睡眠行動障害などがあります。不眠症とは、夜間の不眠が続く状態です。入眠障害、中途覚醒、早朝覚醒などがあります。睡眠時無呼吸症候群とは、睡眠中に呼吸が止まる状態です。無呼吸状態が10秒以上続くと睡眠時無呼吸と診断されます。睡眠時無呼吸症候群は、日中過剰な眠気をもたらします。むずむず脚症候群とは、下半身にむずむず感や痛みを感じ、動かしたくなる衝動に駆られる状態です。むずむず脚症候群は、睡眠障害を引き起こすことがあります。レム睡眠行動障害とは、レム睡眠中に夢の内容に沿って身体を動かす状態です。レム睡眠行動障害は、けがをすることがあるので注意が必要です。

被介護者の状態について

被介護者のメンタルヘルスを保持するコツ

近年、日本において高齢者が増加しており、それに伴い介護が必要な人の数も増加しています。介護は、肉体的な負担だけでなく、精神的な負担も大きいため、被介護者のメンタルヘルスを保持することが重要です。メンタルヘルスは、私たちの思考、感情、行動に影響を与えるものであり、私たちの幸福度や生活の質に大きく関わっています。メンタルヘルスが良好な人は、ストレスに強く、問題を解決する能力が高く、他人との良好な関係を築くことができます。反対に、メンタルヘルスが不良な人は、ストレスに弱く、問題を解決する能力が低く、他人との良好な関係を築くことが困難になります。介護を必要とする人は、身体的な疾患や障害を抱えていることが多いため、メンタルヘルスを損なうリスクが高くなります。介護者は、被介護者のメンタルヘルスを保持するために、被介護者の話をよく聞き、共感することが大切です。また、被介護者の自律性を尊重し、できることは自分でやらせるようにすることも大切です。さらに、被介護者が社会とのつながりを保てるように、外出を促したり、趣味やボランティア活動に参加できるようサポートすることも大切です。

被介護者の健康維持について

OTってどんな仕事？被介護者の状態を改善する方法

OTとは、Occupational Therapyの略で、日本語では作業療法と呼ばれます。作業療法とは、身体的・精神的な障害のある人々が日常生活や社会生活を営むことができるよう、その人の能力や興味、生活環境に合わせて、作業や活動を治療手段として用いるリハビリテーションのことです。作業療法士は、OTを担当する専門家で、作業療法の計画や実施、評価を行います。作業療法は、身体的・精神的な障害のある人々の生活の質（QOL）を向上させることを目的としています。具体的には、以下のような効果が期待できます。

身体機能の回復、向上
運動能力の回復、向上
認知機能の回復、向上
精神機能の回復、向上
社会参加の促進

作業療法は、対象者一人ひとりの状態やニーズに合わせて、様々な方法で行われます。代表的な方法としては、以下のようなものがあります。

作業療法評価
作業活動
運動療法
感覚療法
認知療法
精神療法

作業療法は、対象者の生活の質（QOL）を向上させるために、効果的なリハビリテーション方法として広く用いられています。

被介護者の状態について

被介護者の健康維持に重要な「体幹」とは

-被介護者の健康維持に重要な「体幹」とは- -体幹とは何か?- 体幹とは、首から腰までの胴体部分を指します。体幹には、背骨、骨盤、腹筋、背筋、横隔膜などの筋肉が含まれます。これらの筋肉は、体の姿勢を維持し、バランスをとる役割を果たしています。また、内臓を保護し、呼吸や消化を助ける役割も果たしています。体幹が弱ると、姿勢が崩れたり、転倒しやすくなったり、内臓機能が低下したりします。また、認知症や寝たきりにもなりやすくなります。そのため、被介護者の健康維持のためには、体幹を鍛えることが重要です。体幹を鍛える方法は、たくさんあります。例えば、ウォーキング、水泳、自転車などの有酸素運動が効果的です。また、腹筋や背筋などの筋トレも効果的です。体幹を鍛えることで、被介護者は自立した生活を送ることができるようになります。

被介護者の健康維持について

介護制度の要！日常生活支援総合事業とは？

介護保険制度の中でも、最も重要な事業の一つである日常生活支援総合事業。この事業では、介護が必要な人が、できる限り自立した日常生活を送ることができるように、さまざまな支援が行われています。具体的には、入浴、排泄、食事など、日常生活の基本的な動作の介助や、家事の援助、外出時の付き添いなど、幅広いサービスを提供しています。また、介護を担う家族に対する支援も行われており、介護休暇の取得や、介護相談窓口の設置など、さまざまなサービスが用意されています。日常生活支援総合事業は、介護が必要な人が、できる限り自立した日常生活を送ることができるように、欠かせない事業です。介護を必要とする人が、安心して生活を送るためには、この事業の充実が不可欠です。

