介護と介助の幸せガイド - 介護と介助のノウハウと用語集

末梢神経系とは？知っておきたい基本知識

末梢神経系とは、中枢神経系からなる脳と脊髄とは異なり、それら以外のすべての神経から構成される部分のことです。末梢神経系は、感覚器から中枢神経系に感覚情報を伝達し、中枢神経系から筋肉や腺に運動指令を伝達する役割を担っています。末梢神経系は、感覚神経、運動神経、自律神経の3つに分類されます。感覚神経は、感覚器から中枢神経系に感覚情報を伝達し、運動神経は、中枢神経系から筋肉や腺に運動指令を伝達します。自律神経は、心臓や血管、消化器系、呼吸器系などの内臓を支配しています。

被介護者の状態について

介護制度→ 生活援助の役割と重要性

生活援助とは、介護が必要な人が日常生活を営む上で、食事の世話や排泄の介助、入浴や着替えの介助など、基本的な生活行為を支援するサービスです。介護保険法において、要介護認定を受けた人の日常生活における介護を支援するサービスとして位置づけられています。生活援助は、介護が必要な人の生活の質を向上させるために重要な役割を果たしています。食事の世話や排泄の介助、入浴や着替えの介助などを行うことで、介護が必要な人が日常生活を送る上で必要な最低限の生活行為を支援し、生活の自立を促しています。また、生活援助を行うことで、介護が必要な人と介護者の負担を軽減することもできます。生活援助は、介護が必要な人の自宅での生活を支援するサービスとして提供されるほか、介護施設や病院などの施設でも提供されています。生活援助を提供するにあたっては、介護が必要な人の状況やニーズを把握し、その人に合った生活援助を提供することが重要です。

介護制度について

被介護者の健康維持における『尿検査』の重要性

尿検査とは、さまざまな疾患の有無や健康状態を尿から調べる検査です。検査方法は、尿を採取し、専用の容器に入れて、医療機関に提出します。尿検査では、尿の色、透明度、におい、比重などをチェックし、尿中に含まれる成分を調べます。尿検査で調べられる項目には、尿糖、尿タンパク、尿潜血、尿沈渣などがあり、これらの項目を調べることで、糖尿病、腎臓病、泌尿器系の疾患など、さまざまな疾患の有無を調べることができます。

被介護者の健康維持について

被介護者の状態を理解する：中核症状について

中核症状の種類中核症状とは、アルツハイマー病の根本的なプロセスによって引き起こされる症状です。最も一般的な中核症状は、記憶障害、言語障害、遂行機能障害、見当識障害、判断力の低下です。記憶障害この症状は、短期記憶と長期記憶の両方が影響を受けます。短期記憶障害は、新しい情報を学習したり、保持したりする能力の低下です。長期記憶障害は、過去に学習した情報を思い出す能力の低下です。言語障害この症状は、話す、理解する、読む、書く能力のいずれか、またはすべてが影響を受けます。失語症は、言語理解と産出の障害です。失読症は、読書の困難です。失書症は、書字の困難です。遂行機能障害この症状は、計画を立てたり、整理したり、問題を解決したりする能力の低下です。実行機能障害は、複雑なタスクを完了させたり、新しい状況に対応したりする能力の低下です。見当識障害この症状は、時間、場所、人物を認識する能力の低下です。見当識障害は、日常生活に大きな影響を与えます。判断力の低下この症状は、良い判断を下したり、危険を認識したりする能力の低下です。判断力の低下は、事故や怪我のリスクを高めます。

被介護者の状態について

介護施設を探る→ 介護ビジネス入門

介護ビジネスとは、介護サービスを中核とした事業の総称です。介護業界では、介護施設の運営、介護用品の販売、介護人材の派遣などが代表的な事業ですが、これ以外にも、介護に関するコンサルティングや介護保険の代理申請、介護士の教育など、さまざまな介護サービスを提供する事業者が存在します。介護ビジネスは、高齢化社会の進展に伴い、需要の高まりが期待できる成長市場です。介護サービスを提供している事業者は、大きく分けて「介護事業者」と「介護保険事業者」の2種類があります。介護事業者は、介護保険法に基づいて、介護保険サービスを提供している事業者です。介護事業者は、介護老人保健施設、特別養護老人ホーム、グループホーム、訪問介護事業所など、さまざまな介護サービスを提供しています。介護保険事業者は、介護保険法に基づいて、介護保険の保険料を徴収し、介護保険サービスの給付を行っている事業者です。

