被介護者の健康維持のために『離床』が重要！

被介護者の健康維持のために『離床』が重要！

被介護者の健康維持のために『離床』が重要！

介護の初心者

先生、離床について教えてください。

介護スペシャリスト

離床とは、ベッドで寝たままの状態から起き上がり、徐々に生活の範囲を広げることです。療養中の人の病気がよくなってきた場合に、ベッドや布団から離れることで生活機能の回復を目指すために実施します。

介護の初心者

離床を行うことでどのような効果があるのでしょうか？

介護スペシャリスト

離床を行うことで、筋力が低下するのを防ぎ、関節の拘縮を防ぎ、褥瘡の予防につながります。また、認知機能の低下を防ぎ、精神的な健康を維持するのにも役立ちます。

離床とは。

離床とは、療養中の人の病気がよくなってきた場合に、ベッドや布団から起き上がり、徐々に生活の範囲を広げていくことです。離床は、生活機能の回復を目指すための重要な過程です。

離床とは何か？

離床とは、介護の必要な方が寝たきり状態から脱し、立ち上がったり歩いたりすることができる状態になることです。介護の必要な方は、さまざまな原因で寝たきり状態になることがあります。病気やケガ、加齢などが原因で、身体の機能が低下し、立ち上がったり歩いたりすることが難しくなるのです。

寝たきり状態になると、さまざまな問題が起こります。褥瘡（床ずれ）ができやすくなり、肺炎や尿路感染症などの感染症にかかりやすくなります。また、筋肉が衰え、骨が弱くなるため、転倒しやすくなります。さらに、寝たきり状態が長引くと、認知症を発症するリスクも高まります。

離床は、これらの問題を防ぐために重要なケアです。離床によって、介護の必要な方が立ち上がったり歩いたりすることができるようになれば、褥瘡や感染症、転倒、認知症などのリスクを減らすことができます。また、離床によって、介護の必要な方の自立度が高まり、介護者の負担を軽減することができます。

離床は、介護の必要な方の健康維持のために不可欠なケアです。介護者は、介護の必要な方の状態に合わせて、適切な離床ケアを提供する必要があります。

離床のメリット

離床とは、寝たきり状態の被介護者をベッドから起き上がらせたり、車椅子に座らせたりする動作のことです。離床を行うことで、被介護者の健康状態を維持し、QOL（生活の質）を高めることができます。

離床のメリットは、肺炎や褥瘡の予防、筋力や柔軟性の維持、排泄機能の改善などがあります。肺炎は、寝たきり状態になると、肺が圧迫されて呼吸機能が低下し、発症するリスクが高まります。褥瘡は、寝たきり状態になると、体が常に同じ場所に触れることで皮膚が圧迫され、血流が悪くなって発症します。

筋力や柔軟性の維持は、寝たきり状態になると、筋肉や関節が固まってしまい、身体機能が低下します。排泄機能の改善は、寝たきり状態になると、排泄物が膀胱や腸に長時間停滞してしまい、排泄機能が低下します。離床を行うことで、これらの問題を予防することができます。

また、離床を行うことで、被介護者の精神状態も改善されます。寝たきり状態になると、身体が動かせないことでストレスが溜まり、うつ病などの精神疾患を発症するリスクが高まります。離床を行うことで、身体を動かすことで気分が晴れ、ストレスを発散することができます。

離床を促すための方法

　長期にわたって寝たきりになっていると、筋肉が衰え、関節が硬くなって、立ち上がったり歩いたりすることが困難になります。また、肺炎や褥瘡などの合併症を起こしやすくなります。そこで、寝たきりの状態を改善し、自立した生活を送るために、離床を促すことが重要になります。

　離床を促すためには、まず、患者の状態を評価することが大切です。患者の筋力や関節の可動域、認知症の有無などを確認し、どの程度の離床が可能かを判断します。その上で、患者の状態に合った離床プログラムを作成します。

　離床プログラムには、様々なものがあります。例えば、ベッドの上での座位保持、ベッドサイドでの立位保持、歩行訓練などがあります。患者の状態に合わせて、少しずつ負荷を上げていきます。

　離床を促すためには、患者のモチベーションを高めることも大切です。離床のメリットを説明したり、患者の努力を褒めたりすることで、患者のやる気を引き出します。また、家族や介護スタッフの協力も得ながら、離床をサポートすることが大切です。

離床のリスクと注意点

離床は、被介護者の健康維持に不可欠ですが、さまざまなリスクや注意点が伴います。まず、離床時に転倒する危険性があります。そのため、離床時には必ず介助者をつけるようにしましょう。また、離床後は、被介護者が脱水症状を起こさないように、十分な水分補給が必要です。さらに、離床後の被介護者は、感染症にかかりやすいため、手洗いなどの感染予防対策を徹底することが大切です。

離床を支える介護者の役割

　離床を支える介護者の役割は重要です。介護者は、被介護者の状態を把握し、適切な離床方法を判断する必要があります。また、離床時に被介護者が安全に動けるよう、環境を整えることも大切です。さらに、離床を成功させるためには、被介護者のモチベーションを高めることも重要です。介護者は、被介護者の意欲を尊重し、離床を達成するための目標を設定する必要があります。

　介護者は、被介護者の状態に合わせて、適切な離床方法を選択する必要があります。例えば、歩行が困難な被介護者には、車椅子や歩行器を使用するなどの方法が考えられます。また、認知症の被介護者には、安全に離床できるよう、環境を整えることが重要です。たとえば、ベッドやトイレの近くに手すりを設置したり、滑りやすい床をマットで覆ったりするなどの対策が有効です。

　介護者は、被介護者の意欲を尊重し、離床を達成するための目標を設定する必要があります。例えば、まずはベッドから立ち上がれるようにする、次にトイレまで歩けるようにする、などといった具合です。目標を達成することで、被介護者のモチベーションを高め、離床を成功させることができます。