介護制度について

短期入所生活介護とは？利用目的やサービス内容、費用について

短期入所生活介護とは、高齢者や障害者が一定期間、施設に宿泊しながら介護や日常生活の支援を受けるサービスのことです。介護保険法に基づく介護サービスのひとつで、要介護認定を受けている方が利用できます。短期入所生活介護の目的は、利用者が自宅での生活を継続できるように支援することです。例えば、介護者が病気や旅行などで不在になる場合や、利用者がリハビリテーションを受ける必要がある場合などに利用されます。短期入所生活介護では、入浴や排泄介助、食事の提供、レクリエーション活動などのサービスを受けることができます。短期入所生活介護の費用は、利用者の所得に応じて負担額が異なります。また、施設によって費用が異なるため、事前に確認しておく必要があります。

介護制度について

入浴サービスの重要性と利用方法を徹底解説

入浴サービスとは、身体を清潔に保つために、入浴を介助するサービスのことです。高齢者や体の不自由な方など、自分で入浴することが難しい方に適しています。入浴サービスには、入浴介助、入浴指導、入浴用品のレンタルなどさまざまな種類があります。入浴サービスを利用することで、以下のような効果が期待できます。

清潔で健康な身体を維持できる
血行が良くなり、疲労回復を促進できる
関節の痛みを軽減できる
リラックス効果があり、睡眠の質を改善できる

入浴サービスは、介護保険の対象となる場合があります。介護保険を利用するためには、主治医による要介護認定を受ける必要があります。要介護認定を受けると、介護保険の給付金額が決定されます。介護保険の給付金額を限度として、入浴サービスを利用することができます。

介護技術について

介護施設の従来型個室とは？

介護施設の従来型個室とは？介護施設の従来型個室とは、個室にベッドやクローゼット、洗面所などが備えられ、入居者が生活する空間がひとつの部屋で完結するタイプの個室をいいます。従来型個室は、介護施設の個室の中でも最も一般的なタイプで、入居者のプライバシーを確保しつつ、必要な介護サービスを提供することができます。また、従来型個室は、入居者の状態に合わせて、ベッドや介護用品などを配置することができるため、介護スタッフがよりきめ細かなケアを提供することができます。

介護施設について

在宅中心静脈栄養法で在宅療養を支える

在宅中心静脈栄養法とは？在宅中心静脈栄養法（Home Parenteral NutritionHPN）とは、中心静脈カテーテルを介して、栄養剤を直接血管内に投与する栄養療法のことです。経口摂取が困難な患者さんに、自宅で継続的に栄養を投与することが可能となります。中心静脈カテーテルは、鎖骨下静脈や上大静脈に留置され、そこから栄養剤が投与されます。栄養剤は、炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素をバランスよく含んだ液体です。投与量は、患者の状態に合わせて医師が決定します。在宅中心静脈栄養法は、長期にわたって栄養を投与する必要がある患者さんに適した栄養療法です。在宅で継続的に栄養を投与することで、患者の栄養状態を改善し、QOL（生活の質）を向上させることができます。

被介護者の健康維持について

ラクナ梗塞について知るべきすべて

ラクナ梗塞とは、脳の小さな穴であるラクナに血栓が詰まって塞がることで生じる脳卒中のことです。ラクナ梗塞は、脳卒中の全体の約20％を占めています。ラクナ梗塞は、通常、脳の深部にある小さな血管で起こり、脳のさまざまな領域に影響を与える可能性があります。ラクナ梗塞は、通常、他の脳卒中の種類よりも症状が軽度です。しかし、ラクナ梗塞が脳の重要な領域に起こると、重大な症状を引き起こす可能性があります。ラクナ梗塞の最も一般的な症状には、手足の脱力、しびれ、言語障害、視覚障害などがあります。ラクナ梗塞の診断は、通常、患者の症状とMRI検査の結果に基づいて行われます。ラクナ梗塞の治療は、患者の症状とラクナ梗塞の重症度に応じて異なります。ラクナ梗塞の治療には、薬物療法、リハビリテーション、外科手術などがあります。

その他