被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持に『必須アミノ酸』を

必須アミノ酸とは、人間が体内で合成することができないため、食事から摂取する必要があるアミノ酸のことです。必須アミノ酸は9種類あり、それぞれが重要な役割を果たしています。 必須アミノ酸の1つであるイソロイシンは、筋肉の成長や修復に不可欠です。また、エネルギー産生や免疫機能にも関わっています。 もう1つの必須アミノ酸であるロイシンは、タンパク質合成や筋肉増強に重要な役割を果たしています。また、血糖値をコントロールしたり、脂肪を燃焼したりする効果もあります。 必須アミノ酸であるリジンは、タンパク質合成やコラーゲンの生成に必要です。また、免疫機能やカルシウムの吸収にも関わっています。 必須アミノ酸であるメチオニンは、タンパク質合成や肝機能に重要です。また、コレステロール値を下げたり、脂肪を燃焼したりする効果もあります。 必須アミノ酸であるフェニルアラニンは、神経伝達物質のドーパミンやノルエピネフリンの生成に関わっています。また、気分を改善したり、痛みを軽減したりする効果もあります。 必須アミノ酸であるトレオニンは、タンパク質合成や免疫機能に重要です。また、脂肪の燃焼や筋肉の成長にも関わっています。 必須アミノ酸であるトリプトファンは、神経伝達物質のセロトニンやメラトニンの生成に関わっています。また、気分を改善したり、睡眠を促進したりする効果もあります。 必須アミノ酸であるバリンは、筋肉の成長や修復に不可欠です。また、エネルギー産生や免疫機能にも関わっています。 必須アミノ酸であるヒスチジンは、タンパク質合成やヒスタミンの生成に関わっています。また、免疫機能や鉄の吸収にも関わっています。
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介護制度について

介護制度とワーキングプア

介護制度とは、介護を必要とする高齢者や障害者とその家族を支援する制度のことです。日本では、国民皆保険制度の一部として介護保険制度が導入されており、介護を必要とする人は、保険料を支払うことで介護サービスを利用することができます。介護保険制度は、介護サービスの利用者を要介護者と要支援者に分けており、要介護者は介護を必要とする度合いによって1～5の等級に分けられます。要支援者は、要介護者よりも介護を必要とする度合いが低い人です。 介護保険制度では、要介護者や要支援者に対して、居宅介護サービス、施設介護サービス、その他のサービスの3つが提供されています。居宅介護サービスとは、要介護者や要支援者が自宅で介護を受けられるように提供されるサービスのことです。施設介護サービスとは、要介護者や要支援者が施設に入所して介護を受けられるように提供されるサービスのことです。その他のサービスとは、要介護者や要支援者が介護を受けるために必要な用具や住宅改修費用の支給など、居宅介護サービスや施設介護サービス以外のサービスのことです。 介護保険制度は、介護を必要とする高齢者や障害者とその家族を支援する上で重要な役割を果たしていますが、一方で、介護保険制度の利用料が高額化しているという問題もあります。介護保険制度の利用料は、要介護者の介護度や利用するサービスの内容によって異なりますが、一般的に、介護度が高くなるほど、利用料も高額になります。介護保険制度の高額化は、介護を必要とする高齢者や障害者とその家族の負担となっています。
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被介護者の状態について

糖尿病性神経障害について知りましょう

糖尿病性神経障害とは、糖尿病が原因となって末梢神経（手足に分布している神経）や自律神経（内臓をコントロールしている神経）が障害される疾患です。糖尿病の合併症のひとつとして知られており、糖尿病患者の約50％が糖尿病性神経障害を発症すると言われています。
糖尿病性神経障害には、末梢神経障害と自律神経障害の2つのタイプがあります。末梢神経障害は、手足の先端からしびれや痛みなどの症状が現れるのが特徴です。自律神経障害は、血圧や心拍数、消化器系の機能をコントロールする神経が障害されるため、めまい、立ちくらみ、下痢や便秘などの症状が現れます。
糖尿病性神経障害の治療は、まず血糖値のコントロールを行うことが重要です。血糖値をコントロールすることで、神経の障害を進行させないようにすることができます。また、痛みやしびれなどの症状を緩和するための薬物療法や、神経の機能を回復させるためのリハビリテーションなどが行われます。
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非ステロイド性抗炎症薬とは？〜高齢者への適切な処方と注意点〜