介護施設について

介護予防小規模多機能型居宅介護とは？

介護予防小規模多機能型居宅介護とは、65歳以上の高齢者を対象に、住み慣れた地域で自立した生活を続けることができるよう、介護予防やケアマネジメント、生活支援などを行うサービスです。介護予防小規模多機能型居宅介護の特徴は、少人数の利用者に対して、介護予防やケアマネジメント、生活支援などを提供することです。これにより、一人ひとりの利用者が必要とするサービスをきめ細かく提供することができます。また、地域に密着した運営を行うため、利用者の生活や地域の様子を把握し、適切なサービスを提供することができます。さらに、利用者の主体性を尊重し、自立した生活を支援することを重視しているため、利用者が自分らしく生活できるようサポートしています。

介護施設について

ワークライフバランスとは？

ワークライフバランスとは、仕事と私生活のバランスをとりながら、充実した生活を送ることです。仕事に没頭しすぎるあまり、私生活が疎かになってしまったり、逆に私生活に時間を割きすぎて、仕事がおろそかになってしまうような状態は、ワークライフバランスが取れていない状態と言えます。ワークライフバランスを実現するためには、仕事と私生活のメリハリをつけることが大切です。仕事中は集中して仕事に取り組み、私生活では仕事のことを考えないようにする。また、仕事と私生活の時間を明確に区切り、どちらの時間を大切にするようにしましょう。

その他

介護者のための健康維持と食事バランスガイド

食事バランスガイドとは、健康な食事をするための指針となるものです。厚生労働省と農林水産省が共同で作成しており、健康的な食事に必要な栄養素をバランスよく摂取することができるよう、食品群ごとに摂取量を定めています。食事バランスガイドは、年齢や性別、身体活動量などによって異なりますが、基本的には以下の3つの要素から構成されています。 1. 主食主食は、ご飯、パン、麺類など、炭水化物を多く含む食品です。炭水化物は、人間の身体にとって重要なエネルギー源であり、不足すると疲れやだるさ、集中力の低下を引き起こすことがあります。 2. 主菜主菜は、肉、魚、卵、大豆製品など、タンパク質を多く含む食品です。タンパク質は、筋肉や皮膚、骨など、身体の組織を作るために不可欠な栄養素であり、不足すると免疫力が低下したり、傷が治りにくくなったりすることがあります。 3. 副菜副菜は、野菜、果物、海藻など、ビタミンやミネラルを多く含む食品です。ビタミンやミネラルは、身体の機能を維持するために必要な栄養素であり、不足すると、風邪をひきやすくなったり、肌荒れを起こしたりすることがあります。

被介護者の健康維持について

被介護者への支援に『オープンクエスチョン』って使えるの？

オープンクエスチョンとは、話し手から短い答えではなく、詳細な説明や意見を引き出すことができる質問のことです。オープンクエスチョンは、「なぜ？」「どのように？」「何を？」などの言葉で始まることが多く、話し手に自分の考えや気持ちを自由に表現してもらうことができます。オープンクエスチョンは、被介護者への支援において、非常に有効です。被介護者は、介護者に対して自分の考えや気持ちを伝えることが困難な場合が多く、オープンクエスチョンを使うことで、彼らの気持ちを理解し、より良いケアを提供することができます。

被介護者への支援について

インフォーマルサービスって？在宅介護を支える非公式サービス

インフォーマルサービスとは、家族、友人、近所の人など、介護者以外の者が提供する在宅介護サービスのことです。専門的な介護サービスとは異なり、報酬を受けることなく、ボランティアで提供されることが多く、介護を受ける人の自立を支援したり、介護者の負担を軽減したりする役割を果たしています。インフォーマルサービスには、買い物や料理、洗濯などの家事援助、入浴や排泄などの身体介助、散歩や通院の付き添い、認知症の方への見守りなど、さまざまな内容があります。介護を受ける人の状態やニーズに合わせて、提供されるサービスの内容は異なります。

