介護と介助の幸せガイド - 介護と介助のノウハウと用語集

被介護者の健康維持に大切なBMI管理

BMIとは、英語のBody Mass Index（ボディマス指数）の略で、体重と身長の関係を計算するものです。肥満や栄養不足を正確に判定するための指標として、医学や保健の領域で広く利用されています。BMIは、一人一人の体重と身長から、体重が身長に対してどの程度適正であるかを判断することができます。BMIの数値は、体重（kg）を身長（m）の2乗で割って算出します。例えば、体重が60kgで身長が1.7mの場合、BMIは60 / (1.7×1.7) = 20.78となります。一般的には、BMIが18.5未満は低体重、18.5以上25未満は普通体重、25以上30未満は肥満、30以上は高度肥満とされています。

被介護者の健康維持について

食前薬ってなに？被介護者の健康を維持するポイント

食前薬とは、食事前に服用する薬のことで、食後に服用する薬と区別するために用いられる用語です。食前薬を服用する理由は、食事と一緒に服用することで、薬の吸収を高めたり、胃の不快感や副作用を軽減したりするためです。また、食前薬は、空腹時に服用することで、薬の吸収を高めたり、胃の不快感や副作用を軽減したりすることがあります。食前薬を服用する際には、医師や薬剤師の指示に従うことが大切です。食事と一緒に服用する必要があるのか、空腹時に服用する必要があるのか、食前薬と他の薬との飲み合わせには注意が必要なのかなど、薬によって服用方法が異なるためです。食前薬を正しく服用することで、薬の効果を高め、副作用を軽減することができます。

被介護者の健康維持について

大腿骨頸部骨折とは

大腿骨頸部骨折とは、大腿骨の頸部にある骨が折れてしまう怪我のことです。大腿骨頸部骨折は、高齢者によくみられる怪我で、転倒や交通事故によって起こることが多いです。大腿骨頸部骨折は、骨が折れてしまうことで、体重を支えることができなくなり、激しい痛みや歩行困難などの症状を引き起こします。大腿骨頸部骨折は、レントゲン検査やCT検査によって診断されます。治療法としては、手術による治療と保存療法による治療があります。手術による治療は、折れた骨を金属製のプレートやネジで固定する方法です。保存療法による治療は、ギプスや装具で患部を固定する方法です。大腿骨頸部骨折の治療は、患者の年齢や健康状態、骨折の程度などによって決められます。

被介護者の状態について

介護技術における整容の重要性

介護技術における整容とは、ケアを受ける人の身だしなみを整え、清潔で快適な状態を保つケアのことです。整容には、入浴、洗髪、髭剃り、爪切り、歯磨きなどが含まれます。また、整容には、メイクやヘアスタイリング、着替えなどの美容的なケアも含まれます。整容は、ケアを受ける人の生活の質を向上させ、尊厳を守り、自立を促進するために重要な役割を果たしています。整容は、身体的な清潔さと美しさだけでなく、精神的な健康にも良い影響を与えます。入浴や洗髪は、リラックス効果があり、ストレスを軽減することができます。メイクやヘアスタイリングは、ケアを受ける人の気分を高め、自信を持たせることができます。また、整容は、ケアを受ける人と介護者のコミュニケーションを円滑にし、信頼関係を築くのに役立ちます。

介護技術について

社会福祉法人とは何か

社会福祉法人とは何か社会福祉法人とは、社会福祉法に基づいて設立された、社会福祉事業を行う法人です。社会福祉事業とは、社会福祉法に規定された事業であり、社会福祉の増進に寄与することを目的としています。社会福祉法人の設立には、都道府県知事または厚生労働大臣の許可が必要です。社会福祉法人の定義社会福祉法人とは、社会福祉法第2条に規定されており、「社会福祉事業を行うことを目的として設立された法人」と定義されています。社会福祉事業とは、社会福祉法第3条に規定されており、「社会福祉の増進に寄与することを目的として、社会福祉施設を設置し、運営し、または社会福祉サービスを提供することをいう」とされています。