非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）とは、炎症を抑える作用を持つ医薬品のことです。 痛み、発熱、腫れ、発赤などの炎症症状を改善する効果があります。代表的な薬としては、ロキソプロフェン、イブプロフェン、セレコキシブなどがあります。 NSAIDは、炎症を抑えることで痛みや腫れを軽減する効果があります。 また、発熱を下げる効果や、血栓を予防する効果もあるとされています。そのため、関節リウマチ、変形性関節症、腰痛、肩こり、筋肉痛、頭痛、歯痛、生理痛、風邪などの様々な疾患に使用されています。 NSAIDは、一般的には安全な薬とされていますが、高齢者では副作用のリスクが高くなることがあります。 高齢者は、腎機能や肝機能が低下していることが多く、NSAIDの代謝や排泄が遅れてしまうためです。そのため、NSAIDを服用すると、消化管障害、腎障害、心血管障害などの副作用が出やすくなります。
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被介護者の状態： 膨満感・腹痛

膨満感とは、お腹が張って苦しい、お腹が詰まっているような感覚のことを言います。腹部膨満とも呼ばれます。膨満感は、過食やガスがたまること、便秘などが原因で起こることが多いです。また、消化器系の病気、例えば胃潰瘍や大腸炎などが原因で起こることもあります。 膨満感を感じたら、まず食事内容を見直してみましょう。過食を避けて、消化しやすいものを選ぶようにしましょう。また、ガスがたまりやすい食品、例えば豆類や炭酸飲料などは控えましょう。便秘が原因の場合は、食物繊維を多く摂るようにしたり、水分をたくさん飲んだりするなど、便秘を解消する対策をとりましょう。 膨満感がひどく、日常生活に支障をきたす場合は、医師に相談しましょう。医師は、膨満感の原因を特定し、適切な治療を行います。
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被介護者の健康維持：糖尿病性網膜症への対処

糖尿病性網膜症とは、糖尿病を患っている方が罹患しやすくなる眼底の病気の総称です。糖尿病網膜症は、糖尿病による高血糖状態が持続することにより、眼の中の毛細血管が損傷を受けて、網膜が障害される病気です。糖尿病患者の約3割が糖尿病性網膜症を併発しており、糖尿病の三大合併症の一つに数えられています。 糖尿病性網膜症は、初期段階では自覚症状がほとんどありません。進行すると、視界がかすむ、視野が欠ける、物が歪んで見える、出血が起こるなど、様々な症状が現れます。また、糖尿病性黄斑症を合併すると、視力低下が著しく進行する可能性があります。 糖尿病性網膜症は、糖尿病の治療を適切に行うことで、その進行を遅らせることができます。糖尿病性網膜症の治療には、血糖コントロール、レーザー治療、硝子体手術などがあります。 糖尿病性網膜症の予防のためには、血糖コントロールを良好に保つことが重要です。そのためには、食事療法、運動療法、薬物療法などを適切に行う必要があります。また、定期的な眼科検診を受けることも大切です。
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【対麻痺】両手両足の麻痺とは

対麻痺とは、両手両足の麻痺を伴う障害のことです。これは、脳卒中、脊髄損傷、多発性硬化症など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。対麻痺は、日常業務を行う能力を大幅に制限し、患者の生活に重大な影響を与える可能性があります。 対麻痺を引き起こす可能性のある最も一般的な原因の1つは脳卒中です。脳卒中は、脳に血液が供給されなくなることで起こります。これは、脳内の血管の閉塞または破裂が原因で発生する可能性があります。脳卒中は、運動障害、言語障害、認知障害など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。 対麻痺を引き起こす可能性のあるもう1つの原因は脊髄損傷です。脊髄損傷は、脊髄が損傷することによって起こります。これは、外傷、病気、腫瘍など、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。脊髄損傷は、運動障害、感覚障害、排尿障害など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。 対麻痺を引き起こす可能性のある3つ目の原因は多発性硬化症です。多発性硬化症は、中枢神経系に影響を与える慢性疾患です。これは、脳と脊髄の神経線維が損傷することによって起こります。多発性硬化症は、運動障害、感覚障害、視覚障害など、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。
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介護制度について

