被介護者の睡眠薬服用 その注意点 副作用や健康被害を解説
介護の初心者
先生、被介護者の健康維持について『就寝前薬』について教えてください。
介護スペシャリスト
『就寝前薬』とは、就寝20～30分前に服用する睡眠導入剤や鎮静剤のことです。不眠症やストレス、不安、鬱病などによる睡眠障害を改善するために処方されることが多いです。
介護の初心者
なるほど、就寝前薬は睡眠障害を改善するために処方されるんですね。
介護スペシャリスト
はい、その通りです。就寝前薬は、睡眠を促す作用があり、入眠時間を短縮したり、睡眠の質を改善したりする効果があります。
就寝前薬とは。
就寝前薬とは、寝る前の20～30分前に服用する睡眠薬や、心を静める鎮静剤のことです。不眠症やストレス、不安、うつ病などによる睡眠障害を改善するために処方されることが多く、眠前薬とも呼ばれます。
就寝前薬の処方、健康維持との関連性
〈就寝前薬の処方、健康維持との関連性〉
介護者が在宅で行うケアのなかで、被介護者への「おやすみの薬」こと睡眠薬の処方は欠かせない要素です。睡眠薬は、入眠を良くする睡眠導入剤と、眠りを継続する睡眠維持剤の種類があります。医師は、被介護者の症状に応じて、適宜な睡眠薬を選択し、その使用量を決定します。
しかしながら、睡眠薬の使用にあたっては注意が必要です。睡眠薬は、眠りをもたらすという効果がある反面、副作用を伴います。とりわけ、健康維持との関連で留意しておくべき副作用としては、認知機能の低下が挙げられます。
この認知機能の低下は、特に高齢者に顕著に現れます。なぜなら、高齢者は、薬の主要成分を排出する肝機能や腎機能が低下していることが多いためです。そのため、同じ薬を服用した際、若年者よりも血中濃度が高まりやすくなる。また、薬の効果がより長時間残存するのです。
つまり、高齢者は睡眠薬の残存効果が続きやすいのです。この睡眠薬の残存効果が、日中の日常生活行動に影響を及ぼし、認知機能の低下を招きます。たとえば、薬の効果が持続し、十分に目が覚めずに、転倒するなどの事故が発生するリスクが増大するのです。
認知機能の低下を避けるため、介護者の工夫が望まれるところです。まず重要な点は、医師や薬剤師の指示を守って使用するということです。そして、睡眠薬の服用時間を就寝前より時間をずらして、より効果が発揮されるように工夫するのも重要です。
また、認知機能の低下を防ぐため、睡眠薬に依存しない方法で、睡眠を改善するための環境整備に努めることも大事です。例えば、就寝前の環境を整えることが大切です。具体的には、室温や湿度を適切に調整し、入眠を妨げるような音や光を極力排除するなどです。
さらに、認知機能の低下を防ぐためには、日中の活動の増加も有用です。日中に適度な運動や趣味などで活動を増やせば、夜間に自然に眠気が生じます。そして、深く眠ることができれば、睡眠薬の残存効果もあまり現れません。
高齢者にとっての睡眠の重要性
高齢者にとって睡眠は非常に重要です。睡眠は、体の疲れをとり、脳を休ませ、記憶を定着させる役割があります。また、睡眠中に分泌される成長ホルモンは、筋肉や骨を修復し、免疫システムを強化する働きがあります。しかし、高齢になると睡眠の質が低下し、不眠症になることが多くなります。不眠症は、日中の疲労感や集中力の低下、気分の落ち込みなどの症状を引き起こし、健康状態を悪化させるおそれがあります。
高齢者が睡眠薬を服用する際には、注意が必要です。睡眠薬は、副作用や健康被害を引き起こすおそれがあります。例えば、睡眠薬を服用すると、ふらつきや転倒のリスクが高まります。また、睡眠薬は依存性があり、長期間服用すると薬が効かなくなったり、離脱症状が出たりするおそれがあります。さらに、睡眠薬は他の薬との相互作用を起こす可能性があり、健康被害を引き起こすおそれがあります。
就寝前薬のリスクと副作用
就寝前薬のリスクと副作用
被介護者の睡眠薬服用における就寝前薬のリスクと副作用について解説します。就寝前薬は、睡眠を促す作用のある薬であるため、服用すればすぐに眠れるように感じるかもしれません。しかし、就寝前薬は、睡眠の質を低下させたり、副作用を引き起こしたりするリスクがあります。
就寝前薬の副作用としては、眠気、ふらつき、集中力の低下、記憶力の低下、吐き気、嘔吐、下痢、便秘、口の渇き、頭痛、めまい、視覚障害などがあります。また、就寝前薬の長期服用は、依存症や耐性、過眠症、うつ病、自殺念慮などのリスクを高める可能性があります。
特に、被介護者の場合は、薬の作用が強く出すぎてしまう可能性があるため注意が必要です。また、被介護者が認知症を患っている場合には、薬の服用を忘れてしまう可能性があるため、注意が必要です。
就寝前薬の服用方法や注意すべきこと
就寝前薬の服用方法や注意すべきこと
被介護者が睡眠薬を服用する際には、いくつかの注意点があります。まず、服用するタイミングは就寝の30分前くらいが目安です。薬を服用したら、すぐに横になって睡眠をとるようにしましょう。また、睡眠薬と他の薬を併用する場合は、薬剤師や医師に相談することが大切です。睡眠薬は他の薬との相互作用を起こしやすく、副作用のリスクが高まることがあります。
就寝前薬を服用する際の医師との相談
就寝前薬服用時の医師との相談は重要
被介護者が睡眠薬を服用する際には、医師との相談が不可欠です。睡眠薬は、様々な副作用や健康被害を引き起こす可能性があるため、医師の指示に従って服用することが大切です。
被介護者の状態や症状によって適切な睡眠薬を選択し、用法・用量を指示してくれるのは医師です。また、睡眠薬の服用による副作用や健康被害についても、医師から十分な説明を受けることが大切です。睡眠薬の服用を中止する際の注意点についても、医師に相談しましょう。