介護制度について

介護制度における介護保険料とは？

介護制度において、介護保険料とは、誰もが将来介護が必要になった場合に備えて、現役世代が支払う保険料のことです。介護保険は、介護が必要な人やその家族に対して、介護サービスを利用するための費用を支給する制度で、介護保険料はこの制度を維持するために必要な財源となっています。介護保険料は、原則として40歳以上65歳未満の人が支払うことになっており、病院や診療所に支払う健康保険料とは別途、市区町村に納付する必要があります。介護保険料の額は、各市区町村が定める介護保険料率と、その人の収入によって決まります。また、介護保険料率は、高齢化の進展や介護サービスの利用状況などに応じて、毎年改定されます。

介護制度について

福祉機器について

福祉機器とは、障がい者、高齢者、およびその他の身体的または精神的な障がいを持つ人々の自立を促進するために設計された機械、機器、または製品です。これらは、歩行を補助する車椅子、コミュニケーション能力を向上させるための補聴器、視覚を補助する拡大鏡など、さまざまな形やサイズがあります。福祉機器は、人々の生活をより快適で便利にするだけでなく、自立と尊厳を促進するのに役立ちます。福祉機器は、さまざまな方法で使用することができます。車椅子は、自立して移動することができない人々のために使用されます。補聴器は、難聴を克服して他人とコミュニケーションをとることができるようにするため使用されます。拡大鏡は、視覚が不自由な人々がテキストや画像をより簡単に読むことができるようにするため使用されます。福祉機器は、人々の生活をより快適で便利にするだけでなく、自立と尊厳を促進するのに役立ちます。福祉機器は、人々の生活に大きな影響を与える可能性があります。車椅子は、自立して移動することができない人々のために新しい自由を与え、補聴器は、難聴を克服して他人とコミュニケーションをとることができるようにして、拡大鏡は、視覚が不自由な人々がテキストや画像をより簡単に読むことができるようにします。福祉機器は、人々の生活をより快適で便利にするだけでなく、自立と尊厳を促進するのに役立ちます。

介護機器について

都市型軽費老人ホームとは？特徴や費用について

都市型軽費老人ホームの特徴は、通常の老人ホームよりもはるかに小さく、通常10人から20人の居住者がいます。この小さなサイズは、より親密で家庭的な雰囲気を作り出し、入居者の個人的なニーズに合わせたケアを提供することを可能にします。都市型軽費老人ホームは、通常、都市部に位置しており、交通機関やその他の公共サービスへのアクセスが容易です。これは、入居者がアクティブで社会的に関わった生活を送ることを可能にします。都市型軽費老人ホームのもう一つの特徴は、通常、ケアのレベルが低く、入居者が比較的自立していることです。これにより、入居者はより独立した生活を送ることができ、ケアの費用を削減することができます。ただし、入居者がより高度なケアを必要とする場合は、追加料金で提供される可能性があります。都市型軽費老人ホームの費用は、施設によって異なりますが、通常、通常の老人ホームよりも安価です。これは、入居者が少ないことや、ケアのレベルが低いことが理由です。都市型軽費老人ホームの費用は、通常、月額数万円から数十万円です。

介護施設について

被介護者の健康維持と風疹

-風疹とは何か？- 風疹とは、風疹ウイルスによる急性感染症で、発疹や発熱、リンパ節の腫れなどを引き起こす病気です。風疹は、主に空気感染によって広がり、患者との接触、飛沫感染、空気感染によって感染します。潜伏期間は2～3週間で、発症すると発熱、頭痛、関節痛、発疹などが現れます。発疹は、顔や首から始まり、全身に広がっていくことが多く、数日間続きます。合併症としては、脳炎や関節炎、血小板減少性紫斑病、妊娠初期の女性では胎児の先天性風疹症候群などが挙げられます。治療は、対症療法が中心となります。風疹は、予防接種によって予防することができる病気です。日本では、定期予防接種として、生後12か月と6歳時に風疹ワクチンが接種されます。また、妊娠を希望する女性は、妊娠前に風疹ワクチンの接種を受けることが推奨されています。