介護制度と運営適正化委員会

介護制度と運営適正化委員会は、2000年に成立した介護保険法に基づき、2001年に設置された組織です。この委員会は、介護保険制度の運営の適正化を図ることを目的としており、介護保険制度の運営状況の調査・分析、介護保険制度の運営上の問題点の検討、介護保険制度の運営の適正化を図るための勧告等の活動を行っています。 運営適正化委員会の概要は、以下のとおりです。 * 委員の構成運営適正化委員会は、12名の委員で構成されています。委員は、介護保険に関係する学識経験者、介護サービス事業者、介護保険の被保険者、介護保険の受給者などの中から、厚生労働大臣が任命します。 * 会議の開催運営適正化委員会は、年4回程度開催されます。会議では、介護保険制度の運営状況の調査・分析結果、介護保険制度の運営上の問題点の検討結果、介護保険制度の運営の適正化を図るための勧告案等について議論が行われます。 * 勧告運営適正化委員会は、介護保険制度の運営の適正化を図るため、厚生労働大臣に対して勧告を行うことができます。勧告は、介護保険制度の運営上の問題点や改善策などについてのものであり、厚生労働大臣は、この勧告を踏まえて、介護保険制度の運営の改善を図ることになります。
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被介護者の健康維持～舌根沈下について～

舌根沈下とは、舌の根元が喉の奥の方に沈み込む状態のことを言います。通常、舌は安静時に口蓋（口の天井）に触れていますが、舌根沈下になると舌が口蓋から離れ、喉の奥に落ちてしまいます。これにより、呼吸や嚥下が困難になることがあります。 舌根沈下は、加齢や脳卒中、パーキンソン病などの神経疾患、睡眠時無呼吸症候群などの呼吸器疾患などさまざまな原因によって起こり得ます。また、肥満やアルコールの過剰摂取、喫煙などの生活習慣も舌根沈下のリスクを高める可能性があります。
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その他

幸福の定義～幸せは国によって違う！健康でいることが本当に幸せ？

幸福とは何か？この問いに対する答えは、人によって異なるものです。ある人にとっては、健康に恵まれた生活を送ることが幸福であるかもしれません。またある人にとっては、家族や友人と過ごす時間が幸福であるかもしれません。 幸福の定義は、国によっても異なります。例えば、ある国では、物質的な豊かさが幸福であると定義されているかもしれません。またある国では、精神的な豊かさが幸福であると定義されているかもしれません。 幸福の定義は、時代によっても異なります。例えば、かつては、幸福とは若くして結婚し、子どもを育てることであったかもしれません。しかし、現代では、幸福とは自分のやりたいことを自由にできることであると考える人も少なくありません。 幸福の定義は、一概に決めることはできません。しかし、幸福とは、自分が大切にしているものを実現し、その中で生きることであると言えるでしょう。
その他
被介護者の状態について

被介護者とトラウマについて

トラウマとは?それは、命の危険を感じさせるような出来事の結果として生じる、正常な人間反応のことです。中でも、戦争、虐待、事故、災害などの、圧倒されるほどのストレスを与える出来事を体験したときに起こります。トラウマは、人を圧倒するような出来事を経験した後に、それが心や体に悪影響を及ぼし、その後の生活に支障をきたすような状態のことを言います。トラウマは、その出来事を経験した直後だけでなく、何年も経ってから現れる場合もあります。記憶、感情、行動、身体に影響を及ぼすことがあります。また、トラウマは、その出来事を思い出すだけで、その時の恐怖や苦痛が蘇ってしまうような状態になることを言います。この状態をフラッシュバックと呼びます。トラウマは、その出来事から身を守るための自然な反応ですが、時にはその反応が強すぎたり、長引いたりして、日常生活に支障をきたすことがあります。
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被介護者の状態に合わせたQODの考え方

