被介護者の低体温について知っておきたいこと
介護の初心者
先生、被介護者の状態について『低体温』とは何ですか？
介護スペシャリスト
低体温とは、正常な体温よりも低下した状態を指します。通常、深部体温（脳や内臓の温度）が35度以下になると低体温とされます。特に、老化により体温調節機能が衰える場合に多く見られます。
介護の初心者
介護スペシャリスト
低体温になると、強い震え、判断力の低下、筋肉の硬直、脈拍や呼吸の減少、心臓発作などが起こることがあります。特に高齢者は低体温に陥りやすく、重症化しやすいため、注意が必要です。
低体温とは。
低体温とは、身体の深部温度が通常よりも低い状態を意味します。体温が35度以下になると低体温と診断され、老化や病気、外気温の影響で発生します。症状としては震え、判断力の低下、筋肉の硬直、脈拍や呼吸の減少、心臓発作などがあります。
低体温を引き起こす要因
低体温とは、体温が35度以下になる状態です。高齢者は体温調整機能が低下しているため、低体温になりやすいです。また、持病や薬の影響、栄養状態の悪化も低体温の要因となります。
低体温になると、身体機能が低下し、さまざまな健康問題を引き起こすことがあります。例えば、低体温になると免疫機能が低下し、感染症にかかりやすくなります。また、心臓や脳の機能が低下し、重篤な合併症を引き起こす可能性があります。
低体温を引き起こす要因は多岐にわたります。主な要因には、低い室温、適切な服装をしないこと、栄養状態の悪化、持病や薬の服用が含まれます。特に高齢者は低体温になりやすいので注意が必要です。
低体温を防ぐためには、室温を適切に保ち、外出時には重ね着をし、栄養バランスの取れた食事を心掛け、持病や薬については医師に相談することが重要です。高齢者は特に注意が必要です。
低体温の症状
低体温の症状
低体温症は、体温が華氏95度（摂氏35度）未満に低下する状態を指します。特に高齢者や病気の方、体脂肪が少ない方には危険です。低体温症は時間の経過とともに症状が悪化することがあるため、知識を持つことが重要です。
低体温の一般的な症状は以下の通りです。
* 震え
* 落ち込み
* 混乱
* 疲労
* 呼吸が浅く、遅くなる
* 脈が遅くなる
* 皮膚が青白く、冷たくなる
低体温症が進行すると、次のような症状が現れることがあります。
* 意識の混濁
* けいれん
* 心停止
* 呼吸停止
低体温の症状が見られた場合は、速やかに医師の診察を受けることが重要です。適切な治療がなければ、命に関わることもあります。
低体温症の症状を予防するためには、以下に注意することが大切です。
* 寒い気候では温かい服装を心掛ける。
* 寒くなる前に暖房を入れる。
* 十分な水分を摂る。
* 身体を動かして血行を促す。
* 他の人の世話をする際は、その人の体温に注意を払う。
低体温の症状に気づいたら、すぐに医療機関を受診しましょう。
低体温の予防方法
低体温を予防するには、まず、室温を適切に保つことが重要です。 室温は一般に20～25度が理想とされています。また、被介護者の服装に注意することも必要です。 薄着だと体温が逃げやすくなるため、重ね着をして保温性を高めるように心掛けましょう。さらに、水分を十分に摂ることも重要です。 水分不足は体温を低下させる原因になるため、被介護者が水分を十分に摂れないときは、介護者が促す必要があります。
低体温の治療法
-低体温の治療法-
低体温の治療では、体温を安全に上昇させることが重点です。 体温を上昇させる方法は幾つかありますが、一般的には温かい飲み物やスープを与えたり、温かい毛布や衣類を使ったりします。また、重度の低体温の場合は、医療機関で温水浴や輸血などの処置が必要です。
治療の際には、体温をゆっくりと上昇させることが特に重要です。急激に体温を上げるとショックを引き起こす可能性があるため、体温は1時間あたり1～2℃ずつ上昇させるようにしましょう。
低体温の治療にはいくつかのリスクが伴います。体温上昇の過程で脱水症や電解質異常が生じる可能性があります。また、重度の低体温は心停止や脳死を引き起こすこともあり得ます。
低体温の治療を行う際は、これらのリスクについて医師としっかり相談することが重要です。