被介護者の健康維持について

日常生活圏域とは？高齢者が住み慣れた地域で生活し続けるために

日常生活圏域とは、高齢者が住み慣れた地域で生活し続けるために必要なサービスや施設がそろっている地域のことです。日常生活圏域には、住宅、医療機関、介護施設、商業施設、公共施設などが含まれます。日常生活圏域は、高齢者が自立して生活するための基盤となる地域であり、高齢者が住み慣れた地域で生活し続けるために重要な役割を果たしています。日常生活圏域の範囲は、高齢者の生活状況や地域によって異なります。一般的には、高齢者が徒歩や公共交通機関を利用して、日常生活に必要なサービスや施設にアクセスできる範囲とされています。日常生活圏域の範囲は、高齢者の年齢や健康状態、経済状況、家族構成などによって異なります。日常生活圏域は、高齢者が住み慣れた地域で生活し続けるために必要なサービスや施設がそろっている地域です。日常生活圏域は、高齢者が自立して生活するための基盤となる地域であり、高齢者が住み慣れた地域で生活し続けるために重要な役割を果たしています。

介護制度について

介護施設の従来型個室とは？

介護施設の従来型個室とは？介護施設の従来型個室とは、個室にベッドやクローゼット、洗面所などが備えられ、入居者が生活する空間がひとつの部屋で完結するタイプの個室をいいます。従来型個室は、介護施設の個室の中でも最も一般的なタイプで、入居者のプライバシーを確保しつつ、必要な介護サービスを提供することができます。また、従来型個室は、入居者の状態に合わせて、ベッドや介護用品などを配置することができるため、介護スタッフがよりきめ細かなケアを提供することができます。

介護施設について

被介護者の状態～鼓腸とは何か？

-鼓腸とは？- 鼓腸とは、お腹がパンパンに張って、ガスが溜まってしまった状態のことです。便秘や食生活の乱れ、ストレスなどが原因で起こることが多く、高齢者や寝たきりの方に多く見られます。鼓腸になると、お腹が張って苦痛を感じたり、食欲不振や吐き気、下痢などの症状が出たりすることがあります。また、鼓腸がひどくなると、腸閉塞を起こして緊急入院が必要になることもあります。鼓腸の原因は様々ですが、最も多いのは便秘です。便秘になると、便が腸内に長く滞留して、ガスが発生します。このガスが腸壁にたまって、お腹が張ってしまいます。また、食生活の乱れも鼓腸の原因になります。暴飲暴食や偏食をすると、腸内の細菌のバランスが崩れて、ガスが発生しやすくなります。ストレスも鼓腸の原因になります。ストレスを感じると、腸の動きが鈍くなり、便秘になりやすくなります。また、ストレスで腸内細菌のバランスが崩れて、ガスが発生しやすくなります。

被介護者の状態について

介助技術における『脱健着患』の実践例

脱健着患とは、障害者や高齢者など、介助を受ける側の人々が、介助を受ける際に、健常者や若い人が担う役割や態度を意識して、自らはそうならないようにしようとすることです。例えば、介助を受ける際に、健常者や若い人が介助を受ける側に対して、上から目線で接したり、命令口調で指示をしたり、介助を受ける側のプライバシーを配慮せずに介助をしたり、介助を受ける側に依存させてしまったりすることを意識して、そうならないようにしようとすることです。脱健着患の理念は、介助を受ける側の人々が、健常者や若い人が担う役割や態度を意識して、自らはそうならないようにすることで、介助を受ける側の人々が、自立した生活を送ることができるようにすることです。

介助の技術について

被介護者の健康維持に役立つ『口すぼめ呼吸』

口すぼめ呼吸とは、口をすぼめてゆっくりと呼吸を行う方法です。口すぼめ呼吸は、呼吸筋を鍛え、肺活量を増やす効果があります。また、口すぼめ呼吸を行うことで、呼吸が深くなり、リラックス効果も得られます。口すぼめ呼吸は、被介護者の健康維持に役立つだけでなく、介護者の負担軽減にもつながります。口すぼめ呼吸は、座った状態でも、立った状態でも、寝た状態でも行うことができます。 1. 口をすぼめて、ゆっくりと息を吐きます。 2. 口と鼻からゆっくりと息を吸います。 3. 口をすぼめて、ゆっくりと息を吐きます。 4. これを10回繰り返します。口すぼめ呼吸は、毎日行うことで効果が高まります。被介護者の健康維持のためにも、介護者の負担軽減のためにも、ぜひ口すぼめ呼吸を実践してみてください。