QOD（Quality of Death）とは、「人生の最期を、その人が望むように、できる限り苦痛なく迎えること」を理念とした考え方です。QODには、以下の3つの重要なポイントがあります。 1. -患者の自己決定権の尊重- QODは、患者の自己決定権を尊重することが重要であると考えています。そのため、患者の意思確認や、患者の希望に沿ったケアプランの作成などが重視されます。 2. -苦痛の軽減- QODは、患者の苦痛をできる限り軽減することも重要であると考えています。そのため、痛みやその他の苦痛をコントロールするための適切なケアが提供されることが重視されます。 3. -患者の尊厳の保持- QODは、患者の尊厳を保持することも重要であると考えています。そのため、患者のプライバシーや、患者の希望に沿ったケアが提供されることが重視されます。
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陥入爪の予防と改善方法

-陥入爪とは- 陥入爪とは、爪の両端が皮膚に食い込んでしまう状態のことです。陥入爪は、爪が長すぎる、靴がきつすぎる、肥満、外傷など、さまざまな原因で起こり得ます。初期の段階では、爪の両端に痛みや腫れを伴うことがあります。進行すると、爪が皮膚に食い込み、化膿したり、肉芽組織が形成されたりすることもあります。 陥入爪は、爪の両端を短く切ったり、靴をゆったりとしたものに変えたりすることで予防することができます。また、爪の端が皮膚に食い込んでしまったら、爪切りで爪を真っ直ぐに切ったり、コットンを爪の両端に入れて隙間を作ったりして爪を矯正することができます。陥入爪が進行して化膿したり、肉芽組織が形成されてしまったら、皮膚科を受診して適切な治療を受ける必要があります。
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被介護者の粘稠について正しく理解しよう

粘稠とは何か？? 粘稠とは、液体または半液体の物質が流れにくい性質を指します。粘稠が高い物質は、粘性が高いともいわれます。粘稠は、温度、圧力、物質の化学組成などによって変化します。一般的に、温度が高いほど、圧力が低いほど、粘稠は低くなります。また、物質の化学組成が複雑になるほど、粘稠は高くなります。粘稠は、さまざまな分野で重要視されています。例えば、食品業界では、粘稠は食品の食感や品質に影響を与えます。また、石油業界では、粘稠は原油の輸送や精製に影響を与えます。さらに、医療業界では、粘稠は薬の吸収や分布に影響を与えます。
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肺結核がもたらす健康上のリスク

肺結核は、結核菌によって引き起こされる病気です。結核菌は空気感染によって広がり、肺に感染すると、肺組織を破壊してさまざまな症状を引き起こします。肺結核の初期症状には、咳、痰、微熱、倦怠感、食欲不振などがあります。進行すると、胸痛、呼吸困難、喀血、体重減少、夜間発汗などの症状が現れます。肺結核は、適切な治療を受けなければ、死に至ることもあります。 肺結核の危険因子には、次のようなものがあります。 * 免疫力が低下している人 * 糖尿病を患っている人 * HIV感染者 * 腎臓病や肝臓病を患っている人 * ステロイド薬を服用している人 * 結核菌に感染した人と接触がある人 肺結核は、早期発見と早期治療が重要です。肺結核が疑われる場合は、すぐに医療機関を受診してください。肺結核の治療には、抗結核薬の服用が必要です。抗結核薬は、結核菌を殺菌し、肺組織の破壊を阻止する効果があります。肺結核の治療は、通常、6～9か月間継続します。
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血痰の症状と原因について