介護制度について

鼻マスクとは？特徴やメリット、使い方・注意点

鼻マスクとは？特徴やメリット、の使い方・注意点ここでは、鼻マスクの特徴とメリットを見ていきましょう。鼻マスクは、口元を覆わずに鼻のみを覆うマスクのことです。鼻は、口よりも呼吸量が少ないため、マスクの着用による息苦しさを感じにくいのが特徴です。また、口元を覆わないため、会話や食事をしやすいのもメリットです。さらに、鼻マスクは、口呼吸を防ぎ、鼻呼吸を促す効果もあります。鼻呼吸は、口呼吸よりも体に良い影響を与えるとされており、風邪やインフルエンザの予防にも効果的です。

介護機器について

介護制度ー生活支援コーディネーターって何？

生活支援コーディネーターとは？生活支援コーディネーターとは、介護保険法に基づいて、要介護認定を受けた高齢者や障害者とその家族の支援を行う専門職です。生活支援コーディネーターは、ケアマネージャーとも呼ばれ、介護保険を利用して介護サービスを受けるための計画（ケアプラン）を作成したり、介護サービスの利用状況を確認したり、介護に関する相談に応じたり、制度の利用方法やサポートする権利を説明するなど、介護に関する包括的な支援を行います。

介護制度について

粥腫とは？健康維持のために知っておきたいこと

粥腫とは、動脈硬化によって血流が悪くなることで、脳の血管壁が厚くなっていく状態をいいます。粥腫は、動脈硬化の進行に伴って血管の壁にコレステロールやカルシウムなどの物質が沈着してできるプラークが大きくなることで起こります。プラークが大きくなると、血管の柔軟性が失われて血流が悪くなり、脳に十分な血液が供給されなくなります。粥腫は、脳梗塞や脳出血などの脳卒中を引き起こす原因になります。粥腫ができると、血管が狭くなることで脳に十分な血液が供給されなくなり、脳梗塞を起こしやすくなります。また、粥腫が破れて血栓ができると、脳梗塞や脳出血を引き起こすこともあります。粥腫は、生活習慣病である高血圧、糖尿病、脂質異常症などが主な原因です。そのため、これらの病気の予防や治療を行うことで、粥腫のリスクを減らすことができます。また、禁煙、適度な運動、健康的な食生活などの生活習慣の改善も、粥腫のリスクを減らすのに有効です。

被介護者の健康維持について

圧迫骨折について知っておきたいコト

圧迫骨折について知っておきたいコト圧迫骨折とは何か？圧迫骨折とは、背骨の椎体がつぶれたり、押しつぶされたりして起こる骨折の一種です。骨粗しょう症、転倒、交通事故などによって起こることが多いです。椎体は、背骨を構成する24個の小さな骨で、脊髄と神経を保護しています。圧迫骨折は、椎体の前部または後部がつぶれたり、押しつぶされたりすることで起こります。圧迫骨折は、骨粗しょう症が原因で起こることが最も多いです。骨粗しょう症は、骨が弱くなり、骨折しやすくなる病気です。骨粗しょう症は、加齢、女性ホルモンの低下、ステロイド薬の使用などによって起こることが多いです。圧迫骨折は、転倒によっても起こることがあります。特に、高齢者や骨粗しょう症の方、バランス感覚が低下している方は、転倒による圧迫骨折のリスクが高いです。転倒を予防するためには、運動をして筋力とバランス感覚を鍛えることが大切です。また、転倒しやすい環境を改善することも大切です。

