被介護者の健康維持にドライマウス対策を
介護の初心者
先生、被介護者の健康維持について『ドライマウス』について教えてください。
介護スペシャリスト
ドライマウスとは、唾液の分泌量が低下したことによって、口の中が乾燥した状態のことです。老化による唾液量の低下や糖尿病が原因となることがあります。症状としては、口腔内で細菌が繁殖し、口臭に繋がる、口腔乾燥症とも呼ばれています。
介護の初心者
なるほど。乾燥が原因なんですか。
介護スペシャリスト
はい、唾液の分泌量が低下することで起こります。加齢のほか、糖尿病や薬の副作用で起こる場合もあります。
ドライマウスとは。
ドライマウスとは、唾液の分泌量が減って口の中が乾燥した状態のことです。老化による唾液量の低下や糖尿病が原因になることがあります。症状としては、口腔内で細菌が繁殖し、口臭に繋がるため、口腔乾燥症とも呼ばれます。
ドライマウスとは
-ドライマウスとは-
ドライマウスとは、口腔内の唾液の分泌が少なくなり、口の中が乾燥した状態のことです。唾液には、口の中の食べ物のカスを洗い流したり、口内の粘膜を保護したりする働きがあります。また、唾液には殺菌作用があるため、口の中を清潔に保ち、虫歯や歯周病を防ぐ役割もあります。唾液の分泌量が減ると、口の中が乾燥して粘膜が傷つきやすくなり、虫歯や歯周病になりやすくなります。また、口臭の原因にもなり、人とのコミュニケーションにも影響を及ぼすことがあります。ドライマウスは、加齢や薬の副作用、病気などさまざまな原因で起こります。
ドライマウスの症状
ドライマウスとは、口の中が乾燥することで、口臭や口内炎、虫歯などのトラブルを引き起こす症状のことです。また、唾液の分泌が少なくなることで、口の中がネバついて食べ物が飲み込みにくくなったり、味覚が低下したりするなどの症状が現れます。唾液には、食べ物の消化や口の中の細菌を洗い流す働きがあり、口の中を健康に保つために重要な役割を果たしています。しかし、加齢や薬の副作用、病気などによって唾液の分泌量が減少すると、ドライマウスが起こるようになります。
ドライマウスは、高齢者によく見られる症状ですが、若い人でも起こることがあります。ドライマウスが疑われる場合は、早めに歯科医師や医師に相談することが大切です。
ドライマウスの原因
被介護者の健康維持にドライマウス対策を
加齢とともに唾液の分泌量が減少し、ドライマウスになる人が増えてきます。ドライマウスとは、唾液の分泌量が少なく、口の中が渇く症状のことです。ドライマウスになると、口臭や口内炎、虫歯、歯周病のリスクが高まります。また、ドライマウスは、誤嚥性肺炎のリスクも高めることがわかっています。
ドライマウスの原因はさまざまですが、加齢、薬の副作用、病気、放射線治療、シェーグレン症候群などが主な原因です。加齢によるドライマウスは、唾液腺の機能が低下することで起こります。薬の副作用によるドライマウスは、抗ヒスタミン薬や抗うつ薬、利尿剤などの薬を服用することで起こることがあります。病気によるドライマウスは、糖尿病やシェーグレン症候群などの病気によって起こることがあります。放射線治療によるドライマウスは、頭頸部への放射線治療を受けることで起こることがあります。シェーグレン症候群によるドライマウスは、自己免疫疾患の一種で、唾液腺や涙腺が破壊されることで起こります。
ドライマウスの予防
ドライマウスは、唾液の分泌量が減少して起こる口の渇きのことです。 加齢や薬の副作用、口呼吸などが原因で起こることが多いです。ドライマウスになると、虫歯や歯周病になりやすくなるだけでなく、食べ物が飲み込みにくくなったり、会話がしにくくなったりすることもあります。
ドライマウスを予防するには、次のようなことに注意しましょう。
* 水分を十分に摂る
水分を十分に摂るようにしましょう。特に、運動をしたり、汗をかいたりした後は、意識して水分を摂るようにしましょう。
* 加湿器を使用する
冬場など、空気の乾燥が気になる季節には、加湿器を使用しましょう。加湿器を使用することで、空気の乾燥を防ぎ、ドライマウスを予防することができます。
* 口呼吸を避ける
口呼吸は、ドライマウスの原因になります。鼻呼吸を心がけ、口呼吸を避けるようにしましょう。
* 唾液の分泌を促す食品を摂る
唾液の分泌を促す食品を摂るようにしましょう。例えば、梅干し、レモン、りんご、ヨーグルトなどが挙げられます。
* 定期的に歯科検診を受ける
定期的に歯科検診を受け、ドライマウスの早期発見・早期治療に努めましょう。
ドライマウスの治療
ドライマウスは、唾液の分泌量が少なくなることで口の中が乾燥する症状です。加齢や薬の副作用、全身疾患などが原因で起こることが多く、高齢者を中心に多くの人が悩まされています。ドライマウスになると、口の中がネバネバしたり、口臭が強くなったり、食べ物が飲み込みにくくなったりします。また、ドライマウスは、虫歯や歯周病のリスクを高めたり、肺炎などの感染症を引き起こしたりする可能性もあります。
ドライマウスの治療は、原因によって異なります。加齢や薬の副作用が原因の場合は、口の中を清潔に保ち、水分を十分に摂取することで症状を改善できることもあります。全身疾患が原因の場合は、その疾患の治療が必要です。ドライマウスの症状が強い場合は、人工唾液や唾液分泌促進剤などの薬を使用することもあります。
ドライマウスの予防のためにできることは、以下の通りです。
* 口の中を清潔に保つ
* 水分を十分に摂取する
* 規則正しい食生活を送る
* 適度な運動をする
* ストレスをためない
* 定期的に歯科検診を受ける