血痰の原因は様々で、肺や気管支、喉頭などの呼吸器系の疾患がその多くを占めます。最も一般的な原因は、気管支炎や肺炎などの感染症です。これらの感染症は、気道の炎症や損傷を引き起こし、出血につながることがあります。また、肺癌や肺結核などの重大な疾患も、血痰を引き起こす可能性があります。 咳がひどすぎることによるものもあります。咳がひどすぎて気管支や肺の粘膜が損傷し、出血することがあります。また、鼻血がのどに流れ込むと、血痰として排出されることもあります。 さらに、心臓や血管の疾患も血痰の原因となる場合があります。例えば、心臓弁膜症や心不全などの心臓疾患は、肺に血液が逆流して血痰を引き起こすことがあります。また、肺動脈塞栓症などの血管の疾患も、肺の血管に血栓が詰まって出血することがあります。 血痰の原因は様々ですが、いずれの場合も、その原因を特定して適切な治療を受けることが重要です。
被介護者の状態について
被介護者の状態について

『要介護者』ってどんな人？わかりやすく解説

要介護者とは、何らかの理由で日常生活に支障があり、介護が必要な状態にある人のことです。要介護状態と認定されるには、一定の基準を満たす必要があります。その基準は、身体機能や認知機能、日常生活動作（ADL）など、さまざまな面から総合的に判断されます。 要介護状態の認定は、各市町村の「介護認定審査会」が行います。介護認定審査会は、医師、社会福祉士、介護支援専門員などの専門家で構成されています。介護認定審査会は、要介護認定を申請した人の状態を審査し、要介護状態であると認定されると、介護保険の給付を受けることができます。 要介護認定のレベルは、要介護1から要介護5まで、6段階に分かれています。要介護1は、介護状態が最も軽く、要介護5は、介護状態が最も重いとされています。要介護認定のレベルによって、受けられる介護保険の給付内容が異なります。
被介護者の状態について
被介護者の状態について

被介護者の状態を理解する『ICF』入門

ICFとは、国際生活機能分類（International Classification of Functioning, Disability and Health）の略語です。世界保健機関（WHO）が定めた、人間の健康と機能の状態を分類するための国際的な基準です。 ICFは、「心身の機能と構造」「活動と参加」「環境因子」の3つの構成要素で構成されています。心身の機能と構造は、身体的、精神的、知的な機能と構造を指します。活動と参加は、個人が行うことができる活動や社会参加の程度を指します。環境因子は、個人を取り巻く物理的、社会的、態度的な環境を指します。 ICFは、被介護者の状態を包括的に理解し、適切なケアプランを作成するために使用されます。また、被介護者の状態の変化を追跡したり、ケアの効果を評価したりするためにも使用されます。
被介護者の状態について
介助の技術について

介助の技術について「ボディメカニクス」を知る

ボディメカニクスとは、身体に負担をかけず、安全に介助を行うための技術のことです。 介助を行う際には、介助者の身体の軸を意識し、腰と膝を曲げて屈み、介助対象者の近くに立ちます。 また、介助対象者の身体を支える際には、介助者の体重を足の裏全体で支え、腰ではなく太ももや腕の力を使うようにします。 さらに、介助対象者の身体を移動させる際には、介助者の身体を介助対象者の身体に近づけ、介助対象者の身体を介助者の身体に引き寄せるようにします。 このように、身体に負担をかけず、安全に介助を行うためには、ボディメカニクスの技術を身につけることが大切です。
介助の技術について
被介護者の健康維持について

被介護者の健康維持と手指衛生

手指衛生とは、手指の汚れや細菌を落とすことによって感染症を予防する行為です。手指衛生の重要性は、医療従事者だけでなく、一般の人々にとっても言えます。 手指衛生は、石鹸と水で手を洗うこと、手指消毒剤を使用すること、そして、手指を清潔に保つことの3つから構成されています。石鹸と水で手を洗うことは、手指の汚れや細菌を落とす最も効果的な方法です。手指消毒剤は、石鹸と水で手を洗うことができない場合に使用します。手指を清潔に保つことは、感染症を予防する上で重要です。
被介護者の健康維持について
被介護者の健康維持について

