介護と介助の幸せガイド - 介護と介助のノウハウと用語集

被介護者の健康維持と市町村保健センター

日本では、2025年には高齢者が3人に1人程度になると推計されており、介護を必要とする高齢者がますます増加しています。高齢者が健康で自立した生活を送るためには、適切な介護を受けることが重要ですが、同時に、健康維持や予防にも力を入れる必要があります。市町村保健センターは、高齢者の健康維持や予防をサポートする重要な機関です。市町村保健センターは、地方自治体によって設置された公共の保健機関です。保健センターでは、健康診査や予防接種、栄養指導などの保健事業を行っています。また、保健師や栄養士などの専門家が常駐しており、健康に関する相談や指導を受けることができます。高齢者は、市町村保健センターを活用して、健康維持や予防を図ることが大切です。

被介護者の健康維持について

ワークライフバランスとは？

ワークライフバランスとは、仕事と私生活のバランスをとりながら、充実した生活を送ることです。仕事に没頭しすぎるあまり、私生活が疎かになってしまったり、逆に私生活に時間を割きすぎて、仕事がおろそかになってしまうような状態は、ワークライフバランスが取れていない状態と言えます。ワークライフバランスを実現するためには、仕事と私生活のメリハリをつけることが大切です。仕事中は集中して仕事に取り組み、私生活では仕事のことを考えないようにする。また、仕事と私生活の時間を明確に区切り、どちらの時間を大切にするようにしましょう。

その他

介護機器：ポータブルトイレとは？

ポータブルトイレとは、トイレのない場所で排泄するための持ち運び可能なトイレのことです。キャンプやアウトドア活動、旅行先など、トイレに行くことが難しい状況で活躍します。また、高齢者や障害者、妊婦などの排泄をサポートするためにも利用されます。ポータブルトイレには、様々な種類があります。最も一般的なのは、折りたたみ式のトイレです。これは、軽量で持ち運びやすく、使用後はコンパクトに折りたたむことができます。また、キャリー付きのトイレや、車載用のトイレもあります。ポータブルトイレを使用する際には、いくつかの注意が必要です。まず、使用前にトイレの設置場所を確保します。トイレは、水平で安定した場所に設置し、傾いたり倒れたりしないように固定します。また、トイレの使用後は、排泄物を適切に処理し、トイレを洗浄します。ポータブルトイレは、トイレのない場所での排泄を可能にする便利なアイテムです。しかし、ポータブルトイレを使用する際には、衛生面に注意し、適切に使用することが大切です。

介護機器について

被介護者の鬱状態をケアする方法

鬱状態とは、憂鬱な気分が続き、やる気が出ない、興味や楽しみが失われるなどの症状が2週間以上続く状態です。他の症状としては、睡眠障害、食欲不振、体重減少、疲労感、集中力低下、決断力の低下、イライラ感、不安感、罪悪感、自己評価の低下、死への願望などがあります。鬱状態は、軽度、中等度、重度の3段階に分類されます。軽度の鬱状態は、日常の活動に支障をきたすほどではありませんが、気分が落ち込み、やる気が出ないなどの症状があります。中等度の鬱状態は、日常の活動に支障をきたし、仕事や学校に行くことが困難になったり、人間関係に問題が生じたりします。重度の鬱状態は、日常の活動をほとんど行うことができなくなり、ベッドから起き上がることも困難になります。

被介護者の状態について

介助の技術とは『廊下幅員』について

介助の技術とは？介助とは、身体の不自由な人や高齢者の日常生活をサポートする行為であり、介助者が被介助者の身体を支えたり、移動や動作を補助したりして行われます。介助には様々な技術があり、その中でも「廊下幅員」は、被介助者が安全に移動できるようにするためには欠かせないものです。廊下幅員とは、廊下や通路の幅のことで、介助を行う際には、被介助者の車椅子や歩行器の幅に加えて、介助者が介助を行うためのスペースが必要になります。一般的には、廊下幅員は90cm以上が望ましいとされていますが、被介助者の状態や介助者の介助技術などによって、必要な幅員は異なります。介助を行う際には、廊下幅員を十分に確保することが大切です。廊下幅員が狭い場合、被介助者が安全に移動することができず、介助者も介助を行うことが困難になります。また、廊下幅員が狭い場合、被介助者が壁や家具にぶつかって怪我をする可能性もあります。

介助の技術について

介護制度と生活扶助

介護制度と生活扶助生活扶助とは、生活に困窮している人々を支援するための公的扶助制度です。生活扶助は、基本生活費と住宅扶助、教育扶助、医療扶助などのさまざまな支援を提供しています。生活に困窮している人は、市町村の福祉事務所に生活扶助の申請を行うことができます。生活扶助の申請が認められると、市町村から生活扶助費が支給されます。生活扶助費は、生活費や住宅費、教育費、医療費などの費用に充てることができます。

介護制度について

知的障害の介護者に寄り添う

知的障害の概要知的障害とは、出生前または発達初期に生じた知的な機能の発達障害であり、社会適応上の困難さを伴う状態をいいます。知的障害の程度は、軽度、中度、重度、最重度に分類され、それぞれ必要な支援のレベルが異なります。知的障害者の介護の必要性知的障害者は、社会生活を送る上でさまざまな困難を抱えていますが、特に介護が必要となるのは、日常生活動作が困難な場合や、社会的コミュニケーションに問題がある場合です。日常生活動作が困難な場合、食事や入浴、排泄などの基本的な動作を自分で行うことができません。そのため、介護者は、これらの動作を支援したり、介助したりする必要があります。また、社会的コミュニケーションに問題がある場合、他者との意思疎通を円滑に行うことができません。そのため、介護者は、知的障害者の意思を理解し、適切な支援を提供する必要があります。

被介護者の状態について

友愛訪問が介護される人をいかに支援するか

友愛訪問とは、孤独や孤立感を感じている人々を訪問し、友情やサポートを提供するボランティア活動です。友愛訪問は、さまざまな人々を対象に、さまざまな方法で行われています。例えば、高齢者や病気の人々、障害のある人々、経済的に困窮している人々、社会から孤立している人々などが対象となる場合があります。友愛訪問は、単に訪問して世間話をしたり、一緒に散歩をしたりするだけでなく、買い物や掃除などの手伝いをしたり、必要な情報を提供したりすることもあります。友愛訪問は、訪問される人々に友情やサポートを提供し、孤独や孤立感から解放し、より良い生活を送ることを助けています。

被介護者への支援について