被介護者の状態について

膵臓の健康を維持しよう！

膵臓は人体にとって非常に重要な臓器であり、消化や血糖のコントロールなど、さまざまな役割を担っています。膵臓は、胃や腸から食べ物が送られ消化されますが、その際に必要な消化液を分泌する役割を担っています。消化液には、タンパク質を分解するトリプシン、デンプンを分解するアミラーゼ、脂肪を分解するリパーゼが含まれています。これらの消化液により、食べ物は小さな分子に分解され、栄養が吸収される準備が整います。膵臓は、血糖値をコントロールする役割も担っています。血糖値が高い場合は、膵臓からインスリンを分泌し、血糖値を下げます。血糖値が低い場合には、膵臓からグルカゴンを分泌し、血糖値を上げます。インスリンとグルカゴンは、血糖値を一定に保つことで、細胞がエネルギーを得ることができるようにしています。膵臓は、重曹が分泌され、中和作用によって十二指腸を保護しています。また、膵臓から分泌される重曹は、胆汁を中和し、胆石の形成を防ぐ役割も担っています。膵臓は、重要な役割を担っている臓器ですが、アルコールやたばこなどの過剰摂取、肥満、糖尿病などは、膵臓にダメージを与え、膵炎や膵臓癌などの病気を引き起こす可能性があります。膵臓の健康を維持するためには、過度な飲酒や喫煙を避け、健康的な食生活や、適度な運動を心がけることが大切です。

被介護者の健康維持について

介護で困らない！皮膚掻痒症の予防法と対策

皮膚掻痒症とは、皮膚が痒くて掻いてしまう症状のことです。さまざまな原因で起こり得ますが、最も多いのは乾燥肌です。乾燥肌は、肌の水分が失われて乾燥することで起こり、皮膚が痒くなります。皮膚掻痒症は、掻くと余計に痒くなるという悪循環に陥りやすく、治りにくいのが特徴です。掻きすぎると、皮膚が傷つき、細菌感染を起こす危険性もあります。皮膚掻痒症の症状は、主に以下の通りです。 * 皮膚が痒い * 皮膚が乾燥している * 皮膚が赤くなっている * 皮膚に湿疹ができる * 皮膚がジュクジュクする * 皮膚から悪臭がする

被介護者の健康維持について

介護者のためのおさらい！小腸について

小腸の役割と機能小腸は、消化器系の中で最も長い器官であり、食物を分解して栄養を吸収する役割を担っています。小腸は、胃と大腸に挟まれた細くて長い管状の器官で、長さは約6～7メートルにもなります。小腸は、食物が胃で消化された後、胆汁と膵液が分泌されてさらに分解され、栄養が吸収される場所です。小腸の主な役割は、食物から栄養を吸収することです。小腸の内壁には、絨毛と呼ばれる小さな突起がたくさんあり、その表面には微絨毛と呼ばれるさらに小さな突起がびっしり生えています。これらの絨毛は、小腸の表面積を大きくすることで、栄養の吸収効率を高めています。小腸は、食物を消化して栄養を吸収するだけでなく、水分を吸収して体液のバランスを維持する役割も担っています。また、小腸は、食物中の有害な細菌や毒素を除去する役割も担っています。小腸には、免疫細胞がびっしり生えており、これらの免疫細胞が、有害な細菌や毒素を攻撃して排除しています。

被介護者の状態について

難病患者等日常生活用具給付事業とは？制度利用方法や種類も解説

難病患者等日常生活用具給付事業の利用方法高額な医療機器や介護用品の費用を軽減し、安心して療養生活を送ることができるようにするための制度です。難病患者等日常生活用具給付事業の利用を希望される方は、まず、お住まいの市町村役場または福祉事務所に申請書を提出してください。申請書は、市町村役場または福祉事務所の窓口で入手することができます。申請書には、氏名、住所、電話番号、障害の状態、使用したい用具の種類や金額など、必要事項を記入してください。申請書の提出後、市町村役場または福祉事務所の職員が、申請者の自宅を訪問し、使用したい用具の種類や金額、必要性などを調査します。調査の結果、給付対象と認められた場合、市町村役場または福祉事務所から給付金が支給されます。給付金の額は、使用したい用具の種類や金額によって異なります。