嚥下困難の予防と対策

嚥下困難とは、口から食べたものを食道や胃へ送り込むことが難しい状態のことです。誤嚥（ごえん）の原因となるため、肺炎や栄養失調のリスクが高まります。主な原因は、脳卒中やパーキンソン病、認知症などの神経系の疾患や、がんの治療による口腔内や咽頭部の障害などです。また、加齢による筋力の低下や、薬の副作用によっても起こることがあります。 嚥下困難の症状としては、食べ物を飲み込みづらい、むせる、喉に詰まる、声がかすれる、体重が減少するなどがあります。嚥下困難がある場合は、早期に耳鼻咽喉科や脳神経外科、内科などの専門医を受診することが大切です。治療法は、原因によって異なります。薬物療法やリハビリテーション、外科手術などがあります。
被介護者の健康維持について
被介護者の状態について

歩き回りとは？認知症の周辺症状(BPSD)のひとつ

歩き回りとは、認知症の周辺症状(BPSD)のひとつで、目的もなく歩き回ったり、落ち着きなく動き回ったりする状態を指します。認知症の進行に伴い、脳の障害によって自律神経系の働きが低下することで、睡眠障害や排泄障害、食欲不振などさまざまな周辺症状が現れます。その中でも、歩き回りは、認知症の周辺症状の中で最も頻度の高い症状の一つです。 歩き回りの症状は、認知症の種類や進行度によって異なります。初期の段階では、単に落ち着きがなくなって歩き回ったり、同じところをぐるぐると歩き回ったりすることがあります。また、夜間に歩き回ることが多く、睡眠障害を引き起こすこともあります。進行が進むと、歩き回りが激しくなり、徘徊につながることもあります。徘徊は、認知症の周辺症状の中でも、特に危険な症状の一つです。
被介護者の状態について
介護制度について

介護保険の仕組みと対象者

介護保険とは、高齢者や障害者が、年齢や身体の状態に関係なく、誰もが介護サービスを利用できるようにするための制度です。介護保険料は、40歳以上の方であれば、全員が負担することになっています。介護保険料は、国民健康保険や厚生年金保険に加入している方であれば、その保険料に上乗せして徴収されます。介護保険料の額は、年齢や年収によって異なります。 介護保険サービスを利用するためには、まず、介護認定を受ける必要があります。介護認定は、市町村の窓口で申請することができます。介護認定の結果に応じて、要介護認定1～5のいずれかに分類されます。要介護認定1は、介護を必要としない状態、要介護認定5は、介護を必要とする状態です。 介護保険サービスは、要介護認定の結果に応じて、利用できるサービスが異なります。要介護認定1～2の方は、在宅介護サービスを利用することができます。在宅介護サービスには、訪問介護、通所介護、ショートステイなどがあります。要介護認定3～5の方は、施設介護サービスを利用することができます。施設介護サービスには、特別養護老人ホーム、介護老人保健施設、介護療養型医療施設などがあります。
介護制度について
介助の技術について

介護における技術→ 移乗介助とは何か

介護における技術-移乗介助とは何か 移乗介助とは、介護を受ける方が寝返りや起き上がり、車いすやトイレ、ベッドへの移動などを行うのを介助する技術です。移乗介助は、介護を受ける方の自立と安全を確保するために重要な技術です。移乗介助を適切に行うことで、介護を受ける方の転倒やけがを防ぎ、自立した生活を送ることをサポートできます。 移乗介助の重要性 介護を受ける方の自立と安全 移乗介助は、介護を受ける方の自立と安全を確保するために重要な技術です。移乗介助を適切に行うことで、介護を受ける方の転倒やけがを防ぎ、自立した生活を送ることをサポートできます。 また、移乗介助は、介護を受ける方が社会参加を促進するために必要な技術でもあります。移乗介助を適切に行うことで、介護を受ける方が外出したり、友人や家族と交流したりすることが容易になります。 移乗介助は、介護を受ける方の生活の質を向上させるために重要な技術です。移乗介助を適切に行うことで、介護を受ける方が自立した生活を送ることができ、社会参加を促進することができます。
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