被介護者の健康維持について

介護技術：滅菌について

滅菌とは、微生物やその芽胞を完全に死滅させることです。滅菌は、医療、食品、化粧品、医薬品などの分野で広く用いられており、微生物による汚染を防ぎ、安全性を確保するために不可欠なプロセスです。滅菌には、熱滅菌、化学滅菌、物理滅菌など、さまざまな方法があります。熱滅菌は、熱の力で微生物を死滅させる方法です。高温短時間滅菌法（オートクレーブ）、高温長時間滅菌法（煮沸消毒）、低温長時間滅菌法（低温殺菌法）などがあります。化学滅菌は、化学薬品を使って微生物を死滅させる方法です。グルタラール、ホルマリン、エチレンオキシドなどが用いられます。物理滅菌は、物理的な力を使って微生物を死滅させる方法です。紫外線や放射線などが用いられます。

介護技術について

【介護技術】吸引の基礎知識と方法

吸引とは、患者さんの気道や口の中、または鼻腔内から体外に分泌物を吸引して取り除く処置のことです。吸引は、患者さんの呼吸が楽になるようにするためや、誤嚥性肺炎などの合併症を防ぐために行われます。また、痰が詰まって呼吸困難になっている場合にも吸引が必要になります。痰などの分泌物が気道に溜まってしまうと、細菌が繁殖しやすくなり、肺炎を引き起こしやすくなります。吸引には、鼻腔吸引、口腔吸引、気管吸引の3つの方法があります。鼻腔吸引は、鼻腔内の分泌物を吸引する方法で、口を開くのが難しい患者さんに行われます。口腔吸引は、口腔内の分泌物を吸引する方法で、意識のある患者さんに行われます。気管吸引は、気管内の分泌物を吸引する方法で、意識のない患者さんや、自分で痰を吐き出すことができない患者さんに行われます。

介護技術について

身体障害者手帳で受けられる介護サービスとは？

身体障害者手帳の概要身体障害者手帳とは、身体に障害がある人に対して発行される手帳です。身体障害者手帳の交付を受けることで、様々な介護サービスや優遇措置を利用することができます。身体障害者手帳の交付を受けるためには、身体障害者福祉法に規定された障害の程度を満たしている必要があります。身体障害者手帳の交付を受けるための障害の程度は、1級から6級まであり、障害の程度が重いほど手帳の等級も高くなります。身体障害者手帳の交付を受けると、日常生活上の移動の支援や、入浴や排泄などの身の回りの世話、食事の世話などの介護サービスを利用することができます。また、身体障害者手帳を提示することで、公共交通機関の割引や、駐車スペースの優遇措置などの優遇措置を受けることができます。

介護制度について

OTってどんな仕事？被介護者の状態を改善する方法

OTとは、Occupational Therapyの略で、日本語では作業療法と呼ばれます。作業療法とは、身体的・精神的な障害のある人々が日常生活や社会生活を営むことができるよう、その人の能力や興味、生活環境に合わせて、作業や活動を治療手段として用いるリハビリテーションのことです。作業療法士は、OTを担当する専門家で、作業療法の計画や実施、評価を行います。作業療法は、身体的・精神的な障害のある人々の生活の質（QOL）を向上させることを目的としています。具体的には、以下のような効果が期待できます。

身体機能の回復、向上
運動能力の回復、向上
認知機能の回復、向上
精神機能の回復、向上
社会参加の促進

作業療法は、対象者一人ひとりの状態やニーズに合わせて、様々な方法で行われます。代表的な方法としては、以下のようなものがあります。

作業療法評価
作業活動
運動療法
感覚療法
認知療法
精神療法

作業療法は、対象者の生活の質（QOL）を向上させるために、効果的なリハビリテーション方法として広く用いられています。

被介護者の状態について

介護保険施設とは何か？

介護保険施設とは、介護保険法に基づいて運営されている施設です。介護が必要な高齢者や障害者を対象として、入所施設や通所施設、訪問介護事業所、居宅介護支援事業所、地域包括支援センターなどがあります。介護保険施設の種類は、大きく分けて入所施設と通所施設の2つに分けられます。入所施設は、介護が必要な高齢者や障害者が24時間体制で生活する施設で、特別養護老人ホームや介護老人保健施設、療養型病床のある病院などがあります。通所施設は、介護が必要な高齢者や障害者が日中のみ利用する施設で、通所介護事業所やデイケアセンター、ショートステイなどがあります。

介護施設について