介護制度について

グラスゴー・コーマ・スケール：被介護者の状態を評価するツール

グラスゴー・コーマ・スケール被介護者の状態を評価するツールグラスゴー・コーマ・スケールとは何か？グラスゴー・コーマ・スケール（GCS）は、被介護者の意識レベルを評価するために使用される臨床評価ツールです。GCSは、1974年にスコットランドのグラスゴーにある南グラスゴー大学病院の Bryan Jennett と George Teasdale によって開発されました。 GCS は、被介護者の眼の開き、言語、運動能力を評価する3つの主要なカテゴリーで構成されています。眼の開きには、自発的に開く、刺激に対して開く、刺激に対して開かないの3段階があります。言語には、見当識が保たれている、見当識が保たれていない、そして理解不能な言葉しか話せない、全く言葉が話せないの4段階があります。運動能力には、服従する、異常な反応を示す、痛み刺激に対して異常な反応を示す、痛み刺激に対して全く反応しないの4段階があります。各カテゴリーのスコアは、1から4の範囲で、患者のGCSの合計スコアは3つのスコアを合計したものです。GCSの合計スコアは3から15の範囲で、15は最高スコアで、患者の意識レベルが完全であることを示します。3は最低スコアで、患者の意識レベルが最小であることを示します。 GCSは、頭部外傷の重症度を評価するために広く使用されていますが、他の種類の脳損傷や中毒の重症度を評価するためにも使用できます。GCSは、他の臨床情報と組み合わせて、患者の予後を予測したり、適切な治療計画を立てたりするために使用することができます。

被介護者の状態について

介護制度における自由診療とは？

介護保険制度における「自由診療」とは、介護保険の適用外となる診療のことです。介護保険は、要介護状態にある高齢者や障害者が、必要な介護サービスを受けられるようにするために、国が定めた制度です。しかし、介護保険でカバーされるのは、基本的な介護サービスのみです。そのため、より高度な介護サービスを受けたい場合や、介護保険の適用外となるサービスを受けたい場合は、自由診療を利用することになります。介護保険制度では、要介護状態にある高齢者や障害者が、必要な介護サービスを受けられるようにするために、国が定めた制度です。介護保険でカバーされるのは、基本的な介護サービスのみなので、基本的なサービスに追加して高度なサービスが必要な場合や、介護保険の適用外となるサービスが必要な場合には、自由診療を利用することになります。自由診療は、基本的に全額自己負担となります。ただし、一部の自治体では、自由診療の費用を補助する制度を設けている場合があります。また、民間の介護保険では、自由診療の費用を補償するプランを設けている保険会社もあります。介護保険制度における自由診療は、介護保険の適用外となる診療のことです。自由診療を利用する場合は、全額自己負担となることに注意が必要です。

介護制度について

被介護者の下肢状態について

被介護者の下肢の状態を評価する方法被介護者の下肢の状態を評価するためには、いくつかの方法があります。まず、外観を観察します。皮膚の色や腫脹、変形、創傷の有無などをチェックします。次に、触診を行います。皮膚の温度や弾力、筋肉の緊張、関節の可動域などを調べます。また、運動テストを行い、筋力や反射、歩行能力などを評価します。必要に応じて、画像検査を行うこともあります。外観を観察する際には、皮膚の色や腫脹、変形、創傷の有無に注意します。皮膚の色が青白かったり、赤黒かったり、むくんでいる場合は、血流障害や感染症が疑われます。また、関節が変形していたり、創傷がある場合は、外傷や関節炎などの可能性があります。触診を行う際には、皮膚の温度や弾力、筋肉の緊張、関節の可動域などを調べます。皮膚が冷たくて弾力がない場合は、血行障害が疑われます。また、筋肉が緊張していたり、関節の可動域が狭くなっていたりする場合も、何らかの異常が疑われます。運動テストを行う際には、筋力、反射、歩行能力などを評価します。筋力が低下していたり、反射が消失していたり、歩行が困難だったりする場合も、何らかの異常が疑われます。必要に応じて、画像検査を行うこともあります。画像検査では、骨や関節、筋肉の異常を詳しく調べることができます。

