三動作歩行とは?自立度の低い人のための歩行補助技術

介護の初心者
先生、介助の技術について『三動作歩行』について教えてください。

介護スペシャリスト
三動作歩行とは、自立度の低い方が杖を用いることで、杖と片足の2点で体を支え、安全に歩行する技術です。この方法は、3つの動作を繰り返すことから名付けられました。

介護の初心者
3回の流れとは、具体的にどういうことですか?

介護スペシャリスト
片手で持った杖を前方に出し、2点で支えながら、痛みのある足を出し、その後に健康な足を出すという一連の動作が1回となり、これを3回繰り返すことで歩行します。
三動作歩行とは。
三動作歩行は、自立度の低い方が杖を使って安全に歩くための方法です。杖と片足の2点で体を支え、杖を前に出して支えた後、痛みのある足を出し、次に健康な足を出すという3つの動作で歩行します。
三動作歩行の目的と特徴

三動作歩行は、自立度の低い方のために開発された歩行補助技術です。この技術は、従来の補助具のように体を支えるのではなく、歩行に必要な動作をサポートし、自立した歩行を促進します。
この技術の目的は、自立度の低い方の歩行を補助し、より自立した生活を支えることです。また、三動作歩行は、歩行機能の改善や維持、転倒リスクの軽減にも寄与すると言われています。
特徴としては、歩行に必要な動作を細分化し、それぞれを支援することが挙げられます。たとえば、立ち上がる動作は、座った状態から前屈みになり、両手を床につけて体を起こし、最後に足を揃えて立つという段階に分けられます。それぞれの動作を支援する形で、三動作歩行が行われます。
三動作歩行は、歩行機能の改善を目指し、自立した生活を支援することを目的としています。
三動作歩行の実施方法

-# 三動作歩行の実施方法
三動作歩行は、杖を持ち、杖をついて、一歩ずつ歩くという3つの動作を繰り返す歩行補助技術です。これにより、自立度の低い方の歩行をサポートします。
1. -立ち上がる-
まず、椅子やベッドから立ち上がります。この際、杖を持ち、杖をついて、足を引きずりながら立ち上がります。
2. -歩く-
次に、杖を持ったまま杖をつき、足を引きずりながら歩きます。この動作を繰り返しながら、一歩ずつ進みます。
3. -座る-
最後に、椅子やベッドに座ります。この時も杖を持ち、杖をついて足を引きずりながら座ります。
三動作歩行の注意点

三動作歩行とは、車椅子やベッドから立ち上がり、歩行器または杖を用いて歩く動作を三つに分けたテクニックです。3つの動作は、座っている状態から立ち上がること、立った状態から歩き出すこと、そして歩いた後に座ることです。自立度の低い方でも、この3つの動作を順に行うことで、歩行が可能になります。
三動作歩行を実施する際の注意点としては、立ち上がる際に膝を曲げ、両手を前に出して体重を前方にかけることが重要です。これにより立ち上がりやすくなります。また、立ち上がった後は、歩幅を小さくし、ゆっくりと歩くことを心掛けましょう。最後に座る動作では、まず椅子に座ってからゆっくりと体を倒してベッドに横になることが大切です。これにより転倒を防ぐことができます。
三動作歩行は、自立度の低い方が歩行するのを可能にする技術ですが、実施する際には注意事項を守り、安全に行うよう心掛けましょう。
三動作歩行が適した人

三動作歩行は、自立歩行が難しい方のための歩行補助技術です。座位から立ち上がり、杖や歩行器を使って一歩踏み出すことで、歩行が可能になります。
この技術が適しているのは、筋力やバランスに課題があり、自立歩行が困難な方です。脳卒中や脊髄損傷、パーキンソン病などの疾患や、高齢による筋力低下が原因で、自立歩行が難しい場合があります。三動作歩行は、そうした方々が自立歩行を再獲得したり、歩行を維持したりするのを助けることができます。
三動作歩行の応用

三動作歩行は、自立度の低い方のために開発され、杖や松葉杖などの補助具を用いずに歩行を可能にする技術です。この技術は1990年代に日本の理学療法士、矢ヶ崎秀樹によって創造されました。三動作歩行は、①立位保持、②歩行の準備、③歩行という3つの基本動作から成り立っています。立位保持は、バランスを保ちながら立ち続けることを指します。歩行の準備は、一歩を踏み出すための姿勢を取ることを意味し、歩行は実際に一歩を踏み出して進むことを指します。
この技術は、脳卒中や脊髄損傷など、さまざまな疾患により自立度が低下した方に適用されます。三動作歩行の訓練は、理学療法士や作業療法士によって行われ、訓練は立位保持から始まり、次に歩行の準備、最後に歩行へと進みます。週に数回、数ヶ月間続けられるこの訓練を経て、ほとんどの方が杖や松葉杖を使わずに歩行できるようになります。三動作歩行は、自立度の低い人の歩行を改善し、生活の質を向上させる効果があるとされています。