被介護者の状態について

介護制度の改革：新ゴールドプランとは

-新ゴールドプランとは何か？- 新ゴールドプランとは、2025年までに高齢者が住み慣れた地域で自分らしく暮らし続けることができる社会の実現を目指した介護制度改革のことです。具体的には、在宅介護の支援強化、介護サービスの質の向上、介護人材の確保・育成、介護保険制度の見直しなどに取り組んでいます。新ゴールドプランは、2013年に閣議決定された「経済財政運営と改革の基本方針2013～2018」に基づいて策定されました。この基本方針は、2025年までに高齢者が住み慣れた地域で自分らしく暮らし続けることができる社会の実現を目指しており、そのための施策として新ゴールドプランが盛り込まれました。新ゴールドプランは、在宅介護の支援強化、介護サービスの質の向上、介護人材の確保・育成、介護保険制度の見直しなどに取り組んでいます。在宅介護の支援強化では、介護保険の対象となる在宅介護サービスの拡充や、介護者の負担軽減のための支援策の拡充などが行われます。介護サービスの質の向上では、介護職員の研修制度の拡充や、介護サービス事業者の評価制度の導入などが行われます。介護人材の確保・育成では、介護職員の処遇改善や、介護職員の養成・研修制度の充実などが行われます。介護保険制度の見直しでは、介護保険料の負担割合の見直しや、介護給付金の支給条件の見直しなどが行われます。新ゴールドプランは、2025年までに高齢者が住み慣れた地域で自分らしく暮らし続けることができる社会の実現を目指した介護制度改革です。在宅介護の支援強化、介護サービスの質の向上、介護人材の確保・育成、介護保険制度の見直しなどに取り組んでいます。

介護制度について

被介護者の健康維持に！栄養機能食品の活用法

被介護者の健康維持に栄養は欠かせません。しかし、加齢や病気により、食事から十分な栄養を摂ることが困難になる場合があります。そんなときにおすすめなのが栄養機能食品です。栄養機能食品とは、特定の栄養素を強化した食品のことです。食事から不足しがちな栄養素を補うことができ、健康維持に役立ちます。基本的には加工食品に該当することが多く、その種類は豊富にあります。ビタミンやミネラルを強化したもの、食物繊維を多く含むもの、乳酸菌やビフィズス菌などの善玉菌を含有したものなどがあります。栄養機能食品を選ぶ際は、食品表示ラベルをよく確認しましょう。栄養成分表で、強化されている栄養素と含有量をチェックすることが大切です。また、食品添加物や糖質の量なども考慮しましょう。栄養機能食品を摂取する際には、過剰摂取に注意しましょう。過剰摂取は、体調不良の原因となる場合があります。栄養機能食品は、あくまで食事を補うもの。1日の摂取量を守って、正しく活用することが大切です。

被介護者の健康維持について

ケア付き住宅で安心な老後を

ケア付き住宅で安心な老後をケア付き住宅とは、高齢者向け住宅のことです。一般的には、60歳以上の方を対象としていますが、施設によっては50歳以上の方を受け入れているところもあります。ケア付き住宅には、自立した日常生活を送るための設備やサービスが整っており、食事や入浴などの日常生活のサポートを受けることができます。また、医療機関との連携が取れており、体調が悪くなったときにはすぐに対応してもらえるという安心感もあります。ケア付き住宅は、独居老人や、家族との同居が難しい高齢者にとって、安心して暮らすことができる住まいです。また、介護が必要になったときには、施設内で介護を受けることができるので、介護施設への入居を検討している高齢者にとっても、ケア付き住宅は一つの選択肢となります。

介護施設について

熱水消毒とは？

熱水消毒とは、水温を100℃以上にすることで、水中に含まれる微生物やウイルスを死滅させる消毒方法です。煮沸消毒とも呼ばれ、古くから行われている消毒方法のひとつです。熱水消毒は、機器や器具、食品、衣類など、さまざまなものを消毒するために使用することができます。家庭では、食器や調理器具を消毒するために熱水消毒が行われることが多いです。食器や調理器具は、食器洗い機で洗浄した後に、熱湯に浸して消毒します。熱湯に浸す時間は、1分以上が目安です。また、哺乳瓶や乳幼児のおもちゃを消毒するためにも熱水消毒が行われます。哺乳瓶や乳幼児のおもちゃは、熱湯に浸して消毒します。熱湯に浸す時間は、5分以上が目安です。

介護技術について

介護予防福祉用具購入って何？

要支援の方が自立して生活するために必要な福祉用具とは、日常生活を送る際に、身体の機能や能力が低下して困難が発生した際に、その日常生活動作を補助し、生活しやすいよう支援する福祉用具のことです。介護予防福祉用具の購入とは、これらの用具を正しく選定し、購入することによって、要支援の方が自立した生活を送ることができるようにする取り組みです。介護予防福祉用具を購入する際には、まず、要支援者の状態やニーズを把握することが重要です。その上で、どのような福祉用具が適しているのかを専門家やケアマネージャーに相談しながら決めていきます。福祉用具の種類は、身体の機能や能力低下に合わせて、歩行補助具、排せつ補助具、入浴補助具、食事補助具、コミュニケーション補助具など、さまざまなものがあります。介護予防福祉用具を購入する際には、その安全性や機能性、使いやすさなどを考慮することも大切です。また、福祉用具の購入には、介護保険制度を活用することができる場合があります。介護保険制度を利用すれば、自己負担額が軽減されるため、経済的な負担を軽減することができます。介護予防福祉用具の購入は、要支援の方が自立して生活するために重要な取り組みです。福祉用具の種類や選び方、購入方法については、専門家やケアマネージャーに相談しましょう。

介護制度について

介護技術：気道確保とは？

気道確保とは、気道を開放して呼吸を確保することを言います。窒息や誤嚥、外傷などで気道が塞がれてしまうと呼吸ができなくなり、最悪の場合死に至ることもあります。そのため、気道確保は救命処置の基本であり、誰もが知っておくべき技術です。気道確保の方法には、いくつかの種類があります。最も基本的なのは、仰向けに寝ている人のあごを引き上げることです。これにより、舌が気道を塞がないようにすることができます。また、気道確保のための補助器具として、気道マスクや気道チューブなどがあります。これらの器具は、気道を直接確保することで呼吸を確保することができます。気道確保は、救命処置の基本であり、誰もが知っておくべき技術です。もし、誰かが窒息や誤嚥、外傷で苦しんでいるのを見かけたら、すぐに気道確保を行ってください。

介護技術について

ピック病について知ろう

ピック病とは、認知症の一種で、前頭側頭型の変性性認知症に分類されます。この病気は進行性で治癒の可能性がなく、ゆっくりと進行しますが、進行すると日常生活に支障をきたすようになります。ピック病は60 歳以上の人に多く発症し、男性よりも女性に多く見られます。この病気の原因は完全には解明されていませんが、遺伝的素因や環境要因が関係していると考えられています。ピック病の症状は、他の認知症の症状と似ています。初期症状としては性格や行動の変化、言語障害、記憶障害などが挙げられます。進行すると意思疎通が困難になり、日常生活を送ることができなくなります。

被介護者の状態について

オストメイトとは〜健康で楽しく過ごすためのヒント〜

オストメイトとは、手術や病気によって、体の一部が失われたり機能しなくなったりした場合に、排泄物を体の外に排出するために人工肛門や人工膀胱を造設した人のことです。日本では、約20万人のオストメイトがいると推定されており、その数は年々増加しています。オストメイトは、人工肛門や人工膀胱を造設することで、排泄物を体の外に排出することができるようになります。これにより、日常生活を送ることが可能になり、社会復帰を目指してリハビリテーションが行われます。オストメイトは、人工肛門や人工膀胱を造設したことで、身体的な変化や社会的な偏見に悩むことがあります。しかし、適切なケアとサポートがあれば、健康で楽しく過ごすことができます。

被介護者の状態について